Для того, чтобы водителю правильно и без последствий организовать свой досуг, ему необходимо знать через сколько выветривается алкоголь . Таким образом выпитое количество пива, вина или водки не помешает ему на следующий день сесть за руль в трезвом состоянии, чтобы не иметь проблем с законом.
Факторы, влияющие на выведение алкоголя из организма.
Давайте для начала выясним, каким образом алкоголь выветривается из организма и что на это влияет. Во время похода на тот или иной праздник вам необходимо будет или контролировать количество выпитых горячительных напитков, или приобрести заранее специальный прибор и взять его с собой. Это поможет контролировать количество спирта в крови.
Первый вариант подойдет для людей с огромной силой воли, которые смогут держать под контролем количество выпитого алкоголя. На случай же свадьбы, которую отмечают несколько дней подряд, или подобного праздника вам поможет тестер, который вы захватите с собой.
Время выведения алкоголя напрямую зависит от того, насколько им насыщена кровь. Измеряется концентрация в промилле с расчета 1 г спирта на 1 л жидкости в организме человека. При этом нужно учитывать, что мужской организм состоит из 70% воды, а женский - из 60%. Через сколько выветривается алкоголь напрямую зависит от функциональности печени, которая расщепляет спирт. Даже у здорового человека на этот процесс уходит немало времени, не говоря уже о людях, у которых есть проблемы с работой печени. За час у мужчин в среднем перерабатывается 0,15 промилле, а у женщин немного меньше - около 0,1 промилле. Количество съеденной закуски, здоровье организма, наличие заболеваний, индивидуальные особенности организма человека влияют на то, сколько выветривается алкоголь.
Через какое же время выводится алкоголь с организма?
Разобраться в этом поможет таблица, приведенная ниже. В ней размещены среднестатистические данные, которые были собраны в ходе реального эксперимента с участием мужчины 50 лет с массой тела 75 кг. Также следует помнить, что 0,3 промилле - это норма содержания спирта в крови, при которой допустимо садится за руль по российскому законодательству. В таблице рассмотрены: вид алкогольного напитка (водка, вино и пиво), количество выпитого и время полного выведения алкоголя из организма.
Через сколько выветривается пиво.
Ниже рассмотрим, сколько выводится из организма алкоголь после выпитого 1,5 литра пива крепостью 5,4%. В эксперименте принимал участие мужчина 35 лет с массой тела 74 кг при росте 178 см.
Интересным стало то, что после выпитого второго бокала тестер показал 0,71 промилле, а после третьего - эта цифра упала до 0,62.
Наркологи объясняют это тем, что пиво намного быстрее выводится из крови, чем напитки покрепче. Исходя из данных таблицы, приходим к выводу, что после выпитого пива объемом 1,5 литра человеку необходимо 8 часов времени для полного выведения алкоголя из организма . Только нужно учитывать то, что эти 8 часов будут потрачены на полноценный сон.
Время выведения из организма вина.
В исследовании того, сколько выветривается алкоголь после выпитого вина , принимала участие женщина 34 лет с весом 65 кг при росте 178 см. Ею было выпито 750 г красного сухого вина крепостью 12%. В таблице указаны почасовые результаты выведения вина из организма.
Как показал ход эксперимента, уже первый выпитый бокал вина повысил содержание алкоголя в крови до 0,48 промилле. Даже этого небольшого количества достаточно для того, чтобы отказаться садиться за руль на российских дорогах (европейское законодательство не учитываем).
Таким образом, если вы вечером решили отдохнуть и при этом выпить бутылочку вина, настраивайте себя сразу на то, что вам следующим утром придется ехать на работу общественным транспортом или нужно будет вызывать такси. Время выведения алкоголя после выпитого вина довольно долгое.
Сколько «перерабатывается» водка.
Для определения времени выведения из организма выпитой водки, были взяты данные 36-летнего участника эксперимента (мужчины) с массой тела 86 кг и ростом 176 см. Он выпил 350 г водки крепостью 40%. Через сколько выветривается алкоголь в данном случае, узнаем из нижеприведенной таблицы.
