Выпил 1л водки когда можно за руль. Сколько алкоголя можно выпить без вреда для здоровья

Памятка водителю: когда можно садиться за руль после выпивки

Шоферская мудрость гласит: «Не пей за рулем, на капоте удобней». С этим трудно не согласиться, особенно если умеренные возлияния происходят после того как автомобиль поставлен в гараж и садиться за руль вы сегодня уже не планируете. Но как быть завтра? Можно ли за руль после вчерашнего? Или лучше отправиться по делам на общественном транспорте? Давайте разбираться.

текст: Олег Славин / 02.01.2018

Что такое перегар

Итак, вы, добропорядочный гражданин, вчера вечером приняли на грудь грамм двести пятьдесят беленькой за здоровье соседа по гаражу, а сегодня собираетесь ехать на работу на машине. Вроде бы и чувствуете себя как обычно, и голова светлая, но почему-то жена отворачивалась от вас, когда вы пытались ее поцеловать перед уходом, и дети как-то брезгливо морщились, общаясь с вами за завтраком, и даже любимый пес смотрел на вас из угла прихожей с укоризной.

Дело в перегаре. Перегаром у нас называют запах алкоголя, исходящий от человека, позволившего себе алкогольный напиток накануне. Как правило, именно перегар и становится основной причиной для освидетельствования на состояние алкогольного опьянения при встрече с сотрудниками ДПС. И именно из-за него довольно большая часть действительно законопослушных водителей, которые и в мыслях не держали садиться за руль пьяными, лишаются водительских удостоверений. Что же нужно знать, чтобы не попасть в такую ситуацию и не стать пешеходом на срок от полутора до двух лет?

Начнем с того, что перегар – это естественная реакция организма человека на алкоголь. Фактически организм таким путем старается избавиться от чуждого ему этилового спирта всеми доступными способами, выводя его из организма и с дыханием, и с потом, и с другими биологическими жидкостями. А накапливается этот самый этиловый спирт, как только попадает в желудок, практически во всех органах. Исключение составляют мышцы и жир, хотя если возлияния были обильными, то и они примут на себя какую-то часть этой «радости». Дольше всего этиловый спирт выводится из печени, почек и мозга.

Сколько алкоголь выводится из организма

Однозначно сказать вам, когда та или иная доза алкоголя выветрится из организма полностью, не сможет даже самый опытный нарколог. Дело в том, что этот процесс зависит от множества факторов, которые нужно учитывать. В первую очередь, это зависит от массы тела и общего физического состояния. Если выпивающий крепок здоровьем и телом, то и алкоголь из его организма выветрится намного быстрее, нежели у доходяги, страдающего хроническими заболеваниями. Так, к примеру, 100 граммов водки у человека, чья масса тела равна 60 кг, выведутся из организма приблизительно через 6 часов, а те же «сто грамм за сбитый» у человека весом 100 кг – уже через 3,5 часа.

Не меньше на процесс выведения алкоголя влияют количество и крепость напитка. Банальный бокал пива крепостью 4% будет выветриваться всего 2,5 часа, но стоит поднять крепость до 6%, как этот процесс уже займет чуть ли не 4 часа. Дольше выводятся из организма и цветные напитки: коньяк или виски сидят в теле дольше, чем водка. При прочих равных условиях разница составляет около получаса.

Довольно серьезно зависит выведение алкоголя из организма и от стажа выпивающего. Чем чаще «профи» принимает на грудь, тем дольше алкоголь покидает его тело. Дело в том, что у тех, кто «без бутылки за стол не садится», довольно серьезные нагрузки испытывает печень. Напомним, что этанол является для организма ядом, поэтому его выведение – первоочередная задача организма. Основным органом, который этим занимается, является печень. В ней при поступлении спирта в кровь, вырабатывается фермент алкогольдегидрогеназа, который способствует расщеплению молекул этанола до безопасной углекислоты и воды. При частом употреблении спиртных напитков этанол накапливается в клетках печени и вызывает ее ожирение. Сам процесс не опасен, опасно то, что ткань при несвоевременном лечении зарубцовывается, и уже через некоторый промежуток времени орган не может нормально расщеплять алкоголь.

У женщин эта норма и вовсе в два раза меньше. Кстати, из женского организма этанол выводится чуть ли не в два раза дольше, чем у мужчин, а склонность к алкоголизму у них выше. Да и лечится он у них гораздо сложнее, чем у мужиков.

Как правильно закусывать алкоголь

Влияет на то, как скоро алкоголь будет выведен из организма, и закуска. Да, она во время застолья, согласно народной мудрости, действительно «понижает градус», но и задерживается в организме этот самый алкоголь с закуской намного дольше, особенно если пища была жирной.

