Помимо тонизирования в виде напитка, кофе применяют для подтягивания, укрепления, насыщения кожи в качестве скраба. Для пилинга подойдет спитая кофейная гуща, которая насытит эпидермис маслами, улучшит цвет и поможет в борьбе с целлюлитом. Скраб на ее основе – доступное домашнее средство.
Польза кофейного скраба
Средства из кофейной гущи очень полезны. Они обеспечивают:
- Выведение токсинов из организма – в кофе есть способствующие этому активные органические вещества.
- Абсолютная безвредность и безопасность – можно применять даже при беременности, чтобы поддерживать кожу лица и тела в тонусе.
- Снижение риска кожных заболеваний – кофеин в виде обертывания предотвращает развитие злокачественных опухолей.
- Очищение, омоложение, отшелушивание, разглаживание – молотые зерна кофе обладают антибактериальными свойствами, борются с некоторыми видами бактерий.
- Борьбу с жировыми отложениями, целлюлитом – средства снимают отечность, улучшают кровообращение.
- Моментальный эффект – уже после одного применения пилинга кожа становится подтянутой, здоровой, приобретает легкий оттенок загара.
- Увеличение эффективности других средств – если после скраба наносить антицеллюлитные кремы или лосьоны, это усилит их эффект.
Как приготовить кофейный скраб в домашних условиях
Для изготовления кофейного скраба берут хороший кофе. Условия приготовления:
- В качестве основы берут кофе сортов арабика или робуста – готовый молотый или для самостоятельного помола.
- Альтернатива молотому кофе – кофейная гуща после варки напитка.
- Для усиления к основному ингредиенту можно добавить мед, сметану, йогурт, морскую соль, эфирные масла.
- Смешивают ингредиенты на скраб ровно на один раз. Если их надо хранить, то сухие компоненты пересыпают в пластиковый пакет, плотно закрывая, чтобы не попала влага. Хранится скраб в сухом месте.
Антицеллюлитный
Скраб из кофейной гущи в домашних условиях с антицеллюлитным эффектом готовить просто. Алгоритм действий:
- Тщательно перемешать 2 ст. л. кофе, 2 ст.л. морской мелкой соли (если кожа чувствительная – заменить сахаром), 3-4 ст.л. кефира.
- Добавить в смесь 5 капель эфирного масла апельсина и 1 ч.л. масла виноградных косточек.
- Равномерно нанести массу на проблемные участки (бедра, живот), втереть, сделать в течение 10 минут легкий массаж (до покраснения). Стараться использовать круговые движения, чтобы не поцарапать кожу.
- Смыть массу теплой водой, промокнуть полотенцем.
- Для усиления эффекта нанести антицеллюлитный лосьон.
От растяжек
Чтобы избавиться от растяжек на животе и бедрах, берут кофейный скраб с йогуртом. Как приготовить и использовать:
- Смешать 3-4 ст.л. йогурта или жирных сливок с 2-3 ст.л. кофейной гущи.
- Нанести скраб на тело, растереть легкими массажными движениями, уделяя внимание проблемным местам.
- Смыть массу теплой водой, не вытираться полотенцем, подождать естественного высыхания.
С эффектом депиляции
Чтобы избавиться от неравномерного загара или сделать кожу более гладкой, без лишних волос, нужен кофейный скраб с эффектом депиляции. Как его приготовить:
- Соединить 2 ст.л. гущи, 2 ст.л. косметической голубой глины, 1 ст.л. масла виноградной косточки, 3-4 ст.л. сока яблока (подойдет также огурец, клубника, вишня, лимон, томат, клюква).
- Если пилинг слишком густой, можно добавить теплой воды.
- Нанести массу на тело, помассировать, оставить на 15–20 минут, смыть под душем.
Для очищения кожи лица
Скраб из кофе в домашних условиях можно сделать и для лица. Приготовление косметического продукта:
- Соединить по 1 ч.л. свежезаваренной гущи, меда, сметаны, добавить хорошо взбитое сырое яйцо.
- Нанести на очищенное распаренное лицо, шею, декольте, помассировать, оставить на 20 минут (лучше на это время лечь).
- Смыть большим количеством воды. Нанести питательный крем.
Чтобы эффект от скраба на основе кофейной гущи длился долго, нужно соблюдать рекомендации по его применению. Полезные правила:
- Скраб наносят влажными пальцами на влажную кожу. Это поможет избежать травм и повышенной чувствительности. Ощущения при массаже должны приносить удовольствие – не надо натираться до боли.
- После легкого массажа средство может воздействовать и как маска. Для этого нужно оставить его на коже на 5–10 минут, а после смыть теплой водой.
- Чтобы усилить лифтинг-эффект, мойтесь под контрастным душем.
- Пользуйтесь средствами 1-2 раза в неделю. Это ускоряет обновление клеток кожи. При жирном типе кожи скрабы делают хоть каждый день.
- Использовать скраб можно без ограничений. Единственное противопоказание – непереносимость компонентов.
Видео
Использование кофе для домашнего пилинга косметологи относят к легкой, сухой эксфолиации. Процесс очищения кожи с удалением поверхностного слоя ороговевших клеток необходим эпидермису для обновления, полноценной регенерации. Несмотря на то, что в домашних условиях добиться эффекта, сходного с салонным химическим пилингом, невозможно, благодаря кофейному скрабу обеспечивается вполне достойный результат. Ведь в отличие от большинства домашних механических пилинговых средств, исключительно шлифующих эпидермис, кофе работает принципиально по-иному.
