Дети с самого рождения сталкиваются с массой проблем, связанных с адаптацией к окружающему миру. Мир большой и порой довольно агрессивный, а детский организм еще не окреп, и нуждается в поддержке. Младенческие колики, беспокойный сон сменяются мучениями от режущихся зубов, потом начинается период стрессов от посещения садика и школы, многочисленные вирусные инфекции... Во многих ситуациях на помощь родителям приходит фенхелевый чай - натуральное средство, которое подходит детям любого возраста с самого рождения.
Что это такое
Растение с красивым названием «фенхель» - это укроп аптечный. Не тот, что растет на даче, а его близкий родственник, похожий, но все-таки немного другой. В диком виде произрастает на Кавказе и в Краснодарском крае, но в остальных регионах вполне успешно культивируется.
Несмотря на сходство во внешнем виде, от обычного укропа фенхель отличается по составу, который и определяет его широкое применение традиционной и народной медицине. А он богат эфирными маслами, жирными насыщенными кислотами, флавонидами, витамином С, каротином, витаминами группы В, минеральными веществами, и это еще далеко не полный список.
Фенхель любят хозяйки за его широкое применение в кулинарии, модницы уважают растение за использование эфирных масел фенхеля в парфюмерии. Молодые мамы знают, что фенхель - настоящее спасение для новорожденных, которые мучаются коликами.
Свое применение находят все части растения, и стебли, и корни, и листья. Однако в медицинских целях используют только плоды фенхеля и масло, которое добывают из них. Вот только приблизительный перечень болезней, при которых эффективное действие оказывает это зонтичное растение :
- ЛОР -заболевания (масло плодов входит в лакричный эликсир, эффективный от кашля и в грудной сбор).
- Проблемы с пищеварением (фенхель является важной составляющей слабительного сбора, который можно давать детям при запорах. Укропная вода (это тоже препарат из фенхеля) помогает снизить метеоризм, газообразование в кишечнике, а потому является главным лекарственным оружием молодых мам при детских коликах).
- Проблемы с нервной системой (растение входит в состав успокоительных сборов , которые разрешено давать детям при бессоннице, нарушении сна, повышенной капризности, неврозах, стрессах).
- Кожные заболевания (эфирное масло плодов фенхеля применяется в качества компонента наружных препаратов, в том числе домашнего приготовления, которые снимают раздражение, воспаление, успокаивают кожные покровы и способствуют быстрому заживлению).
Форма выпуска
Чай с фенхелем - понятие многогранное. Это может быть готовый травяной сбор, гранулированный, в пакетиках-саше или в виде сухого растительного сырья для заваривания. В понятие «чай с фенхелем» многие родители вкладывают многокомпонентные рецепты, в которые помимо полезного зонтичного растения, входят другие не менее полезные травы и плоды.
Если не хочется экспериментировать с лекарственными растениями, можно купить специально подготовленное сырье для приготовлениями напитков для детей - «Бабушкино лукошко», HiPP, Fleur alpine, Bebivita. Они отличаются по цене, форме выпуска и лишь незначительно - по составу.
Инструкция по применению
Бабушкино лукошко
Чай «Фенхель» от бренда «Бабушкино лукошко» предназначен для самых маленьких - его дают грудным детям от колик. Родителям будет удобно готовить такой напиток, поскольку ничего вымерять и взвешивать не Фенхелься. Сырье расфасовано в пакетики, сильно измельчено, напоминает порошок, его достаточно только заварить.
В составе - исключительно семена фенхеля и никаких красителей, ароматизаторов, стабилизаторов и консервантов. В одном пакетике- 1 гр растительного сырья. На один пакетик требуется около 200 мл воды. Не стоит давать слишком много такого напитка. Суточная потребность в нем равна объему одного кормления. Иными словами, если ребенок кушает за раз 120 мл, то количество напитка с фенхелем не должно превышать этой цифры. Количество суточное делят на несколько приемов.
Детям до года чай с фенхелем можно пить ежедневно 2-3 недели, потом обязательно нужно сделать перерыв на такой же срок. Детям, которым уже есть год такое питье дают для улучшения аппетита и пищеварения по 2-3 чайные чашки в день.
Цена относительно невелика - около 90 рублей.
Небольшой отрывок из передачи доктора Комаровского на тему детских коликов и помогает ли чай с фенхелем или укропная вода можно посмотреть ниже.