Жирная еда, помимо алкоголя, сама по себе нагружает печень и поджелудочную железу, плюс к этому комок непереваренной пищи в желудке накапливает в себе выпитое, так что пьющий незаметно для себя может серьезно перебрать с выпивкой со всеми вытекающими последствиями. В связи с этим закусывать лучше не шашлыком и оливье, а овощами и фруктами. Эти продукты содержат кислоты, которые необходимы для начальной реакции расщепления алкоголя.

К примеру, водку лучше всего закусывать квашеной капустой, а вино фруктами. А вот маринованные огурцы только усилят интоксикацию, потому как уксус, содержащийся в маринаде, значительно замедляет процесс окисления алкоголя.

Тем не менее приблизительно рассчитать, как скоро вы сможете сесть за руль после того или иного количества алкоголя, можно. Для этого существуют соответствующие таблицы. А составлены они на основе формулы Эрика Матео Прохета Видмарка. Именно благодаря стараниям этого шведского исследователя и выведенной им формуле сегодня с большой долей вероятности можно вычислить, когда и после скольких граммов выпитого человек протрезвеет.

На основе этой же формулы существует немало компьютерных программ и приложений для смартфонов, позволяющих приблизительно оценить свои перспективы на завтра. Точнее на вопрос, можно вам сегодня за руль или нет, ответит алкотестер.

Конечно, в идеале он должен быть профессиональным, но и бытовые модели неплохо справляются с определением, пьян человек или нет. Зачастую они привирают с промилле, но если на дисплее появятся только нули, то этим показаниям можно доверять.

С медицинской же точки зрения исчерпывающий вердикт, покинул алкоголь ваш организм или нет, даст только анализ крови.

Следует иметь в виду, что полностью алкоголь уходит из крови только через 21 день. То есть в реалиях – фактически никогда…

С каждым годом наказания за вождение в нетрезвом состоянии все более ужесточаются.

Если раньше можно было получить большой штраф, то на сегодняшний день за это могут и отобрать права.

Чтобы этого не произошло, давайте разберемся, через какое количество времени можно управлять транспортным средством после употребления алкоголя.

Через сколько можно садиться за руль после употребления алкоголя: определение проблемы

Далеко не все водители могут определить, когда алкоголь будет окончательно выведен из организма. Именно с этим связано огромное число потерянных прав, поскольку в крови еще присутствовал алкоголь на момент проверки алкотестером. Если 10–15 лет назад допустимый уровень алкоголя в крови был равен 0,5 промилле, то на сегодняшний день он не должен быть выше нуля.

На самом деле определить точные сроки выведения алкоголя из крови достаточно сложно, поскольку здесь все зависит в первую очередь от массы тела человека, а также крепости самого напитка. Токсическое воздействие алкоголя может определяться не только его высокой концентрацией в крови, но и скоростью прироста, то есть скоростью его всасывания посредством слизистой оболочки. Данная скорость определяется не только общим состоянием организма, но и другими факторами, такими как погода, голодный желудок, плохое настроение и так далее.

Помимо этого, она может возрасти в том случае, если вместе с алкоголем в организм попадает углекислый газ (к примеру, водка, запитая пивом). В данном случае опьянение происходит в несколько раз быстрее.

Как уже было сказано выше, определить точные нормы приема алкоголя для всех людей невозможно, так как даже у одного и того же человека данные показатели могут быть разными.

В среднем, эти цифры имеют такой вид:

50 мл водки – максимальный порог в крови наступает через 30 минут;

100–150 мл – 60 минут;

200 мл – 90 минут.

Существуют средства, которые могут помочь ускорить окислительный процесс алкоголя в организме, к примеру, внутривенный ввод 10% раствора фруктозы (или употребление около 120 г порошка фруктозы).

Влияние алкоголя на реакцию

0,2–0,5 промилле – сложно определить, с какой скоростью перемещаются источники света и их габариты;

0,5–0,8 – глаза не так резко реагируют на различные типы освещения, сложнее воспринимается красный цвет;

0,8–1 – у водителя начинает сужаться угол зрения, и он уже не замечает, что происходит по сторонам;

доза свыше 1,2 промилле чаще всего приводит к тому, что у водителя теряются все способности к управлению транспортным средством.

доза в 4–5 официально признана смертельной.

Алкоголь за рулем и закон

Повторяться лишний раз о вреде пьянства не будем. Но когда человек в «веселом» настроении садится за руль, это говорит о его полнейшей безответственности, так как помимо вреда собственному организму, он еще и ставит под риск здоровье прочих участников дорожного движения.