Нас заинтересовал следующий факт: после первой выпитой рюмки уровень алкоголя в крови был 0,8 промилле, после второй тестер показал 0,2 промилле, а третья (весь объем в 350 мл) - дала результат целых 2,75 промилле!
Наркологи говорят, что крепкий алкоголь вступает в реакцию сначала в желудке и лишь затем поступает в кровь, что и объясняет результаты исследования. Для любителей коньяка можно добавить лишь то, что он выводится из организма практически столько же времени, сколько и водка. Но следует взять во внимание особенный состав этого спиртного напитка, который добавит 10% времени на выведение алкоголя из крови.
Подводим итоги о том, через сколько выветривается алкоголь.
Данные, приведенные в таблицах, были выведены опытным путем, поэтому результаты могут меняться в зависимости от индивидуальных особенностей организма конкретного человека. Однако следует помнить следующее: если вы вечером выпили немалое количество спиртного, то настройте себя, что утром вы за руль садится не будете. Самое лучшее время для поездки - вечер следующего дня. Это сможет уберечь вас от возможного лишения водительских прав. Но самым действенным способом будет полный отказ от спиртного, особенно перед предстоящей поездкой.
Можно сколько угодно рассуждать о вреде алкоголя и его пагубных последствиях для здоровья человека. Но с тем, что сегодня он сопровождает нас повсюду, спорить сложно. И даже самый ответственный и предусмотрительный человек иногда пропадает в ситуацию с незапланированным употреблением спиртного. Здесь важно понимать, спустя какое время алкоголь полностью уйдёт из организма или хотя бы снизится до допустимого уровня.
Особенности усваивания коньяка
Каждый вид алкоголя имеет свои особенности усваивания организмом и выведения из него. Зависит это, в первую очередь, от крепости напитка, также от содержания газов (шампанское и игристые вина всасываются в кровь значительно быстрее тихих вин), наличия примесей и добавок (чистый спирт и водка выветрятся быстрее благородных виски, джина или коньяка).
Коньяк входит в топ самых сложных для переработки организмом алкогольных напитков. Из-за своей высокой крепости его пары достаточно долго выветриваются. Предохраняя организм от мгновенной интоксикации, желудок включает специальный защитный механизм. Он на время перекрывает клапан на пути к тонкому кишечнику, где в кровь всасывается основное количество алкоголя. Водка наравне с коньяком полностью переходит в кровь лишь спустя несколько часов.
Но коньяк в отличие от очищенного при перегонке спирта будет значительно хуже выветриваться. Полученные во время выдерживания в бочке дубильные вещества и танины дольше расщепляются печенью человека. Поэтому скорость выведения даже 100 грамм коньяка практически на час превышает выветривание такого же количества водки.
Расчёт времени выведения коньяка
Если после употребления даже малой порции коньяка вам предстоит сесть за руль, полагаться только на субъективную оценку собственной трезвости нельзя. Содержащийся в алкоголе этанол оказывает воздействие на весь организм в целом и на мозг в частности. Атакованная центральная нервная система не полностью контролирует восприятие человеком окружающей действительности.
Для объективной оценки существует понятие содержания алкоголя в организме человека. Выделяются два уровня: содержание алкоголя в крови и в выдыхаемом воздухе. Измерение производится в промиллях или граммах на литр. Такое исследование можно провести либо с помощью алкотестера, либо анализа крови. В домашних условиях это сложно осуществимо. Поэтому существуют специальные таблицы.
Итак, чтобы определить, сколько выветривается коньяк, употребленный вами накануне, обратимся к следующей таблице, где по количеству выпитого можно определить время отрезвления.
Ориентировочное время выведения коньяка (40-42°) из организма
| Выпито | 60 кг | 70 кг | 80 кг | 90 кг | 100 кг |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 грамм | 6 ч 05 мин | 5 ч 13 мин | 4 ч 34 мин | 4 ч 04 мин | 3 ч 39 мин |
| 300 грамм | 18ч 16 мин | 15 ч 40 мин | 13 ч 42 мин | 12 ч 11 мин | 10 ч 58 мин |
| 500 грамм | 30 ч 27 мин | 26 ч 06 мин | 22 ч 50 мин | 20 ч 18 мин | 18 ч 16 мин |
Факторы, влияющие на скорость выведения коньяка
Как видно из таблицы, существенным образом на процесс деинтоксикации организма влияет вес человека. Полные люди пьянеют значительно медленнее, а трезвеют быстрее, чем их более стройные напарники.