Fleur alpine
Чай от Fleur alpine с фенхелем содержит только плоды фенхеля, ни сахара, ни иных вспомогательных веществ в нем нет. Напиток предназначен для малышей от колик и деток постарше для комфортного пищеварения. В одном фильтр-пакетике содержится 1,5 гр плодов фенхеля. Воды для такого количества требуется 200-250 мл. После заваривания напиток рекомендуется настоять 5-10 минут.
Инструкция по применению предписывает давать детям от 1 месяца не более 50 мл напитка в сутки, полугодовалым малышам - не более 100 мл.
Цена чая в среднем по России около 200 рублей за упаковку, в которой содержится 20 фильтр-пакетов.
HiPP
В составе напитка «БИО-фенхелевый чай» от HiPP - тоже только фенхель и ничего лишнего. Однако производители предлагают разные по способу приготовления варианты. Для малышей с самого рождения есть травяной пакетированный чай (по 30 пакетов в упаковке). Деткам с 1 месяца и старше производители предлагают напиток из экстракта фенхеля (упаковка 100 гр). Детям с 4 месяцев и старше можно купить HiPP-200 гр, гранулированный чай, который удобно растворять в воде. В составе этого варианта фенхелевого чая есть сахароза.
Рекомендуемая суточная доза напитка- 100 мл., если ребенку от 0 до 3 месяцев. В возрасте от 3 месяцев до полугода ребенок может пить 150 мл в сутки, до года- около 200 мл. После года - 2-4 чайных чашки в сутки.
Стоимость чая в среднем по стране - около 250 рублей.
Bebivita
Фенхелевый чай от Bebivita можно купить и в пакетиках для заваривания, и в форме гранул, которые легко растворяются в горячей воде. Помимо семян фенхеля в состав входит декстроза. Отзывы родителей об этом чае неоднозначны.
Некоторые мамы жалуются на то, что детям не нравится вкус напитка. Почти все родители отмечают, что инструкция по применению чая составлена некорректно, без точного указания суточной дозировки. Педиатрическая практика подразумевает, что количество напитка в день не должно превышать 100 мл для ребенка до 4 месяцев, и 200 мл- для ребенка до года.
Цена такого чая в аптеках и специализированных детских магазинах - от 150 рублей.
Домашние рецепты
Для приготовления фенхелевого чая дома вам понадобится около 2 гр семян фенхеля и 250 мл воды. Кипяченую воду нужно остудить до 80-90 градусов, залить семена растения и дать настояться в емкости под крышкой около 15 минут. В другой таре отдельно таким же образом нужно заварить мелиссу и чабрец. Настаивать эти травы нужно около получаса.
Процедите напиток из фенхеля и аккуратно добавьте в разовую порцию ребенку отвары других трав таким образом, чтобы пропорции были такими: на 1 дозу фенхелевого чая - половина дозы чабреца и доза мелиссы.
Такой чай полезен при нарушениях сна, беспокойстве, во время прорезывания зубов. Малыш станет лучше спать, кушать, во время бодрствования будет вести себя значительно спокойнее. Новорожденным дают чай с фенхелем без добавок отваров других трав.
Детям от 2 лет при запорах готовят фенхелевый чай с добавлением ложки меда, причем концентрацию семян для заваривания можно увеличить вдвое, так послабляющее свойство фенхеля раскроется более полно и будет способствовать скорейшему очищению кишечника.
Видео о том как правильно заварить чай из фенхеля можно посмотреть в следующем выпуске.
- Первый прием чая должен быть «пробным». Ребенку дают совсем небольшое количество напитка, чтобы выяснить, нет ли у него аллергической реакции на растительные компоненты. Если в течение суток неадекватной реакции не появится, чай давать можно.
- Деткам до 6 месяцев не желательно давать многокомпонентные чаи, в состав которых входит более двух растений. Это существенно повышает риск развития аллергии.
- Чай для питья не должен быть горячим или холодным. Лучше давать ребенку теплый чай, только так фенхель и другие компоненты напитка смогут «раскрыть» максимум своих полезных свойств.
- Травяные чаи нельзя заваривать кипятком. Лучше, если температура кипяченой воды будет около 80 градусов. Перед каждым применением следует заваривать свежий чай.
- Травяной чай не подразумевает постоянного употребления в пищу. Родители обязательно должны давать ребенку его курсами, с перерывами.