На заметку. Людям, которые продолжают быть слишком самонадеянными и думать, что с ними ничего не произойдет нужно помнить, что каждый год при ДТП в России погибает порядка 25 тыс. чел, а также почти 300 тыс. чел. получает травмы различной тяжести. Данные цифры держатся уже на протяжении последних 3-х лет и почти не сокращаются.

Именно по этой причине согласно КоАП, если водитель садится за руль в нетрезвом состоянии, он может понести весьма серьезные наказания:

Штраф 30 тыс. руб.;

Запрет на вождение на 1,5–2 года;

Эвакуация автомобиля на штрафплощадку.

Закон довольно строг, и частенько выходит так, что даже люди, которые выпили всего одну бутылочку пива, должны понести такое же наказание, как и водители, буквально еле стоящие на ногах.

Последние поправки в законе о БДД гласят о таком максимуме алкоголя за рулем в промилле:

0.16 в выдыхаемом воздухе;

0.3 в крови.

Через сколько можно садиться за руль после употребления алкоголя: алкоматематика

Для расчета количества единиц чистого алкоголя, который вы уже приняли внутрь во время какого-либо торжества или просто дружеской встречи, необходимо подсчитать следующую несложную формулу:

% (крепость)* (объем) мл /1000.

На заметку. Крепость алкоголя принять считать в объемных процентах (сокр. % об.), или по-народному «градусы». Таким образом, 1 единица = 10 мл = 8г чистого спирта – именно такой объем алкоголя способен расщепить организм взрослого человека за 1 час (время весьма условно, поскольку у каждого организма есть свои отличительные черты).

К примеру:

0,5 водки (40% об.) – это 20 ед. чистого спирта;

1 л полусухого красного вина (11,5% об.) – 11,5 ед.;

300 мл кваса (2,2% об.) – 0,66 ед.

Через сколько можно садиться за руль после употребления алкоголя: контролируем количество выпитого с учетов индивидуальных особенностей организма

Для того чтобы определить количество алкоголя при выдохе прежде чем садиться за руль, существует 2 способа:

1) алкотестер;

2) трубочка «Контроль трезвости».

Настоящий алкотестер, которым пользуются сотрудники ГИБДД, столько совсем недешево – в районе 20–40 тыс. руб. Он показывает достаточно точные данные, погрешность при этом составляет всего несколько процентов, которые находятся в пределах нормы. Персональный алкотестер гораздо хуже, он выдает погрешность до 25%, да и использоваться его можно всего 1 раз в сутки.

Трубочки можно купить поштучно, однако они также не отличаются хорошей точностью.

Важно! Алкотестер проводит анализ выдыхаемого воздуха. Бывают случаи, когда в воздухе спирт может быть определен, а в крови – нет. При полоскании рта водкой или лекарством с содержанием спирта, в воздухе на выдохе он будет содержаться еще порядка 15–20 минут.

На опьянение, равно как и протрезвление человека, большое влияние оказывают различные индивидуальные особенности организма, к которым относятся:

комплектация;

скорость метаболизма;

Время отрезвления организма также сильно зависит от типа и объема напитка. К примеру, пиво достаточно быстро начнет выводиться из крови, гораздо быстрее, чем водка или вино. Последние напитки имеют приблизительно схожее время выведения из организма.

Присутствие закуски может оказать большое влияние на процесс протрезвления. Ни для кого не секрет, что опьянеть на голодный желудок можно куда быстрее, нежели на сытый. Соответственно, и сама трезвость при пустом желудке наступит несколько быстрее, так как алкоголь в нем не будет застаиваться, а быстренько пройдет в кишечник, всосется в кровь и выведется.

Как бы ни был велик соблазн, все же лучше не рисковать и садиться за руль трезвым, возможно, это убережет вас и ваших близких от неприятностей на дороге.

Будьте бдительны на дороге!

Когда можно садиться за руль после алкоголя, известно немногим, именно поэтому имеет место такая печальная статистика дорожно-транспортных происшествий, виновниками которых были пьяные водители. Чтобы предупредить неприятности на дороге, после того как человек выпил пива, вина, коньяка или несколько грамм водки, каждый должен пользоваться алкогольным калькулятором, который указывает можно за руль ему после выпитого или через сколько можно будет ехать.

В случае, если такого устройства нет, то следует запомнить разрешенные дозировки< спиртного в крови и в выдыхаемом воздухе.В крови максимальное количество спирта может составлять 0,3 промилле, а в выдыхаемом человеком воздухе – 0,15 мг/л.