Также следует сделать отдельную поправку на пол. В женском теле алкоголь задерживается дольше, чем в мужском. Чтобы определить, через сколько выветривается коньяк, употребленный женщиной, к приведённым выше показателям нужно прибавить в среднем 40 минут.
Ещё одним физиологическим фактором является общее состояние здоровья человека, наличие заболеваний. Конечно, ослабленный организм хуже борется с агрессивным воздействием алкоголя, в том числе и коньяка. Стоит обратить внимание и на возраст. Чем старше человека, тем медленнее идут процессы обмены веществ. Соответственно, медленнее выводится алкоголь.
Интересно, что даже национальность влияет этот процесс. В организме азиатских народов присутствует крайне мало ферментов, ответственных за расщепление этанола. Для них употребление таких крепких напитков, как коньяк крайне нежелательно.
Второстепенными, но не менее важными являются внешние факторы. Имеет значение температура окружающей среды. В более теплом и душном помещении опьянение наступает быстрее, а отрезвление медленнее. Свежий воздух и низкая окружающая температура способствуют тому чтобы, коньячные пары выветрились как можно быстрее.
Ну и конечно не забываем про сытость. Не требует долгого доказательства тот факт, что полный желудок качественнее усваивает поступивший алкоголь, чем пустой.
Внимание, только СЕГОДНЯ!
Время от времени практически каждому из нас приходится употреблять спиртное. Даже убежденный трезвенник не откажется от приглашения пригубить хорошего или , ведь от 50 г вреда не будет.
К любимым народом напиткам относится . Новый год ли отмечаем, день рождения шефа или дату «…дцатилетия» супружеской жизни – нарядная бутылочка обязательно появится на столе. А сколько выветривается коньяк?
Вопрос не праздный: расслабляться в наше время некогда. На следующий день нужно пребывать в форме и блистать скоростью реакции. Чтобы понять, какое количество часов понадобится организму на вывод продуктов распада спиртного, давайте посмотрим, какие процессы запускает даже очень скромная доза крепкого напитка.
Итак, вы приняли рюмочку, поддавшись на уговоры друзей. Через пару минут вы ощущаете:
- подъем настроения – проблемы кажутся несущественными (подумаешь, увольнение грозит – найдем новую работу!);
- прилив энергии или, наоборот, приятное расслабление;
- исчезновение болезненных явлений (болел зуб – прошел, была «тяжелой» голова – стала словно «посветлевшей»).
Причина этих приятных изменений: этиловый спирт, составляющий основу коньяка, проникает в органы и системы. Он провоцирует активное выделение гормонов:
- эндорфинов;
- серотонина;
- окситоцина.
Пока в крови «буйствуют» эти вещества, человек пребывает в состоянии опьянения.
Обратите внимание! Вскоре после ощущения, что мир изменился к лучшему, к выпившему человеку могут прийти такие чувства:
- слабость;
- головокружение;
- ухудшение зрения;
- неуверенность в собственных движениях (координация нарушается).
Это тоже результат действия этилового спирта. Дубильные вещества и эфирные масла, которыми богат коньяк, только усиливают опьянение. Как минимум 4 часа этиловый спирт перерабатывается в ацетальдегид – вещество токсичное, вредное даже для здорового человека.
Факторы, влияющие на скорость выветривания
Ацетальдегид перерабатывается клетками печени и выводится примерно через 4-5 часов . К моменту выведения он уже разлагается на уксусную кислоту и другие компоненты, не несущие опасности для человека. Прекращаются:
- тошнота;
- усиленное сердцебиение;
- диарея;
- головная боль и прочие симптомы похмелья.
Если выпить 50-100 г, столь тяжких последствий не будет, но время выведения коньяка не изменится .