- Перед тем как начать заваривать такой напиток своему ребенку, обязательно проконсультируйтесь с врачом-педиатром.
В статье обсуждаем чай из фенхеля для новорожденных. Вы узнаете, чем полезно растение и какие противопоказания к употреблению имеет. Мы рассмотрим инструкцию по применению фенхеля для новорожденных и расскажем, как готовить напитки на основе растения и правильно их принимать.
Польза чая с фенхелем для новорожденных
Чай из фенхеля помогает при коликах
Плоды для новорожденных насыщают организм витаминами, полезными микроэлементами, кислотами и белком. Фенхель детям дают в виде настоя, чая или отвара. Эти напитки благоприятно действуют на нервную и пищеварительную системы.
Семена фенхеля для новорожденных наиболее часто заваривают в виде чая . Ароматный напиток снимает нервное напряжение, снижает мышечный тонус и нормализует сон.
Полезен фенхель при коликах. Напитки на его основе устраняют вздутие живота, уменьшают газообразование и нормализуют пищеварение.
Показания к применению
Перед началом лечения с помощью растения изучите инструкцию по применению фенхеля для новорожденных. Инструкция содержит информацию о показаниях, противопоказаниях, дозировке и длительности курса приема. Помните, что фенхель — это не профилактическое средство, и принимать его без показаний не стоит, так как это может привести к привыканию .
Показания к применению фенхеля для детей:
- колики;
- вздутие живота;
- повышенное газообразование;
- иные расстройства системы пищеварения;
- повышенный мышечный тонус;
- нервное возбуждение;
- ослабленный иммунитет.
В инструкции по применению также указано, как заварить фенхель для новорожденных. Рассмотрим самые распространенные рецепты и расскажем, как давать грудничку фенхель без вреда для здоровья.
Как заварить чай из семян фенхеля
Семена фенхеля заваривайте как чай или делайте отвар для детей постарше
Перед тем, как заваривать плоды фенхеля для новорожденных, их необходимо промыть и просушить. Затем семена разминают скалкой или измельчают в кофемолке.
Ингредиенты :
- Семена фенхеля — 6 гр.
- Вода — 500 мл.
Как приготовить : Подготовленные семена фенхеля залейте кипятком, накройте крышкой и настаивайте в течение часа. Готовый напиток процедите через ситечко.
Как использовать : Давайте по 1 чайной ложке 3 раза в сутки перед кормлением. Если ребенок находится на искусственном вскармливании, напиток смешивают со смесью. Максимальная суточная доза чая из фенхеля для грудничка — 50 мл.
Результат : Чай из фенхеля для грудничков нормализует пищеварение, устраняет дискомфортные ощущения в животе и нормализует сон.
Для деток постарше, начиная с 4-5 месячного возраста, можно готовить более концентрированные напитки на основе растения. Например, отвар фенхеля.
Ингредиенты :
- Семена фенхеля — 5 гр.
- Вода — 250 мл
Как приготовить : Промойте, просушите и измельчите семена фенхеля. Залейте их водой, поставьте на плиту и доведите до кипения. Варите напиток в течение 10 минут на слабом огне. Снимите с плиты, накройте крышкой и дайте настояться в течение получаса. Готовый отвар отфильтруйте через ситечко и добавьте кипяченую воду, чтобы общий объем жидкости составил 250 мл.
Как использовать : Давайте ребенку по 1 чайной ложке напитка во время приема пищи до 3 раз в сутки. Постепенно доведите дозировку до 5 ложек на прием.
Результат : Отвар фенхеля оказывает общеукрепляющее действие, устраняет вздутие живота и снижает газообразование.
Аптечные препараты чая из фенхеля для новорожденных
Препараты с фенхелем можно купить в аптеке
В аптеках можно найти массу препаратов для новорожденных на основе фенхеля. Перед покупкой изучите состав. В нем должны присутствовать только натуральные компоненты. Фенхель сочетают с другими лекарственными растениями, поэтому важно, чтобы на все компоненты напитка у малыша не было аллергии.
Самые известные марки чая из фенхеля — Плантекс, Хипп, Бебивита, Хумана. Они удобны тем, что чай расфасован по порционным пакетикам, которые достаточно просто залить кипятком.