Особенности воздействия на кожу
В составе кофе насчитывается более тысячи активных компонентов, львиную долю которых составляют эфирные масла. Практического значения для домашней косметологии они не имеют, в отличие от двух важнейших элементов, о которых важно рассказать подробней. В плодах растений родов Арабика и Робуста содержатся полифенолы и антиоксиданты.
- Полифенолы . Или флаваноиды - вещества растительного происхождения, получаемые человеком исключительно из внешних источников. Их воздействие на тело разнообразно. Кофейный напиток особенно богат хлорогеновой кислотой, оказывающей тонизирующее воздействие на кожу, улучшающей проницаемость сосудов, уменьшающей их выраженную ломкость. Важнейший аспект воздействия хлорогеновой кислоты - в защите кожи от ультрафиолетового излучения, что обеспечивает предупреждение ее раннего старения.
- Антиоксиданты . Современная наука считает эти соединения главными врагами старения организма. Антиоксиданты - антагонисты свободных радикалов. Последние являются результатом окислительных процессов, происходящих в клетках. Свободные радикалы вызывают патологические изменения в тканях, приводящие к снижению их тонуса, качества и интенсивности процессов регенерации, формированию необратимых, патологических процессов. Антиоксиданты блокируют работу свободных радикалов, предупреждая эти негативные явления. При воздействии на кожу вещества, содержащиеся в кофе, поддерживают ее молодость и здоровье.
Также кофе содержит ферменты, дубильные вещества, высокие концентрации жирных кислот. Такой состав улучшает обменные процессы в тканях, снижает выработку кожного жира, глубоко питает кожные покровы. Натуральные красящие вещества обеспечивают эффект легкого автозагара после использования скраба с кофейной гущей для лица.
Тонкости использования
Любимый напиток принесет пользу коже, если использовать его правильно. Косметологи дают несколько рекомендаций по выбору средства, его применению.
- Используйте качественный кофе . Разница между дорогим и дешевым напитком - в качестве сырья. Оно имеет значение и для косметологических процедур. В дешевом кофе второго сорта содержание активных элементов в полтора-два раза ниже, чем в первосортном сырье. Низким качеством отличаются сорта индийского производства.
- Не применяйте свежий порошок . Считается, что эффективность средств тем выше, чем более свежий кофе. Соответственно, лучше использовать только что измельченное сырье для масок, скрабов. Косметологи предупреждают об опасности этого суждения. Частички только что размолотого кофе обладают неправильной формой, острой кромкой. Они будут царапать эпидермис в процессе скрабирования, а не мягко отшелушивать его. Чтобы приготовить безопасный кофейный скраб для лица в домашних условиях, используйте исключительно гущу спитого напитка, сваренного без сахара.
- Не делайте пилинг часто . Натуральные компоненты действуют менее активно, чем химические средства, но переусердствовать с ними не стоит. Косметологи советуют проводить процедуру механического пилинга не чаще одного раза в неделю. В этом случае удаление верхнего кожного покрова будет проводиться чадящим путем, а эпидермис отреагирует здоровой регенерацией. При более частом пилинге кожа начинает активное воспроизводство клеток, что приводит к развитию уплотнений эпидермиса, особенно на участках избыточной шлифовки.
- Наносите состав на распаренную кожу . Действие его будет более эффективно. В период распаривания верхний слой эпидермиса размягчается, что позволяет пилинговым частицам более продуктивно снимать ороговевшие клетки. Из раскрытых пор удаляются сальные пробки, загрязнения. При нанесении на распаренную кожу скраб для лица из молотого кофе качественно помогает от черных точек, снимает выраженность воспалений, убирает с поверхности эпидермиса следы от прыщей, других дефектов.
Привлекательность использования кофе в процедурах домашнего механического пилинга заключается в его двухуровневом воздействии. Первый уровень - механическая шлифовка, мягкое отшелушивание клеток посредством разбухших, гладких гранул. Второй уровень - биологически активное воздействие кофеина.
Натуральный компонент обеспечивает расширение сосудов обрабатываемого участка, улучшает циркуляцию крови. Благодаря ускорению обмена веществ продуктивно выводятся шлаки, избыточная влага. Пилинг с кофе снимает отеки, тонизирует кожу, обеспечивает ее омоложение и разглаживание морщин.
Рецепты кофейного скраба для лица
Приготовить простой скрабирующий состав в домашних условиях очень просто. Как сделать скраб для лица с кофе, советует врач-эксперт Европарламента по косметической безопасности, президент центра Meder по эстетической косметологии Тийна Орасмяэ-Медер.
«После употребления молотого кофе не выбрасывайте гущу, - рекомендует Тийна Орасмяэ-Медер. - Подойдет продукт как из турки, так и кофе-машины. Складывайте оставшуюся гущу в специальную емкость и хорошо закрывайте ее крышкой. Раз в неделю эта масса станет основой для замечательного скраба. Его разбухшие частики прекрасно очистят, отшелушат кожу, не травмируя ее».
Техника нанесения средства на лицо включает несколько этапов.