Опьянение определяется во выдыхаемом воздухе с мощью специального прибора алкотестера, а вот степень спирта в крови, можно определить только в условиях лаборатории. Многие самостоятельно покупают алкотестер, чтобы знать, какой конкретно процент этанола в выдохе и принимать решение относительно дальнейших поездок и того, через сколько за руль садится.

Через какое время после пьянки можно водить машину?

В зависимости от организма алкоголь может усваиваться быстрее или медленней. Во внимание принимаются рост, вес, возраст человека и наличие хронических заболеваний желудочно-кишечной системы. Нужно учитывать, что патологическая степень опьянения наступает быстрее у женщин, так как в их организме есть меньше ферментов способных расщеплять спиртное. Можно сесть за руль мужчинам и женщинам после разного количества алкогольных напитков, к примеру, мужчинам разрешено:

сухое вино-200 грамм;
шампаское-200 грамм;
коньяк- 50 грамм;
водка-50 грамм;
пива-500 грамм (именно столько содержит 1 бокал).

Женщинам разрешено выпить до того, как сидеть за рулём:

300 грамм пива;
пол бокала сладкого вина;
30 грамм водки или коньяка.

Поступление алкоголя в организм могут также спровоцировать некоторые продукты, к примеру, квас, кефир и айран. Людям, что вовсе не употребляют алкоголь, все равно нужно быть начеку, ведь доказывать офицерам, остановившим вас, придется в любом случае, откуда взялись 0,6 промилле. В каждом спиртном напитке, как и в вышеперечисленных продуктах, содержится определенное количество этила, именно его улавливает алкотестер.

Есть ряд случаев, когда в крови алкоголь не обнаружен, а вот в выдохе возможный незначительный его процент. Это легко объясняется, когда человек употреблял для полоскания рта спиртосодержащие смеси. Нужно выждать 25 минут и, употребляемые накануне продукты, перетравливаются, убирая процент спирта, а запах изо рта выветривается сам по себе.

После выпитых 50-60 мл чистого спирта, максимальный показатель алкоголя в выдохе и в крови отмечается через 30 минут, если вы выпили 100-150 мл водки максимальный показатель будет спустя 1 час, это же время необходимо, чтобы проявиться литре пива. После выпивки размером 200гр, максимум в крови - через 1,5 часа. Степень пьянства человека зависит также от того, поступает ли в желудок углекислый газ. К примеру, если водку запивать определенным количеством пива, или пить другие спиртные напитки с газированной водой, то улучшается всасывание этила в желудок, и опьянение наступает быстрее.

Скорость выведения алкоголя из крови

Скорость расщепления алкоголя у каждого человека индивидуальная, к примеру, бутылка пива 4% выводиться в среднем через 2 часа, 6% пиво - через 4 часа. 9% джин тоник, что выпивает человек 60 кг выводиться из организма через 6 часов, а у человека 90 кг за 3,5 часа. После 100 грамм шампанского требуется выждать от 4 до 7 часов, в зависимости от веса человека. Портвейн или другое вино, что содержит алкоголь 18% расщепляется на протяжении 7-13 часов. Выпитая настойка или 30% ликёр будет присутствовать в крови 20 часов, а водка и коньяк 24 часа.

Алкоголь, как известно, измеряют в промилле, его содержимое может отобразится на реакции водителя от 0,2 промилле. Литр пива может существенно сказаться на состоянии человека за рулем, к примеру, при 0,5 промилле ему уже тяжело определить на какой скорости движутся источники света в темноте. 200 граммовая порция крепкого алкоголя искажают видение цветов, человек может не заметить красный свет на светофоре, так как цвета будут искажаться. Если после пьянки содержание спирта, какое показывает алкотестер, равно 1-1,2 промилле, то снижается угол зрения, водитель перестает замечать, что происходит по сторонам. Алкоголь больше 1,2 промилле, что равно 400 граммам водки или 2,5 литра пива, влечет к полной трате контроля над ситуацией на дороге. При алкоголе в крови 4-5 промилле отмечается летальный исход.

Не важно, какому количеству алкоголя, вы с подвигнетесь, помните, что от ваших действий зависит чья-то жизнь и безопасность. Каким бы сильным не был соблазн, постройтесь садиться за руль трезвым, как говориться «тише едешь дальше будешь».

Как убедиться в способности управлять автомобилем?

Далеко не все водители самостоятельно могут понять, когда выпитое накануне пиво в большем количестве или водка, полностью выводится из организма. Чем дольше, вы выждете после выпитой бутылки пива или другого алкоголя, тем выше вероятность, что вы избежите ДТП и большого штрафа за езду в нетрезвом состоянии.