Вы узнали, как заваривать семена фенхеля для новорожденных и как правильно принимать напитки на их основе. Также можно давать детям . Поговорим о противопоказаниях к употреблению.
Противопоказания
Перед тем, как давать новорожденному фенхель необходимо убедиться в отсутствии аллергической реакции. Напитки на основе фенхеля вводят в рацион постепенно, начиная с 1 чайной ложечки. Если в течение 2-3 дней не появились признаки индивидуальной непереносимости, количество напитка постепенно увеличивают.
Противопоказания к употреблению средств на основе фенхеля:
- эпилепсия;
- нарушения сердечного ритма;
- индивидуальная непереносимость.
Подробнее о том, как лечить колики, смотрите в видео:
Что запомнить
- Перед тем, как заваривать фенхель для новорожденных, его необходимо тщательно промыть и просушить.
- Чай из семян фенхеля заваривают в течение 30-60 минут.
- Напиток эффективно устраняет вздутие живота, снижает газообразование и нормализует пищеварение.
Фенхель так хорошо справляется с рядом детских проблем, что его можно применять без опаски, естественно, следуя инструкциям и дозировкам по возрасту.
Новорожденным
Польза
Фенхель – настоящая кладовка полезных веществ. Список внушителен: витамины A, B1, B2, B6, B9 и PP, антиоксидант – витамин E, аскорбиновая кислота (до 90%).
Кроме вышеперечисленного: кальций и калий, магний и медь, фосфор и натрий, железо и марганец. Семена фенхеля содержат эфирные (до 6%) и жирные масла, придающие им характерный вкус и аромат, флавоноиды и каротин.
Пищевая ценность фенхеля следующая (содержание в 100 граммах продукта):
- Углеводы – 52,3.
- Белки – 15,8.
- Жиры – 14,9.
- Омега-9 – 9,91.
- Омега-6 – 1,69.
- Стеролы – 0,066.
- Насыщенные жирные кислоты – 0,48.
Вред и противопоказания
Употребление напитков с фенхелем не наносит вреда детскому организму. Единственным противопоказанием может быть индивидуальная непереносимость, выражаемая в виде расстройства кишечника или аллергических реакций (высыпаний на коже, сыпи, зуда).
Предварительная консультация с педиатром ребенка перед введением в рацион крохи нового продукта обязательна!
Как применять и для чего?
В профилактических целях или для обычного применения
В профилактических целях специалисты советуют использовать свежие плоды. Маленькую ложку мелко нарезанного фенхеля настаивают в кипяченой воде (200 мл) полчаса, затем остужают и поят малыша в объеме 10-15 мл.
При коликах
Справиться с коликами ребенка поможет так называемая «укропная вода», которая на деле оказывается смешанным с водой эфирным маслом фенхеля. В литре остывшей кипяченой воды растворяется 0,05 масла, перед применением его нужно немного подогреть.
2-3 недели такой состав можно хранить в холодильнике. Во всех остальных случаях напитки нужно готовить непосредственно перед применением.
Для зрения
Помощь растения в лечении глаукомы доказана давно . Кроме того, его можно капать в глаза или накладывать компрессы – содержащие в растении антиоксиданты снимают воспаление.
Свежие листья как следует промыть, мелко нашинковать, залить стаканом кипятка и настаивать под крышкой 15-20 минут. Ватные диски смочить остывшим раствором и прикладывать к глазам на несколько минут.
Для улучшения пищеварения
Для стимуляции пищеварения и улучшения функции печени следует приготовить следующий напиток: смешать цветки ромашки аптечной и семена фенхеля в равных долях, залить стаканом горячей воды, настоять 15-20 минут. Предварительно семена следует раздавить в ступке, избавив от внешней оболочки.
Для иммунитета
5 грамм свежих или высушенных плодов варят 30 минут на слабом огне, отвар отфильтровывают, остужают и дают ребенку 3-4 раза в день (10 мл).
При гриппе
Одолеть грипп у ребенка маме можно так: растолченные семена (5 гр) залить водой, накрыть блюдцем и оставить настаиваться на 10 минут. Ребенка поить несколько дней, соблюдая пропорции согласно возрасту.
При простуде
С симптомами простуды поможет справиться следующий рецепт: 2-3 грамма растолченных семян залить стаканом горячей воды и оставить настаиваться 25-30 минут. Если под рукой есть эфирное масло, его тоже можно использовать, но дозу следует тщательно вымерять – 0,5 гр на литр.