Завершающим этапом ухода станут повседневные процедуры питания, увлажнения кожи. Нанесите на нее состав для тонификации, вбейте его легкими похлопывающими движениями. Не дожидаясь полного впитывания, нанесите ночной крем.
Разнообразить и обогатить рецепт скраба для лица из кофейной гущи позволят другие натуральные ингредиенты.
Увлажняющий с натуральным маслом
Состав подходит для жирного, комбинированного и нормального эпидермиса. И может использоваться как обязательный элемент еженедельного ухода в зимнее время. Кофейная гуща активирует процессы обновления в коже, а натуральное масло увлажнит ее, подпитает, сделает нежной и сияющей.
Приготовление
- Поместите в емкость кофейную гущу. Используйте три столовые ложки.
- Смешайте средство с натуральным маслом. Вам подойдет оливковое, из виноградных косточек, миндаля или ростков пшеницы в объеме одной столовой ложки.
- Добавьте коричневый сахар. Достаточно столовой ложки.
Коричневый сахар определяет текстуру средства, поэтому его объем можно контролировать, добавляя чуть больше или меньше. Втирать состав необходимо аккуратными, круговыми движениями. После массажа оставьте его на лице на десять минут.
Питательный со сметаной
Уход за сухой кожей требует использования деликатных скрабирующих составов. Таким станет комплексное средство из кофе и сметаны, которое не создаст чувства дискомфорта у девушек с чувствительным эпидермисом, склонным к раздражению. Средство обеспечивает мягкую эксфолиацию и питание кожных покровов.
Приготовление
- Поместите в емкость кофейную гущу. Потребуется чайная ложка.
- Смешайте ингредиент со сметаной и оливковым маслом . Используйте по чайной ложке питательных компонентов.
- Поместите состав на водяную баню, прогрейте до комфортной температуры.
Нанесите на лицо, аккуратно пройдитесь средством по массажным линиям и оставьте на пятнадцать минут. Скраб приведет в порядок сухую и поврежденную кожу.
Очищающий с глиной
Скрабирующий кофейный состав качественно очищает поры. Сделать чистку более продуктивной поможет натуральная глина. Она выводит токсины из пор, тонизирует кожные покровы. Рекомендуем выполнять процедуру при жирном и нормальном типах кожи, используя голубую, зеленую, черную глины.
Приготовление
- Подготовьте смесь глины: смешайте сухой порошок с аналогичным объемом воды. Для средства потребуется чайная ложка готовой кашицы.
- Добавьте чайную ложку кофейной гущи, смешайте.
Нанесите на кожу, легко помассируйте ее по основным линиям. Удалить состав можно сразу или через пятнадцать минут. В последнем случае он обеспечит заметный антисеборейный, матирующий эффект. В качестве питательного средства для истощенной кожи добавьте в состав столовую ложку жирного молока.
Антиакне с медом
При жирной, проблемой коже косметологи рекомендуют включать в составы натуральный антисептик - мед. Он обладает противовоспалительным действием, помогает снять покраснения, служит профилактикой развитию угрей и прыщей. По отзывам, скраб для лица из кофе и меда является полноценным пилинговым и защитным комплексом, нормализующим работу проблемного эпидермиса.
Приготовление
- Прогрейте столовую ложку меда.
- Смешайте с кофейной гущей в аналогичном объеме.
- Добавьте корицу мелкого помола. Достаточно половины чайной ложки.
- Обогатите смесь половиной ложки коричневого сахара.
Если состав слишком густой, растопите его на водяной бане или добавьте столовую ложку щелочной минеральной воды. Нанесите на лицо, сделайте массаж и оставьте в качестве маски на пятнадцать минут. Удалив ее, вы отметите улучшение цвета лица, в течение нескольких часов выраженность воспалений уменьшится.
Тонизирущий с апельсином
Для всех видов кожи подходят составы на основе фруктовых кислот. Щадящим действием обладают кислоты цитрусовых - апельсина, мандаринов. Их применяют в пилингах для сухого и нормального эпидермиса. Для жирного можно заменить эти ингредиенты лимоном. Из цитрусовых отжимают сок, эффективно работающий на поверхности кожи, удаляя загрязнения и омертвевшие клетки, или используют высушенную цедру, богатую эфирными маслами. Средство идеально тонизирует кожные покровы, насыщает их витаминами.
Приготовление
- Поместите в емкость кофейную гущу. Используйте столовую ложку.
- Измельчите в порошок высушенную цедру апельсина, смешайте с кофе.
- Добавьте столовую ложку нежирного йогурта.
Скрабирующее средство нанесите на лицо, выполните легкий массаж, оставьте на коже на пятнадцать минут. Этот состав подходит для уставшего эпидермиса, который нуждается в качественном увлажнении, насыщении витаминами и бережном очищении.
Готовьте кофейный скраб для лица в домашних условиях с удовольствием! Это средство поможет вам решить проблему аккуратного и бережного очищения кожи доступными ингредиентами. И позволит обеспечить надлежащий уход за жирным, сухим и чувствительным эпидермисом благодаря комбинации его с дополнительными домашними компонентами: медом, сметаной, йогуртом, глиной. Воспользуйтесь советами косметологов по приготовлению безопасных косметических средств, и держите запас ценной кофейной гущи всегда под рукой.