Для того чтобы убедиться в способности управлять транспортом, обратите внимание на свои руки. Они не должны дрожать, поверните голову резко в одну сторону, а потом в другую, если картинка не расплывается вероятно доза, выпитая вами, уже вышла. Можете пройти тесты, что проводят полицейские выпившему человеку, к примеру, пройдите по ровной линии, не утратив равновесие или же с закрытыми глазами попробуйте дотронуться указательным пальцем к кончику носа. Такая простая зарядка кажется не возможным к выполнению зданием для человека, когда он выпивший.

Если человек выпьет к примеру, 300гр водки и ему нужно, как можно быстрее отправиться в дорогу, ускорить выведения спиртного поможет внутривенный ввод 10% раствора фруктозы. Выходить спирту помогает также жирная пища, известно, что если человек больше закусывает, то этил расщепляется быстрее и соответственно человек медленней пьянеет.

На заметку людям, которые практикуют пьянство и езду на авто, хотелось бы сказать, что даже если с ними ничего не произойдет, после того как они пьяными садятся за руль, то есть большая вероятность, что выйти на дорогу может другая выпившая персона. От столкновения уйти не удастся, ведь реакция будет заторможена. Потом ни одно СТО не поможет отремонтировать чужие судьбы, которые вы разрушите своим пренебрежительным отношением к вождению.

Каждый человек по-разному относится к спиртным напиткам. Кому нужно обязательно хоть раз в день, но пригубить спиртное, многие расслабляются исключительно по праздникам. Есть и такие, которым совершенно безразлично притягательность алкоголя. Они не пьют вообще.

А существует ли безопасная доза алкоголя в день, ведь если рассудить по логике, если какую-либо продукцию производят, и она пользуется спросом, в ней должна быть польза. Но какая выгода может быть в спиртном? Кстати, есть убеждение, и его поддерживают даже многие врачи, что некоторый алкоголь (при его умеренном потреблении) приносит человеку и пользу.

По мнению многих врачей существует безопасная доза алкоголя для человека

А существует ли на самом деле безопасная норма алкоголя для человека? Даже опытные врачи не могут точно ответить на данный вопрос. По мнению одних медиков 200 мл вина и 50 мл водки – доза, вполне допустимая в неделю, а иные считают, что это признак начинающейся проблемы .

Существуют разнообразные формулы, позволяющие рассчитывать предельно допустимое количество этанола, превышение которой приводит к зависимости.

Но подавляющее большинство профессиональных наркологов склоняются к мнению, что, даже используя существующие схемы, определить для себя приемлемую дозу сложно. Дело в индивидуальных нюансах организма, состоянии иммунной системы, работы печени. Масса факторов влияет на уровень допустимой дозы спиртного, поэтому ставить во главу угла различные расчеты не стоит.

Определяя для себя безвредную дозу, не забывайте, что алкоголь способен нанести вред организму

Вы и сами замечали, что одни люди моментально хмелеют даже после бокала легкого вина, а другие, с легкостью осилив половину бутылки водки, остаются в адекватном состоянии и способны вести приятные беседы. Кстати, опаснее всего выпивать прекрасной части населения. Женщина, в силу своих врожденных особенностей, гораздо быстрее втягивается в пьянство, которое стремительно перерастает в алкозависимость.

Установлено, что если женщина начинает регулярно потреблять алкоголь, спустя 1,5-2 года у нее развивается алкоголизм. Тогда как более выносливым мужчинам требуется лет 10-15.

Безопасное количество алкоголя в день

Конечно, на эту тему было проведено множество исследований. Допустимую норму определяли ученые зарубежных стран и наши российские специалисты. По результатам проведенных исследований врачей РФ, на свет общественности были представлены следующие «безопасные» показатели:

Для мужчин средней комплекции и возраста (допустимое потребление алкоголя в сутки):

вино - до 250 мл;
пиво - до 500 мл;
водки (или иное спиртное крепостью до 40%) - до 50 мл.

Для женщин:

вино - до 150 мл;
пиво - до 330 мл;
крепкого горячительного - до 30 мл.

Конечно, данные цифры касаются употребления какого-либо одного из перечисленных напитков, а не сразу всех. По мнению ученых, данные цифры и говорят о том, сколько можно выпить алкоголя в день без вреда для здоровья. Если постоянно превышать эту дозу, то человек начнет свой путь к остановке «алкоголизм» со всеми вытекающими грустными последствиями.

Важные факторы

Но эти выявленные в процессе исследований показатели не должны становиться священной догмой. При расчете безопасной дозы учитывает ряд факторов, которые влияют на конечные, итоговые цифры . В частности:

Климат . Отмечено, что люди, проживающие в регионах с холодными климатическими условиями, спиваются намного быстрее, чем жители южных, теплых областей. Возможной причиной становится психология человека и распространенная традиция «выпить для сугреву».