Где взять?
Приобрести растение можно в отделе приправ крупного продуктового магазина, либо в аптеке . Последний вариант предпочтительнее: можно быть уверенным, что сбор и заготовка сырья осуществляется по всем правилам, а сроки годности строго контролируются. Стебли растения должны быть упругими и твердыми на ощупь, семена – коричневыми, с ровными, не высохшими краями, а аромат – свежим, с явно ощутимой ноткой аниса.
Упаковка фенхеля обыкновенного весом в 100 гр стоит 140-150 рублей. Хранить растение следует в стеклянной или фарфоровой миске в сухом темном месте. Полиэтилен для этого использовать нельзя!
Покупка
Пакетированный травяной Hipp (Хипп) для ребенка
Чай от бренда Hipp содержит исключительно плоды фенхеля.
В нем нет сахара, ароматизаторов и консервантов. Его можно давать и новорожденным, однако важно соблюдать предписанные дозировки:
- Для новорожденных разработан пакетированный травяной чай (в упаковке – 30 пакетов). Ребенку можно давать не более 100 мл напитка в сутки.
- Начиная с 1 месяца можно поить напитком из экстракта фенхеля (100 гр. в упаковке). Рекомендуемая суточная доза – 150 мл в сутки.
- После 4 месяцев и до года – гранулированный чай с небольшим количеством сахарозы, который удобно растворять в воде. Достаточный объем – 200 грамм.
- Годовалым карапузам разрешается давать 2-4 чайных чашки в сутки.
Напиток легко усваивается и изготовлен из продуктов с низкими аллергенными свойствами, однако, судя по отзывам, в половине случаев не оказывает нужного эффекта и родителям приходится прибегать к дополнительным мерам. Средняя цена в Москве и Санкт-Петербурге – 230-250 рублей.
«Бабушкино лукошко»
Состав чая «Бабушкино лукошко» аналогичен вышеописанному товару и какие-либо добавки отсутствуют. Сильно измельченное сырье расфасовано по удобным пакетикам (по 1 гр. порошка) и легко заваривается.
«Бабушкино лукошко» нравится потребителям за эффективность, доступность и натуральный состав. Стоимость упаковки в магазинах колеблется от 90 до 110 рублей.
Humana (Хумана)
Отличное качество – вот что можно сказать об этом продукте из Германии. Производители, специализирующиеся на разработке детского питания более 60 лет, создали смесь из высококачественных материалов – экстрактов тмина, масла фенхеля и мальтодекстрина.
Напиток обладает мягким приятным вкусом, способствует уменьшению кишечных спазмов и колик, уменьшает газообразование в кишечнике. Один нюанс – его можно использовать только с первого месяца жизни ребенка.
Важно! Поскольку в состав включена еще и лактоза – малышам с непереносимостью данного вещества данный чай категорически противопоказан.
Для приготовления необходимо растворить 1 чайную ложку сухой смеси в 100 мл теплой кипяченой воды (до 37 градусов) и как следует размешать.
Bebivita (Бебивита)
Быстрорастворимый чай, который выпускается в гранулах бледно-желтого цвета,
или в пакетиках. Содержит небольшой процент декстроза. Отличается приятным вкусом и запахом, но срок годности открытой тубы ограничен (2-3 месяца). Согласно инструкции, пропорции следующие:
- Малышам до года необходимо растворить 3,75 гр. (1 ч.л.) в 100 мл теплой воды.
- Деткам постарше количество увеличивается: 2 ложки на 200 мл жидкости.
Средняя цена в аптеках Санкт-Петербурга и Москвы – 150 рублей за пачку.
Fleur Alpine Organic
Еще один вкусный помощник в борьбе с коликами. Один фильтр-пакетик содержит 1,5 гр плодов фенхеля, в упаковке таких пакетиков 20 штук. Сахар и иные вспомогательные вещества отсутствуют. Этим чаем можно поить ребенка с месячного возраста.
Как заварить для новорожденных: 1 фильтр-пакетик чая с фенхелем залить стаканом горячей воды (200 мл) и заваривать 5-10 минут. Крохам до 5 месяц в день не рекомендуется давать больше 50 мл чая, в дальнейшем количество следует увеличивать до 200 мл.
Внимание! Напитками, содержащими фенхель, ребенка до года можно поить ежедневно в течении 2-3 недель, после чего обязателен перерыв на такой же срок.