Медленнее всего справляются с последствиями выпивки:
- люди с весом менее 60 кг;
- женщины;
- пожилые люди и те, кто страдает хроническими заболеваниями;
- люди с «неторопливым» обменом веществ.
Замедляют процесс жаркая погода, сильная усталость человека. Пьете, не закусывая? Готовьтесь к завтрашней головной боли.
Сколько держится?
У женщин с весом до 70 кг коньяк выводится за 6 часов 15 мин ., у мужчин с аналогичным весом – за 5 ч 15 мин . Мужчина, который весит около 90 кг, освободится от последствий выпитых 100 г за 4 часа , женщина той же весовой категории – за 5 часов .
В любом случае, садиться за руль раньше, чем через 4 часа после приема благородного напитка, нельзя: вы не пройдете проверку ГИБДД, даже если уже не чувствуете опьянения. Приборы его все равно покажут.
Как ускорить выведение коньяка?
Вопрос, можно ли помочь организму справиться с последствиями выпитого, волнует каждого, кому надо быстрее прийти в форму. Медики не обнадеживают: повлиять на скорость выветривания вы не сможете .
Но улучшить самочувствие можно, приняв следующие меры:
- приготовив себе зеленый чай с лимоном, ягодный морс;
- употребив 5-6 таблеток активированного угля с водой;
- перекусив щами или борщом.
Помогают умеренная физическая активность (преодоление 3-4 километров по парку быстрым шагом), контрастный душ.
Таковы проверенные методы «возвращения в строй» после вчерашней пирушки. А как вы помогаете себе в таких случаях? Может быть, есть хитрость, заставляющая продукты распада алкоголя быстрее покинуть организм? Если вам она известна – расскажите, ведь эта информация может пригодиться любому из нас.
Ждем ваших откликов, до новых встреч!
Скоро праздники, а это значит — большая часть нашей страны будет употреблять алкоголь. Легкий: — пиво, шампанское, вино или тяжелый: – водка, виски, коньяки. Но зачастую так бывает, что приходится садиться за руль с утра, ну или даже в этот день – вечером! Но вот мучает такой вопрос – а выветрились ли эти горячительные напитки из организма? И вообще через сколько, они это происходит? Знаете тут ситуация не однозначная, нужно учитывать пол, вес, рост ну и конечно же комплекцию. Однако в этой статье я постарался собрать всю полезную информацию, будут как таблицы, так и калькулятор, по которому вы легко и быстро рассчитаете полное «выветривание» …
Период выведения этанола из крови зависит от множества факторов. На скорость процесса очищения влияют половая принадлежность, возраст и масса тела человека, состояние его здоровья и наличие индивидуальных особенностей. Важно и то, как долго употреблялись алкогольные напитки и в каких количествах. Существенную роль играет также качество алкоголя. Если человек планирует сесть за руль, ему нужно знать, какое максимальное количество часов потребуется, чтобы организм полностью очистился от этилового спирта.
Сколько времени этанол выводится из крови
У мужчин организм очищается от этилового спирта на 20% быстрее, чем у женщин. Это объясняется тем, что у представителей сильного пола активнее происходят все обменные процессы. Так, у мужчин за 1 час из крови выводится больше 0,1 промилле алкоголя. У женщин за это же время выходит лишь 0,08 промилле.