Скраб из кофе в домашних условиях для тела – все, что нужно, чтобы сделать кожу бархатистой, нежной, гладкой и приятной на ощупь. Молотый кофе – отличное сырье для приготовления скраба, предназначенного для ухода за телом. Удаляются отмершие и ороговевшие клетки и загрязнения.
Почему именно кофе?
Миллионы поклонников ароматного кофе предпочитают пить по утрам именно этот напиток благодаря его бодрящим свойствам. Но мало кто из них знает, что он еще и чудесный антидепрессант для нашей кожи.
Жизнедеятельность клеток не прекращается ни на секунду, а ее отходы оседают прямо на поверхности, закупоривая собой сальные потоки, кожные поры, препятствуя выводу жидкости, не давая образовываться волокнам коллагена, насыщать кожу кислородом и полезными веществами. Все это негативно сказывается на общем состоянии кожи, которая пересыхает, теряет эластичность и стареет намного быстрее.
Совет! Используйте молотый натуральный кофе или кофейный жмых для борьбы с описанными выше проблемами.
Скрабы для тела из кофе, приготовленные в домашних условиях, помимо механического процесса снятия мертвых клеток, выполняют еще множество функций:
- улучшают фактуру кожи, она становится более гладкой и бархатистой;
- способствует выводу токсинов;
- обеспечивают приток крови, улучшают ее циркуляцию;
- борются не только с целлюлитом , но и растяжками, поскольку кофеин помогает разбивать и перераспределять жировые отложения;
- антиоксиданты, которыми богат кофе, обладают омолаживающими свойствами;
Скраб из кофе в домашних условиях для тела – отличное профилактическое средство от варикозного расширения вен, поскольку кофеин благотворно влияет на сосуды. При регулярном применении их стенки укрепляются, становятся эластичней, тем самым риск заболевания уменьшается.
Богатый состав кофейных скрабов обладает антибактериальным свойством, помогая нейтрализовать бактерии, ежедневно оказывающиеся на вашей коже.
Какой лучше взять кофе?
Скраб для тела из кофе в домашних условиях приготовить просто. Цена этого косметического средства окажется значительно ниже, чем у покупного. При этом эффективность продукта, произведенного своими руками, будет не меньшей, а то и большей.
Для приготовленных дома косметических средств лучше брать сырой кофе, ведь он содержит множество полезных для кожи веществ, в том числе железо, фосфор, белок, калий. Его богатый состав – настоящая погибель для целлюлита, он эффективно борется с уже существующими морщинами и препятствует образованию новых.
Совет! Для изготовления косметических скрабов используйте качественный натуральный кофе сортов Арабика и Робуста.
Занимаясь приготовлением кофейных скрабов, не забывайте о нескольких немаловажных условиях:
- Используемый кофе должен быть натуральным, тщательно следите за его сроком годности, продукт не должен быть просрочен. Использование всевозможных кофейных суррогатов и заменителей не даст необходимого эффекта и может быть опасно.
- Обрабатывая деликатные участки кожи, такие как зона декольте, шея и лицо, следует выбирать кофе самого мелкого помола, какой вы сможете найти.
- При желании свежесмолотый кофе можно заменить на гущу, причем подходит и масса, оставшаяся в турках и из кофе-машин. Однако варить его следует без молока , сахара, приправ, пряностей и прочих добавок, хранится гуща не более 5 дней в прохладно, темном месте, в плотно закупоренной емкости. Также кофе желательно не просто заваривать кипятком, и даже проваривать.
Совет! Когда кофейный скраб делается с целью омоложения кожи, предпочтительней брать зерна зеленого кофе.
Правила использования кофейных скрабов
Скраб для тела из кофе в домашних условиях позволяет добиться впечатляющих результатов. Необходимо использовать только качественные ингредиенты натурального происхождения, без всяческих добавок и примесей. Избежать появления раздражения, сыпи, микротравм и аллергических реакций поможет следование рекомендациям.
- Перед нанесением скраба примите расслабляющий душ, кожу тщательно очистите при помощи обычного очищающего средства.
- Смываются самодельные кофейные скрабы водой комнатной температуры, тело не вытирается насухо, а промакивается полотенцем.
- Завершающим этапом процедуры станет нанесение на тело увлажняющего крема или лосьона.
Принимать пищу можно спустя 2 часа после нанесения скраба, до этого желательно только пить воду или зеленый чай .
Кофейное скрабирование желательно совмещать с умеренными физическими нагрузками и диетическим питанием.
Совет! Если вы желаете поддерживать свою фигуру и избавиться даже от намека на целлюлит повторяйте курсы кофейного скрабирования трижды в год.
Лучшие скрабы для нежной и молодой кожи лица
Кофейные скрабы с мелкими абразивными частицами – идеальное средство для отшелушивания отмерших клеток. Они увеличат способность кожи лица к поглощению питательных веществ и кислорода. Снимет кофеин и мелкие воспаления, усилит естественную защиту от воздействия солнечных лучей.
Совет! Для наилучшего результата применяйте кофейные скрабы для лица дважды в неделю, тогда кожа станет бархатистой и сияющей.