Средняя стоимость за упаковку – 200 рублей.
Видеть безмятежную улыбку своего ребенка – самое большое счастье для родителей. Поэтому, столкнувшись с адаптационными проблемами в новых для малыша условиях, не впадайте в панику. Обратите внимание на средства, проверенные временем и многими поколениями пап и мам. Фенхель – незаменимое лечебное снадобье, доступное и безопасное, для вашей крохи.
Колики – это не болезнь, их не нужно лечить, они пройдут сами. Любой педиатр согласится с этим утверждением. Однако новорожденный младенец, страдающий от этого явления, не понимает, что нужно потерпеть и подождать. Молодая мамочка, не спящая ночами, готова на все, чтобы хоть немного облегчить данное состояние у ребенка.
Проблема в том, что младенцам нельзя практически ничего из того, что может предложить современная фармакология. Вот здесь и поможет чудесное растение – фенхель. Фенхель для новорожденных применяется давно и весьма успешно. Что нужно знать об этом растении и как правильно давать его деткам?
Что такое фенхель?
Фенхель – это растение, относящееся к семейству зонтичных. К этому же семейству относится всеми любимый укроп. Фенхель известен уже много веков. На протяжении всего этого времени он успешно используется и в кулинарии, и в медицине. Еще Гиппократ и Авиценна практиковали применение этого растения в борьбе с недугами, связанными с пищеварением.
Все части этого удивительного растения (корень, зелень, семена) можно употреблять в пищу. При этом его можно использовать как в сыром, так и в термически обработанном виде. Фенхель богат витаминами, эфирными маслами, минеральными веществами. Благодаря выраженным ветрогонным свойствам, его применяют для облегчения колик и вздутия у младенцев и взрослых людей.
Чем полезен фенхель для новорожденных?
- Применение этого чудесного растения у малышей имеет множество преимуществ:
- Значительно улучшается переваривание пищи.
- Устраняется чрезмерное газообразование, колики.
- Если имеет место спазм гладкой мускулатуры кишечника, то фенхель его снимет.
- Улучшается обмен веществ и перистальтика кишечника.
- Повышается иммунитет.
- Весьма положительное воздействие оказывается на нервную систему крохи.
- Если чай с фенхелем пьет кормящая мама, то это положительно скажется на лактации.
Однако не стоит забывать о том, что при всех положительных свойствах фенхель в редких случаях может вызвать у грудных детей аллергическую реакцию, поэтому к лечению стоит отнестись серьезно и для начала проконсультироваться с педиатром
Противопоказания к применению фенхеля
Несмотря на то, что в целом это довольно безобидное и полезное растение, применять его у деток стоит весьма осмотрительно. Препараты и отвары на основе фенхеля противопоказаны:
- при аллергии на это растение;
- при эпилепсии.
Чтобы удостовериться в том, что у ребенка нет аллергической реакции, следует в первые разы давать очень небольшую дозу препарата или отвара (не более 3-5 мл). Если не последовало никаких высыпаний, покраснений и ребенок чувствует себя хорошо, то можно постепенно увеличивать дозу, наблюдая за реакцией крохи.
Как правильно заваривать фенхель для новорожденных
Существует множество способов заваривать это растение для получения целебного напитка, который поможет снять дискомфорт в животике у малыша.
Можно с успехом использовать любые части растения – все будет одинаково эффективно
Вот несколько наиболее простых рецептов:
Чай из свежих плодов фенхеля
Для приготовления полезного чая необходимо приобрести натуральные плоды фенхеля и измельчить их ножом. Такой «заварки» понадобится всего чайная ложка на один стакан кипятка. Не нужно делать сразу много, лучше каждый раз заваривать новую порцию. После заваривания необходимо дать чаю полчаса настояться. После этого настой следует хорошенько процедить, остудить и можно давать ребенку. Не следует давать новорожденному слишком много такого настоя. Достаточно 10-15 мл за одно кормление.
Чай из зелени фенхеля
Столовую ложку измельченной зелени (можно использовать как свежую, так и сушеную) нужно залить кипящей водой (200-250 мл) и настаивать в течение 30-ти минут. После этого чай процедить, довести до комнатной температуры и дать младенцу. Можно добавлять такой чаек в смесь или сцеженное грудное молоко. Общее количество такого фиточая в случае с грудными детьми не должно превышать 50 мл в сутки.