Статистические данные по выводу этанола из крови в зависимости от вида и количества выпитого алкоголя, а также половой принадлежности человека приведены в таблице:
| Вид алкоголя, % крепости | Количество употребленного алкоголя | Период очищения крови (часы) | |
| У мужчины | У женщины | ||
| Виски, 43% | 50 грамм | 2-3 | 3-4 |
| 100 грамм | 4-5 | 6-7 | |
| 150 грамм | 6-7 | 8-10 | |
| 200 грамм | 8-9 | 11-14 | |
| 250 грамм | 10-11 | 15-19 | |
| Более 500 грамм | 21-26 | 28-37 | |
| Коньяк, 42% | 1 рюмка (50 грамм) | 2-2,5 | 3-4 |
| 2 рюмки | 4-5 | 5-7 | |
| 3 рюмки | 7-8 | 9-10 | |
| 4 рюмки | 9-11 | 11-13 | |
| 5 рюмок | 12-15 | 15-18 | |
| Более 500 грамм | 20-27 | 25-32 | |
| Водка, 40% | 50 грамм водки | 2-3 | 3-4 |
| 100 грамм водки | 4-5 | 5-7 | |
| 150 грамм водки | 6-7 | 7-8 | |
| 200 грамм водки | 8-10 | 9-11 | |
| 250 грамм водки | 12-15 | 14-17 | |
| Более 500 грамм | 19-25 | 21-27 | |
| Настойки, ликеры, 20-24% | 1 рюмка (50 грамм) | 1-1,5 | 1,5-2 |
| 2 рюмки | 2-3 | 3-4 | |
| 3 рюмки | 4-5 | 5-6 | |
| 4 рюмки | 6-7 | 7-8 | |
| 5 рюмок | 8-9 | 9-10 | |
| Более 500 грамм | 14-18 | 15-20 | |
| Вино, 10-15% | 1 бокал вина (250 мл) | 3-5 | 4-6 |
| 2 бокала вина (500 мл) | 6-7 | 7-9 | |
| 3 бокала вина (750 мл) | 8-12 | 10-14 | |
| 4 бокала вина (1 литр) | 12-20 | 15-23 | |
| Шампанское, коктейли, 9-11% | 1 фужер (200 мл) | 1-2 | 3-4 |
| 2 фужера (400 мл) | 3-4 | 5-6 | |
| 3 фужера (600 мл) | 6-7 | 8-9 | |
| 4 фужера (800 мл) | 9-10 | 11-12 | |
| Пиво, 4-6% | 1 бутылка пива (0,5 литра) | 2-2,5 | 2,5-5 |
| 1 литр пива | 4-5 | 5-6 | |
| 1,5 литра пива | 6-7,5 | 7,5-9 | |
| 2 литра пива | 8-10 | 10-12 | |
| 2,5 литра пива | 10-12,5 | 12,5-14 | |
| 3 литра пива | 13-15 | 15-17 | |
Важно понимать, что цифры, приведенные в таблице, являются средними показателями - период очищения крови от этанола зависит не только от количества и процента крепости употребленного горячительного напитка, но и от множества других условий.
Факторы, влияющие на скорость очищения организма
На то, как долго алкоголь выветривается из организма, влияют следующие факторы:
- 1. Масса тела человека. Чем больше вес, тем меньше времени требуется для того, чтобы организм очистился от продуктов распада спиртного.
- 2. Эмоциональное состояние. У человека, испытывающего сильный стресс или переживающего депрессию, этанол продержится в крови довольно продолжительное время. За 1 час выводится только 0,05 промилле алкоголя.
- 3. Возраст. Чем старше человек, тем более длительным становится очистительный процесс.
- 4. Совмещение различных горячительных напитков. Употребление спиртного разных марок, качества и крепости существенно замедлит процесс очищения от токсинов и этанола.
- 5. Качество алкогольных напитков. Чем качественнее алкоголь, тем лучше и быстрее он усваивается.
- 6. Наличие закуски. Если человек плотно поел, прежде чем выпил, и каждую порцию напитка закусывал, то избавление от токсических веществ будет происходить быстрее.
- 7. Скорость употребления спиртного. Если человеком за короткий промежуток времени было выпито много алкоголя, это спровоцирует резкое возрастание концентрации этанола, что будет чрезмерной нагрузкой для внутренних органов.
- 8. Нехватка полноценного сна и отдыха. У людей, страдающих бессонницей, а также при хронической усталости существенно замедляется скорость выведения этанола.
- 9. Наличие заболеваний внутренних органов. При имеющейся патологии печени или почек этиловый спирт выходит из организма очень долго – на этот процесс потребуется несколько дней.
Важно: чем дольше человек пьет алкоголь, тем большее количество времени требуется для очищения крови от этанола. Если спиртные напитки употреблялись более 7 дней подряд, то потребуется около месяца, чтобы полностью очистить организм.