Рецепты для сухой и склонной к раздражениям кожи
Сметано-кофейный уход
Несколько столовых ложек отжатой от жидкости кофейной гущи смешайте с ложкой сметаны. Усилить свойства скраба и придать ему приятный аромат поможет добавка нескольких капель розового масла. Получившуюся в результате скрабирующую смесь нанесите на предварительно вымытую, высушенную кожу лица. Втирается сметано-кофейный скраб по массажным линиям 5 минут, смывается теплой водой при помощи мягкого спонжа.
Кофейный скраб с рисовой мукой
Для его приготовления смешайте 1,5 ст. л. отжатой кофейной гущи со столовой ложкой рисовой муки и незасахаренным медом . Увлажняющий эффект скрабирующему составу обеспечит 1 ст. л. масла виноградных косточек. Наносите его аккуратно, стараясь двигаться по массажным линиям, избегая участков вокруг глаз. Остатки удалите влажным полотенцем или мягким спонжем. После завершения процедуры в использовании увлажняющего крема нет нужды, с его задачей справится входящее в состав скраба масло виноградной косточки.
Кофе и какао
Нанеся на кожу кофейный скраб с добавлением какао, вы дадите своему лицу возможность отдохнуть и получить заряд бодрости. Вам потребуется смешать 2 ст. л. молотого кофе (гущи) и какао -порошка, 1 ст. л. незасахаренного меда, 3 ст. л. молока. Наносится скраб на лицо на 15 минут.
Скрабы для жирной и комбинированной кожи
Кофейный скраб с коричневым сахаром
Идеально подходит для жирной кожи. Он может быть использован в качестве постоянного средства по уходу за лицом в зимний период. Кофе активизирует процесс кожного обновления, а натуральные масла помогут увлажнить и напитать полезными веществами. Для приготовления возьмите 3 ст. л. кофейного жмыха, смешанные со столовой ложкой любого из этих масел: миндальное , виноградных косточек или зародышей пшеницы. В смесь добавить коричневый сахар, достаточно 1 столовой ложки. Наносится готовый продукт аккуратными круговыми движениями, смывается спустя четверть часа.
Кофейно-овощной скраб
Для приготовления скраба возьмите 1 зеленое яблоко и 1 морковь, 1 ч. л. сока лимона и 1 ст. л. молотого кофе. Яблоко и морковку пропустить на мелкую терку, смешать все ингредиенты. Скраб наносится на очищенную и распаренную кожу лица, оставляется на 10-15 минут. Оставшееся на лице косметическое средство, снимается влажным полотенцем. После этого лицо можно ополоснуть негорячей водой.
Лучшие кофейные скрабы для увядающей кожи
Вкуснейший кофейный скраб
Необходимые ингредиенты:
- 2 ст. л. малины;
- 1,5 ст. л. тростникового сахара;
- 1 ст. л. творога;
- 1 ст. л. отжатой гущи от кофе.
Малину измельчите, смешайте все ингредиенты, нанесите скраб на лицо и прикройте его сверху смоченным в теплой воде полотенцем. Спустя четверть часа мягкими движениями кончиками пальцев помассируйте лицо и смойте скраб. Главное - не съесть всю эту смесь, а использовать по назначению.
Нежный скраб с алоэ вера и спирулиной
Необходимые ингредиенты:
- 2 шт. листья алоэ ;
- 1 ст. л. порошка спирулины;
- 1 ч. л. масла льна;
- 1 ст. л. кофейного жмыха.
Наносится косметическое средство на заранее распаренное, очищенное лицо подушечками пальцев, после чего оно оставляется на 8-10 минут и ополаскивается лицо водой.
Омолаживающее кофейное чудо
Необходимые ингредиенты:
- 2 ч. л. кофе;
- яичный белок;
- 1 ч. л. некрупной морской соли .
Соединить все ингредиенты и нанести на лицо при помощи мягкой кисти. Оставить на 15–20 минут до полного высыхания. После чего смочить в теплой воде спонж и аккуратно смыть скраб с лица.
Кофейные скрабы для красивой и стройной фигуры
Простейшим скрабом является кофейная гуща из натурального сырья смешанная с водой до консистенции удобной для нанесения.
Совет! Для усиления эффекта от кофейных скрабов чередуйте их с другими процедурами, в которых главным действующим элементом является молотый кофе.
Йогуртово-кофейный скраб
Необходимые ингредиенты:
- 2,5 ст. л. кофе;
- 2-3 капли апельсинового или лимонного масла;
- 3 ложки натурального йогурта.
Полученную нежную и чудесно пахнущую смесь нанести на кожу, втирая подушечками пальцев в течение 10 минут. Особое усердие проявляете на проблемных зонах. Смывается скраб негорячей водой, после чего лучше не обтираться, а принять воздушную ванну, дав телу высохнуть самостоятельно, а остаткам кофейного скраба впитаться в кожу. Вам обязательно придется по душе то, какой бархатистой и нежной станет ваша кожа.
Стройные бедра при помощи кофейного скраба – легко! Для получения идеального кофейного скраба для тела смешать в равных количествах не крупную морскую соль и молотый кофе, необходимую для нанесения консистенцию им придаст оливковое масло (обычно достаточно всего нескольких капель).
Использовать подобный скраб для кожи, склонной к жирности можно всего раз в неделю, а на нормальной и сухой – максимум дважды в неделю.
Скажите жировым отложениям твердое «нет»! Простейший скраб из кофе с обыкновенным гелем для душа с высокой эффективностью борется с жировыми отложениями. Для его приготовления вам потребуется взять 100 мл геля и 2 ст. л. кофейного жмыха.