Возраст человека . Чем организм моложе, тем быстрее личность пьянеет. Дело в том, что юный и неприспособленный еще к алкоголю организм, гораздо чувствительнее воспринимает этанол. Некая толерантность к этиловому спирту проявляется лишь в процессе времени.

Установлено, что на степень опьянения влияет и эмоциональное состояние человека

Вся рассчитанная норма потребления алкоголя в год (месяц, день) находится на уровне условности. Она во многом зависит от особенностей климата, самого человека. Стоит понимать и адекватно оценивать и вред алкоголя, наносимый организму даже в малых дозах.

Спиртное особенное опасно для пожилых людей, ослабленных хроническими заболеваниями, подростков и беременных женщин. Добавим сюда и ужасающие цифры статистики, касающихся лиц, страдающих алкоголизмом. Из них:

68% гибнут из-за цирроза печени;
62% заканчивают жизнь суицидом;
50% умирают в результате панкреатита;
72% убивают, находясь в состоянии опьянения;
23% погибают в результате проблем с сердечно-сосудистой системой.

Приносит ли пользу алкоголь

Рассуждая, сколько алкоголя можно выпить без вреда для здоровья, стоит остановиться на вопросе, а несет ли это самое здоровье спиртное. Большинство врачей отвечает на данный вопрос утвердительно, но при этом рекомендуют учитывать нюансы особенностей человека и определенной ситуации. Например:

При внезапном сердечном приступе, состояние можно облегчить, приняв 10 г хорошего коньяка либо чистой водки.
Такая же доза спиртного допускается при начавшихся у человека почечных либо печеночных колик.
При резком падении артериального давления, поправить положение можно, приняв на грудь 30 г высококачественного коньяка.

Но, конечно, не стоит воспринимать данные рекомендации, как неотъемлемую часть лечения и постулатов к прямому действию. Помните, что алкозависимость подбирается к человеку незаметно, а спиртное способно значительно усугубить пошатнувшееся здоровье .

Но, выясняя, сколько раз в месяц можно пить алкоголь, все-таки стоит остановиться и на положительных аспектах спиртных напитков. Ведь многие из них действительно становятся полезными при некоторых ситуациях.

Романтичное игристое

Это спиртное считается настоящим праздничным напитком и способно украсить любое торжество. Ароматное и нежное, некрепкое игристое обладает следующими эффектами:

повышает аппетит;
помогает снимать отечность;
улучшает работу вкусовых рецепторов;
убирает излишнюю раздражительность;
стабилизирует состояние при сердечной недостаточности.

При случившейся простуде, можно приготовить отличное средство. Следует добавить в шампанское 20 г сахара и отварить напиток. Снять с огня после закипания и принять в теплом виде перед сном. К утру все простудные признаки улетучатся.

Чтобы шампанское или иное игристое вино принесло пользу, следует выбирать только высококачественный напиток

Считается, что безопасная доза шампанского варьируется в пределах 1,5-2 бокалов. Шампанское противопоказано для потребления в случае:

варикоза;
гастрита;
панкреатита;
холецистита;
повышенного АД;
заболеваниях сосудов.

Бодрящее красное вино

Кстати, отмечен любопытный факт. Во Франции, которая считается лидером по изготовлению и потреблению красного вина на душу населения, жители отличаются низким уровнем проблем с сердечно-сосудистыми заболеваниями . А вот продолжительность жизни у них напорядок выше.

Полезные свойства красного вина

Это объясняется регулярным потреблением красного натурального вина? Возможно, особенно если учитывать, что этот благородный напиток (приготовленный исключительно из хорошего натурального сырья);

убирает бессонницу;
помогает в работе ЖКТ;
нормализует желчеотток;
повышает иммунные силы;
дарит человеку хороший тонус;
понижает уровень холестерина;
стабилизирует уровень аппетита;
купирует стрессовые проявления;
способствует расширению сосудов;
очищает человеческий организм от токсинов;
работает в плане профилактики онкологических процессов;
восстанавливает функционирование эндокринной системы;
пополняет запасы организма аминокислотами и витаминами.

А вспомните всемирно известный глинтвейн? Его готовят их натурального красного вина, меда, различных специй и пряностей. Это великий помощник при переохлаждении и простуде.

Предельно допустимая безопасная доза красного вина для взрослого человека составляет 50-100 г в сутки.