Настой из семян фенхеля
Чайную ложечку семян нужно предварительно измельчить в кофемолке или ступке. Затем залить стаканом кипящей воды и оставить на полчаса. Далее, настой процеживается и доводится до комфортной температуры. Такое средство можно давать ребенку по чайной ложке во время каждого кормления. Оно очень хорошо переносится малышами и дает быстрый положительный результат.
Аптечные средства
Самым популярным средством на основе фенхеля для новорожденных детей является «Плантекс». Это хорошо зарекомендовавший себя препарат для уменьшения колик. Благодаря удобной форме выпуска (порошок, который разводится водой, смесью или грудным молоком), его легко использовать и дозировать.
Также в аптеках можно встретить чай с фенхелем в разных вариантах – гранулы (Hipp) и обычные пакетики для заваривания (Бебивита). То и другое можно использовать с первого дня жизни. Дозируется и готовится чай по инструкции на упаковке.
Еще можно встретить препарат «Укропная вода». Несмотря на свое название, в качестве основного компонента часто используется именно фенхель, а не укроп.
Как применять фенхель молодой маме в период лактации
Это растение давно известно тем, что помогает увеличить и наладить лактацию. Оно применяется мамочками с незапамятных времен, и всегда отмечается положительный эффект. Применять фенхель совсем не сложно. Его можно заваривать и пить в виде травяного чая или настоя.
Чай для лактации
Две чайных ложечки семян фенхеля следует хорошо измельчить и залить кипятком (250 мл). После этого чай заваривается полчаса, процеживается и употребляется. Для того чтобы увеличить и поддерживать лактацию, нужно выпивать 3-4 стакана такого чая в сутки. Лучше всего употреблять напиток в теплом или горячем виде.
Если произошла досадная неприятность и кормящая мама заболела простудой, то такой чай послужит отличным отхаркивающим и профилактическим противовирусным средством
Фенхель при беременности
Применение любых травяных настоев, чаев и отваров при беременности должно быть крайне осторожным. Фенхель является отличным средством для облегчения токсикоза. Чай на основе этого растения прекрасно справляется с тошнотой и рвотой. Однако если беременность протекает сложно и есть угроза выкидыша, то злоупотреблять таким напитком не стоит.
Дело в том, что вещества, содержащиеся в этом растении, воздействуют на гладкую мускулатуру кишечника, что в свою очередь может оказать влияние на мышцы матки, активизируя их. Это крайне нежелательно и грозит выкидышем. Поэтому напитки на основе фенхеля противопоказаны беременным в первом триместре и при тяжело протекающей беременности с угрозой выкидыша.
Даже если нет противопоказаний, и будущая мамочка чувствует себя хорошо, лучше избежать рисков и для облегчения токсикоза воспользоваться более безопасными средствами
Фенхель – это, действительно, одно из лучших натуральных средств от коликов, но использовать его нужно разумно и осторожно. При правильном применении можно значительно облегчить состояние ребенка и в полной мере ощутить радость материнства.
Описание:
- Фенхель – многолетнее растение, напоминает укроп.
- В народе фенхель известный как сладкий укроп.
- Принадлежит растение к семейству сельдерейных.
- Стебель и листья имеют голубоватый налет.
- Фенхель известен как лекарственное растение.
Существует две основных разновидности фенхеля:
- Обыкновенный (лекарственный) – используют для лекарственных целей. Из плодов, корня, листьев и семян готовят чай, отвары, настои.
- Овощной – широко применяют в кулинарии как пряность. Его добавляют в салаты, супы и к мясу.
Полезные свойства:
- Фенхель уже долгое время применяют в народной медицине для лечения новорожденных и малышей.
- Используют его в виде чая или отвара, он положительно влияет на нервную систему и пищеварительный тракт.
- В давние времена фенхель считался священной травой, ведь он мог излечить многие недуги: колики, плохой аппетит.
- Чай с фенхелем действует как болеутоляющее, мочегонное, противовоспалительное, седативное и слабительное средство.
- Помогает бороться с бессонницей у малышей, успокаивает нервную систему.
Условия отпуска
- с фенхелем продается в аптеках.
- Отпускается он без рецепта.
- Стоимость от 80 рублей за упаковку 200 г.