Совет! На бедрах скраб втирается массажными движениями снизу-вверх, на животе – круговыми движениями, а на руках, плечах и предплечьях от запястья вверх.
Кофейное избавление от растяжек
Кофейный скраб с цитрусами
Необходимые ингредиенты:
- цедра апельсина;
- 1 ст. л. масла зародышей пшеницы;
- 35 г кофе;
- 5–6 капель масла любого цитрусового;
- 5 г мумие.
Наносится скраб на зоны, которые вы считаете проблемными, остается на теле 5 минут, после чего тщательно смывается с кожи при помощи нейтрального по составу мыла .
Мечтаете о красивой, нежной и бархатистой коже? Пробуйте скрабы для тела из кофе в домашних условиях. Простые, но очень эффективные рецепты помогут вам ухаживать за кожей в любое время года. Приготовленные самостоятельно из натуральных компонентов домашние средства по уходу за телом безопасны, и главное полезны. Результаты вас приятно удивят!
Как ни странно, но кофе – это не всего лишь ароматный напиток. Его применение куда шире, чем мы можем себе представить. Женщины, к примеру, используют в косметических целях скраб для тела из кофе. В нашей статье подробнее расскажем о рецептах подобных косметических средств, о принципе действия, а также о противопоказаниях и показаниях.
Как применять?
Разумеется, пилинг таким скрабом проводится исключительно посредством натурального кофе, молотого. Благодаря регулированию крупности помола можно добиться разных результатов. При этом одни женщины , которая осталась после употребления напитка, другие же применяют сухой порошок. Результат таких методов тоже немного отличается, так как частички уже заваренного кофе более мягкие и не так активно отшелушивают ороговелые клетки кожи, как сухие, не распаренные частички.
Принцип действия кофейного скраба
Чем так хорош домашний скраб из кофе? Бытует мнение, что действие этого средства связано с мельчайшими частицами кофейной гущи, отшелушивающие кожу. Но на деле основным действующим веществом все-таки является кофеин, а благодаря нему кожа не только становится ровной и шелковистой. Это специфическое вещество «выгоняет» лишнюю воду из-под эпидермиса, борется с жировыми лишними отложениями и, собственно, с их воспалением – целлюлитом.
Принцип действия таков: кофеин расширяет подкожные сосуды, а это активизирует кровоснабжение покрова тела и обмен веществ. Кожный покров омолаживается, становится сияющим. Именно поэтому рекомендуется применять этот скраб как один из действенных методов борьбы с целлюлитом. Также не секрет, что этот продукт богат антиоксидантами, связывающими токсичные свободные радикалы и препятствующими процессам старения.
Правила нанесения кофейного скраба:
- Наносить средство нужно на влажную кожу;
- Перед применением нужно хорошо разогреть кожные покровы;
- Нельзя злоупотреблять скрабом, использовать его необходимо не чаще 2-х раз в неделю;
- После пилинга нужно тщательно смыть кофе с тела и нанести питательный или увлажняющий крем, либо детское масло.
Несколько рецептов скраба из кофе
Скраб из кофе от целлюлита, кроме основного компонента, должен содержать в своем составе также смягчающие и увлажняющие вещества, так как сама гуща может пересушить кожу.
- Возьмите в равных частях молотый кофе и соль (морскую), добавьте несколько чайных ложек оливкового или другого растительного масла. Перед пилингом рекомендуется полежать в ванне с горячей водой, для раскрытия пор десять минут. Нанесите антицеллюлитный скраб на проблемные участки кожи, можно при помощи массажной щетки, оставьте на коже средство на несколько минут, для лучшего впитывания.
- В равных частях смешайте кофе и любимый гель для душа (лучше с нейтральным запахом или вообще без аромата). Туда же капните несколько капель масла грейпфрута. Наносить на кожу, когда принимаете душ.
- Нужно взять три ложки миндального масла, столько же молотого кофе, натурального меда и коричневого сахара. Наносить на распаренную кожу. Данный рецепт хорош для обладательниц сухой кожи.
- Смешайте в равных пропорциях кофейную гущу и жирный кефир. Наносите на проблемные зоны тела массажными движениями, после – оставьте на 10 минут и смойте теплым душем.
- Разбавьте в подогретой минеральной воде голубую глину до сметанообразной консистенции, добавьте такое же количество кофейной гущи. Наносить скраб на разогретую кожу и оставить на час. Такое средство не только избавляет от целлюлита, но и подтягивает кожу, делает ее упругой.
Каковы отзывы реальных людей воспользовавшихся кофейным скрабом?
Подавляющее большинство воспользовавшихся кофейным скрабом женщин – оставляют положительные отзывы. Все они пишут, что это средство на самом деле действенно, нужно лишь подобрать подходящий индивидуально вам рецепт. Из незначительных недостатков то, что кофе может окрашивать очень светлую кожу. К тому же, при индивидуальной непереносимости кофеина или других компонентов скраба, стоит отказаться от него. Ко всем достоинствам кофейного средства для кожи относится еще и его дешевизна, возможность приготовления и использования в домашних условиях. А для настоящих ценителей и гурманов кофейного напитка он станет еще одним видом наслаждения этим замечательным ароматом!