депрессии;
панкреатите;
бронхиальной астме;
заболеваниях сердца и печени;
имеются камни в почках и желчном пузыре;
при склонности к аллергическим проявлениям;
если человек постоянно страдает от головных болей.

Изысканное белое вино

Этот нежный, мягкий напиток в старину люди использовали как легкий и приятный продукт, утоляющий жажду. Белое вино, обладающее не такой плотной структурой, как красное, подходило для таких целей лучше всего. Говоря о пользе белого вина, следует знать, что это касается лишь хорошего продукта, прозрачного и имеющего цвет от светло-желтого до насыщенно-янтарного .

Чтобы не ошибиться в выборе качественного белого вина, обращайте внимание на его цвет

Только умеренно потребляя качественное белое вино, можно заручиться его поддержкой. А пользы данный напиток несет немало:

улучшение и стабилизация работы ЖКТ;
уничтожение в организме патогенной микрофлоры;
замедление процессов старения внутренних органов;
нормализация работы сердечно-сосудистой системы.

Данный напиток практически на 80-85% состоит из ягод, фруктов и очищенной, высококачественной воды. Благодаря огромному содержанию антиоксидантов и органических кислот, белое вино стабилизирует работу внутренних систем и помогает усваивать белок и железо, входящие в состав пищи.

Считается, что допустимая, безопасная норма потребления белого вина в день укладывается в показатели 100-200 г.

Белым вином разрешается наслаждаться далеко не всем людям. Оно противопоказано в следующих случаях:

подагра;
гипертония;
панкреатит;
холецистит;
ишемия сердца;
депрессивные состояния;
проблемы в работе поджелудочной железы;
повышенный уровень триглицеридов в крови.

Благородный коньяк

Натуральный, истинный коньяк, изготавливают на основе белого винограда. При технологическом процессе приготовления, сброженное коньячное сусло многократно прогоняется через дистиллятор. И лишь затем будущий коньяк отправляют на многолетнее настаивание в дубовых бочках, где он насыщается благородным ароматом и дозревает полностью.

Чтобы коньяк приносил пользу, выбирайте его брендовые марки

Длительная перегонка позволяет освободиться сырью от различных вредоносных примесей и ядовитых сивушных масел . Только беря во внимание данный высококачественный напиток, можно говорить о его пользе. А она следующая. Хороший коньяк:

убирает головную боль;
снимает нервное напряжение;
купирует приступы морской болезни;
тренирует иммунную систему организма;
полезен при лечении заболеваний десен и зубов;
помогает при лечении угревой сыпи (стабилизирует процессы обмена).

Кстати, очень хорош для человека запах коньяка. Его аромат воздействует на человеческий организм успокаивающе, помогая хорошо и быстро заснуть. А при простудах его советуют добавлять в имбирный или простой черный чай и пить в горячем виде.

Предельно ежесуточная допустимая доза коньяка составляет для взрослого человека 20-30 г.

Но коньяк, даже высококачественный, категорически запрещен для людей в следующих ситуациях;

сахарный диабет;
желчнокаменная болезнь;
имеющиеся хронические заболевания любого типа.

Чистейшая водка

А натуральная водка действительно, считается самым чистым спиртным напитком. Важнейший компонент этого крепкого спиртного составляет этиловый спирт, который славится мощными антисептическими свойствами . Поэтому в первую очередь водка может пригодиться для обработки и дезинфекции царапин, ожогов, ран.

На основе водки делают разнообразные целительные настойки, такие, как данный «Эликсир молодости»

Что касается приема внутрь, вспомните, что именно на ее основе готовятся полезные домашние настойки на специях, травах, орехах, шишках, фруктах и различной зелени. Водка помогает справиться с:

головной болью;
инфекционными заболеваниями;
повышенным уровнем холестерина;
проблемами в работе пищеварения.

В походно-полевых условиях водка становится незаменимым помощником и порой единственным средством с эффектом обезболивания. В этом случае взрослому человеку дается внутрь 100 мл водки, которую нужно выпить не закусывая. Этот способ эффективно помогает снижать на некоторое время неприятные, болезненные ощущения.

Также редкое употребление этого крепкого спиртного в несколько раз понижает вероятность развития многих опасных заболеваний, в том числе и онкологии. Но, при условии умеренного ее потребления.

Безопасной считается доза качественной водки в количестве 20-30 г в сутки.

Но, рассматривая и изучая все полезные свойства спиртных продуктов, не стоит забывать о том, что все они входят в список напитков, способных очень быстро привести человека к алкозависимости. А водка является фаворитом данного перечня. И вред от регулярного потребления спиртного, даже в предельно допустимых дозах, во много раз превышает их пользу.