Химический состав фенхеля
| Название элемента | Количество, мг на 100 г |
| Минералы | |
| 950 | |
| Натрий | 90 |
| 475 | |
| 392 | |
| 1520 | |
| 4,2 | |
| 19,3 | |
| 1,2 | |
| Витамины | |
| 0,04 | |
| 19 | |
| Витамин РР | 4,3 |
| Витамин В 1 | 0,34 |
| Витамин В 2 | 0,45 |
| Витамин В 6 | 0,27 |
| Пищевая ценность, г на 100 г фенхеля | |
| 16,0 | |
| 15,9 | |
| Углеводы | 11,7 |
| Пищевые волокна | 38,7 |
| Зола | 8,7 |
| Вода | 9,1 |
Фенхель обладает отхаркивающим, спазмолитическим, легким слабительным и болеутоляющим свойствами.
Польза минералов и витаминов, которые входят в состав фенхеля:
- Натрий способствует нормальному росту и развитию всех органов и организма. Нормализует водный баланс, участвует в процессе кроветворения.
- Калий. Важный для хорошей работы мозга и сердечнососудистой системы, нормализует свертываемость крови.
- Магний регулирует обменные процессы в организме, при отсутствии магния клетки, ткани и органы перестанут нормально функционировать. При отсутствии магния малыша беспокоит бессонница, запоры, иногда появляются мышечные спазмы, он становится очень нервным и раздражительным.
- Кальций необходим каждому новорожденному организму. Без кальция невозможно нормальное развитие костного скелета, кальций принимает участие в формировании и строении костной ткани.
- Фосфор и кальций действуют вместе. При дефиците фосфора в организме кальций будет плохо усваиваться. Также фосфор участвует в процессе деления клеток.
- Цинк необходим для крови, способствует быстрой регенерации поврежденных тканей и органов. Цинк регулирует работу сальных и потовых желез.
- Железо необходимо для гемоглобина, при отсутствии железа развивается железодефицитная анемия. Малыш становиться вялым, сонным и чувствует постоянную усталость. Железо обеспечивает нормальное развитие нервной системы, нормализует работу щитовидки, способствует повышению иммунитета.
- Витамин А необходим организму для восстановления и заживления ран. Также широко известна его польза для зрения.
- необходимы для нормализации обмена веществ и пищеварения. Витамины группы В крайне необходимы новорожденным и малышам, у которых только начинает формироваться пищеварительная система.
- Витамин С необходим для поддержания иммунитета, защищает организм от инфекции и заболеваний, помогает восстановиться после них.
Польза и вред
Показания к применению: 
- Кашель.
- Головные боли.
- Желудочно-кишечные спазм.
- Колики у новорожденных.
- При болезненных месячных.
- Для устранения запоров и тошноты.
Противопоказания
Чай с фенхелем противопоказан тем, кто имеет индивидуальную непереносимость фенхеля или составляющих компонентов.
Особые указания для применения
Чай с фенхелем безвредный продукт, поэтому его можно употреблять , он не противопоказан. С фенхелем стоит быть осторожным только тем, кто страдает расстройствами кишечника (поносом).
Фенхель не нужно варить и настаивать, а просто заваривать как обычный чай.
Применение чая с фенхелем
Для новорожденного
Новорожденным чай с фенхелем используют как альтернативу укропной воде. Для приготовления чая необходимо:
- Семена фенхеля – 1 ст.л.
- Вода – 0, 5 л.
Как заваривать:
- Воду доведите до кипения.
- В воду отправляйте семена фенхеля.
- Проварите 5 минут, уберите с огня.
- Дайте настояться 5-7 минут, процедите.
Чай принимать теплым, суточная норма для новорожденного не должна превышать 50 мл. Малышам постарше (после 3 месяцев) дозу можно увеличить до 80-90 мл в сутки. Такой чай поможет избавиться от коликов, успокоит ребенка и устранит бессонницу.
При кашле
Необходимо взять: 
- Семена и листья фенхеля – по 1 ч.л.
- Вода – 300 мл.
Приготовление:
- Листья и семена залить водой вскипятите.
- Дать покипеть 3-5 минут.
- После убрать с огня и настоять 10 минут.
- Чай разделить на 2 приема. Пить до еды. Курс приема 7-10 дней.
Чай приготовленный по такому рецепту отлично устранит не только кашель, но и поможет при менструальных болях.