Еще мнение о домашнем скрабе из кофе. Делать или нет? Скраб - домашний или магазинный?
Скрабы на его основе удаляют омертвевшие клетки кожи и очищают поры, активизируют кровообращение, усиливают метаболизм, позволяя успешно бороться с «апельсиновой коркой». Кофе часто входит в состав промышленной антицеллюлитной косметики, но действенный скраб на его основе можно сделать и самостоятельно.
Антицеллюлитные свойства кофе
Кофе — средство, воздействующее на целлюлит по принципу «два в одном». Мелкие частички кофейных зерен обеспечивают «абразивный» скрабирующий эффект, чистят и массируют кожу, усиливают приток крови к проблемным зонам. А содержащийся в них кофеин выступает в роли активного действующего вещества. Он:
- расширяет сосуды, активизируя кровообращение и предотвращая варикозное расширение вен;
- ускоряет обменные процессы в подкожном жировом слое, помогая «сжечь» отложения;
- выводит лишнюю жидкость, снижая отечность и уменьшая объемы проблемных зон;
- улучшает работу лимфатической системы, помогает избавиться от зашлакованности организма;
- активизирует выработку коллагенов и повышает тонус кожи, делая ее гладкой и упругой.
Выбор кофе для приготовления кофейного скраба от целлюлита
Действенность готового кофейного скраба от целлюлита во многом будет зависеть от качества кофе, выбранного для приготовления этого средства и концентрации кофеина в нем. Именно поэтому для приготовления средства против целлюлита используется только натуральный кофе, гранулы растворимого не подойдут. Не будет эффекта и от кофе decaffeinated или кофейных напитков для «здорового питания», содержащих цикорий или злаки.
Лучшей основой для кофейного скраба считается свежемолотый зеленый кофе. В необжаренных зернах, не подвергавшихся воздействию высоких температур, самое высокое содержание кофеина. Кроме того, они содержат:
- эфирные масла, активизирующие метаболизм,
- хлорогеновую кислоту, обладающую жирорасщепляющим эффектом,
- витамины и антиоксиданты, улучшающие состояние кожи.
Если использовать зеленый кофе нет возможности — для приготовления скраба подойдет и обычный черный кофе средней обжарки. В косметических целях применяется как молотый кофе тонкого помола (крупно смолотые зерна могут повредить кожу), так и высушенная кофейная гуща, слитая со дна чашки или турки (спитой кофе) — при условии, что кофе варился без сахара, сливок или других вкусовых добавок.
В сравнении с молотым кофе кофейная гуща не так эффективна, поскольку содержит меньше кофеина. Однако она меньше травмирует нежную кожу, поэтому именно этот вариант лучше предпочесть обладательницам сухой или чувствительной кожи.
В косметических целях лучше не пользоваться кофе с истекшим сроком годности — при длительном хранении он «выдыхается», теряя свои полезные свойства.
Как сделать кофейный скраб от целлюлита
Спитой или молотый кофе можно использовать для скрабирования в чистом виде. Для этого горстка кофе смешивается прямо в ладони с небольшим количеством теплой воды или же геля для душа, наносится на влажную, предварительно очищенную от загрязнений кожу тела. После этого проблемные зоны мягко массируются ладонью, массажной рукавицей или же мягкой мочалкой.
Но, если смешать кофе с другими домашними антицеллюлитными средствами — процедура будет гораздо эффективнее.
Кофейно-солевой скраб
Морская соль — отличное природное антицеллюлитное средство, она хорошо отшелушивает кожу, выводит лишнюю влагу и уменьшает объемы отложений. Для борьбы с «апельсиновой коркой» надо выбирать соль мелкого помола — крупные кристаллы могут сильно травмировать кожу, сведя «на нет» положительный эффект. Для приготовления кофейно-солевого скраба понадобятся:
- 2 ст. л. кофе,
- 2 ст. л. соли,
- 1 ст. л. оливкового или касторового масла,
- 2-3 капли цитрусового эфирного масла (апельсин, грейпфрут, лимон).
Смешайте кофе с солью, добавьте масла, подождите несколько минут, чтобы кристаллы соли немного «разошлись» — и обработайте проблемные зоны. Эту смесь можно использовать не только для скрабирования, но и для проведения домашних антицеллюлитных обертываний.
Скраб от целлюлита с кофе и сахаром
Сахарные скрабы — очень популярное домашнее косметическое средство, а использование сахара «в тандеме» с кофе дает хороший антицеллюлитный эффект. Для приготовления такого скраба берутся равные количества:
- обычного сахара-песка,
- молотого или спитого кофе,
- любого базового растительного масла (оливковое, льныное, из виноградных косточек, жожоба и т.д.).
Это рецепт кофейного скраба для тела не только борется с целлюлитом, но еще и питает и смягчает кожу. Поэтому кофейно-сахарный скраб часто рекомендуют при коже, склонной к сухости.
Кофейно-медовый скраб
В этом рецепте соединяются сразу два мощных активных ингредиента — кофе борется с целлюлитом, а мед подтягивает кожу и помогает избавиться от . Для приготовления такого скраба кофе смешивается с натуральным медом в пропорции 1:2. Если кожа сухая или склонная к шелушению — можно «смягчить» состав, добавив питательный крем для тела.
Смесь наносится на распаренную кожу и втирается круговыми движениями в проблемные зоны.