Так что, пожалуй, не стоит выяснять, сколько же можно употреблять спиртного в сутки. А заняться собственным здоровьем и самочувствием и, желательно, не с помощью алкоголя. Оставьте его для редких праздничных дней.

Прежде чем сесть за руль после употребления алкогольных напитков, необходимо уточнить, сколько времени требуется, чтобы кровь очистилась от этанола. Период очищения от продуктов распада алкоголя для всех людей различен, так как на его продолжительность влияют такие факторы, как половая принадлежность, вес и возраст человека, общее состояние здоровья и индивидуальные особенности организма, количество, качество и процент крепости выпитого спиртного.

Сколько выводится этанол из крови?

Среднестатистические данные по времени полного выведения этилового спирта из крови человека, не имеющего проблем со здоровьем, в зависимости от вида алкогольного напитка, приведены в следующей таблице:

Таким образом, чем крепче алкоголь и чем большее его количество выпил человек, тем более длительный период времени требуется для очищения организма.

Особенности

Прежде чем садиться за руль после приема алкоголя, водителю необходимо учесть следующие факторы:

Организм мужчины из-за более высокой скорости обменных процессов очищается от этанола на 20% быстрее, чем женский. У представительниц прекрасного пола за 1 час выводится от 0,08 до 0,1 промилле. У мужчин за такой же промежуток времени происходит вывод от 0,1 до 0,15 промилле.
При наличии у человека заболеваний печени очистительный процесс может занять несколько дней. Также при нарушении работы внутренних органов быстрее наступает опьянение.
В период депрессии, хронической усталости и при отсутствии полноценного сна и отдыха этанол дольше остается в крови: за 60 минут из нее выводится всего 0,05 промилле.
Чем больше масса тела человека, тем быстрее произойдет выведение этилового спирта из организма.
Если прием алкогольных напитков был осуществлен на голодный желудок, то процесс очищения займет много времени. По этой причине всегда необходимо плотно поесть перед употреблением спиртного.
Чем моложе человек, тем скорее происходит очистительный процесс. Молодому организму в разы легче очиститься от токсинов, чем организму пожилого человека.
Алкоголь низкого качества выводится из крови гораздо дольше, чем качественное спиртное.
При смешивании горячительных напитков разной крепости вывод этанола существенно замедляется.
Чем быстрее было выпито спиртное, тем дольше будет происходить очищение крови. Когда человек не растягивает употребление алкоголя, а пьет его быстро, концентрация спирта резко возрастает, органы не успевают справляться с нагрузкой и процесс очистки от токсических веществ занимает много времени.

Не последнюю роль играет общая продолжительность употребления спиртных напитков. Так, после недельного запоя требуется около 3 недель, чтобы организм полностью очистился от продуктов распада алкоголя, так как все внутренние органы подвержены сильнейшей интоксикации.

Как ускорить очищение организма?

Чтобы сесть за руль, необходимо, чтобы кровь полностью очистилась от этанола. Сотрудники ГИБДД имеют право привлечь водителя к ответственности, если содержание этилового спирта в крови составляет более 0,2 промилле, а его концентрация в выдыхаемом воздухе – больше чем 0,16 промилле.

Ускорить процесс очищения организма от продуктов распада алкоголя можно следующим образом:

Выпить большое количество жидкости. Следует сделать выбор в пользу минеральной воды без газа. Она будет способствовать быстрому выведению токсических веществ, избавлению от этанола и нормализации водного баланса.
Позавтракать. Утром необходимо съесть лапшу на курином бульоне или овощной суп. Полезен картофель, макаронные изделия, яйца. Обязательно нужно употребить фруктов или ягод. К очищению от токсинов приведет употребление арбуза или дыни, цитрусовых плодов, клубники.
Прогуляться на свежем воздухе. Он очистит легкие, что ускорит и очистительный процесс всего организма.
Принять контрастный душ. Чередование воды разной температуры спровоцирует обильное потоотделение, что будет способствовать выведению токсинов.
Пить травяные чаи и витаминные напитки. Полезны чаи с ромашкой, мятой и зверобоем. В числе напитков, богатых витаминами и способствующих очищению крови, отвар шиповника, огуречный, помидорный и капустный рассолы, натуральные соки, морсы и компоты. Хорошо снимают интоксикацию молоко, кефир, питьевой йогурт.

Важно: если человек употреблял алкоголь длительное время (более 3 дней), то принятие вышеперечисленных мер облегчит состояние похмелья, но не является гарантом того, что можно сесть за руль. После продолжительного употребления спиртных напитков необходимо выждать не менее 2 суток, так как при встрече с сотрудниками ГИБДД алкотестер выявит превышение допустимых промилле.