Мягкий кофейный скраб на овсяной основе
Для нежной кожи, склонной к раздражению, можно сделать деликатное, но в то же время эффективное скрабирующее средство, смешав:
- 2 ст. л. спитого кофе,
- 2 ст. л. овсяной муки или мелких овсяных хлопьев,
- 1 ст.л. сметаны или натурального йогурта без вкусовых добавок.
Использование этого мягкого кофейного антицеллюлитного скраба в домашних условиях, способствует уменьшению «апельсиновой корки» и сжиганию жира, а параллельно увлажняет и тонизирует кожу.
Как применять домашний кофейный антицеллюлитный скраб
Если делать скрабирование регулярно на протяжении нескольких месяцев, проявления целлюлита заметно уменьшаются, а кожа становится более гладкой и упругой. Однако для этого надо использовать кофе против целлюлита с осторожностью. Даже если вам хочется максимально ускорить процесс избавления от «апельсиновой корки», каждый день применять скрабы нельзя — кожа истончится, станет раздраженной, могут начаться воспаления. При нормальной или жирной коже делать процедуры с кофе можно 2-3 раза в неделю, обрабатывая каждую проблемную зону по 3-4 минуты. При частоту процедур лучше сократить до раза в неделю, а массировать кожу надо не дольше пары минут.
Чтобы эффект от процедуры был заметнее:
- перед применением скраба распарьте кожу в ванной или под душем, или сделайте массаж горячим полотенцем;
- массируйте бедра снизу вверх, живот и ягодичные мышцы — круговыми движениями;
- если в число проблемных зон входят руки — обрабатывайте их от кисти к плечу;
- используйте массажные рукавицы;
- после процедуры обязательно используйте увлажняющие средства;
- воздействуйте на целлюлит комплексно, сочетая скрабы с обертываниями, масками и другими средствами.
Комментировать статью "Как сделать кофейный скраб от целлюлита"
Кофейный скраб.. ...затрудняюсь выбрать раздел. Похудение и диеты. Как избавиться от лишнего веса, похудеть после родов, выбрать подходящую диету и пообщаться с худеющими.
Кофе Жокей с ароматом ирландского крема, запах абалденный, но мама его пить не хочет, а варить отдельно для себя, и для нее, мне лениво, поэтому решила его на скраб использовать. Мазаться таким месивом гораздо удобнее, чем рассыпчатым кофе, запах умопомрачительный...
Обсуждение
Ой! А у меня меда нет(А без него нельзя сделать, не подскажете?(
Сегодня утром была передача Малахов+, так там была Катя Мириманова, как раз такой состав и советовала)). Я как раз хотела попробовать, а теперь и сам бог велел)
Кофейный скраб и мумиё. Нужен совет. Похудение и диеты. Как избавиться от лишнего веса, похудеть после родов, выбрать подходящую диету и пообщаться с худеющими. Раздел: Нужен совет (поделки из брикетов кофе). Кофейный скраб и мумиё.
Как правильно скрабиться кофе? Девочки, в Миримановой вычитала про скраб кофе, и вы писали. Как правильно делать обертывания в домашних условиях: Ингредиенты: 2ст Скраб кофе +кефир. Как применять домашний кофейный скраб. Кофе - одно из самых...
Обсуждение
Может нужно какой-нибудь варежкой скрабить, а не руками, а то у меня тоже руки 10 минут ни за что не выдержат - я делаю также как Ленча33, но тоже далеко не 10 минут. Минут 5 масимум и стараюсь еще по возможности несколько минут не смывать.
я так делаю: мочалкой мылюсь как всегда, потом в ладошку кофе и вперед! да, руки тож скрабятся, мне не больно, но 10 мин терпения нет... Иногда массажером делаю. У меня неприятное-это потом вся ванная в кофе)))))
Скраб кофейный. -- посиделки. Похудение и диеты. Как избавиться от лишнего веса, похудеть после родов, выбрать подходящую диету и Ссылку не кину. Берете спитый кофе, добавляете в него кефир и массируете нужные места без усилий. Действик кофе не помню (но он есть почти...
скраб из кофе. Фигура и проблемные места. Похудение и диеты. Как избавиться от лишнего веса, похудеть после родов, выбрать рецепт прост. кофейных жмых (кофе которое уже было отварено, молотое, натуральное, из кофеварки любого типа) смешивается до кремистой...
Обсуждение
рецепт прост.
кофейных жмых (кофе которое уже было отварено, молотое, натуральное, из кофеварки любого типа) смешивается до кремистой консистенции с кефиром.
вот и весь скраб. кофе скрабит, кефир ухаживает за кожей, делает ее нежной и шелковистой.
но возможны варианты любые. для тех кто не пьет кофе натуральнй, можно пользоваться свежим, не спитым. (имейте ввиду, цвет будет интенсивнее, говорят, ногти могут пожелтеть).
вместо кефира можно использовать любой другой кисломолочный продукт. я пользую обезжиренный йогурт, т.е. кефир для моей кожи слишком жирный.
ну и если есть такая возможность можно эксперементировать с грубостью помола (зерна молоть мельче, крупнее и т.п.)
Про кофейный жмых?? Как применять домашний кофейный скраб. Кофе - одно из самых популярных средств от целлюлита. Как делать обертывания для похудения дома.
