Чтобы похудеть раз и навсегда, нужно не только избавиться от лишнего жира, но и помешать его повторному накоплению. Именно это и делают чаи Леовит. Узнайте, какие есть чаи для похудения и выберите подходящий именно вам!
По последним данным, в экономически развитых странах вес, превышающий норму, имеет почти 50% населения. И это не только эстетическая проблема — ожирение наносит ощутимый вред здоровью. Кроме диет и приема синтетических лекарственных средств, для снижения веса, сегодня активно рекламируют различные травяные чаи.
Однако те из них, которые действуют как слабительное или мочегонное, похудения как такового не вызывают, а лишь выводят из организма жидкость. После прекращения приема лишний вес быстро возвращается, поскольку жировая масса осталась нетронутой. Реально снизить массу тела помогают композитные смеси, которые блокируют усвоение жиров, либо способствуют их быстрому сжиганию.
Чайную линейку Биослимика «Худеем за неделю» на основе именно таких «сжигателей жира» предлагает компания «Леовит нутрио». Это крупный российский производитель натуральных продуктов для укрепления здоровья, вся продукция которого имеет сертификаты EAC, подтверждающие соответствие нормам Госстандарта, действующих на территории стран Таможенного Союза.
Чаи для похудения Леовит могут быть использованы самостоятельно или как часть комплексной программы для снижения веса. Кроме лечебных компонентов, которые прошли экспертизу в государственном НИИ питания Российской АМН, они содержат высококлассные сорта черного, зеленого или чая каркадэ и обладают отличными вкусовыми качествами. Энергетическая ценность одной порции такого напитка (пакетик весом 2 г.) — 1,9 ккал. Стоимость упаковки чая леовит из 20 одноразовых пакетиков по 2 г. зависит от вида комплекса, ценовой диапазон – от 150 до 350 рублей.
Принцип действия
В организме человека есть жировые клетки двух видов – это так называемый бурый жир, который расходуется на терморегуляцию или выработку энергии и белый жир – он откладывается «про запас», в основном на наших бедрах и ягодицах. Роль «дров» белый жир играет только в случае, когда организм не получает с пищей достаточного для жизнедеятельности количества калорий.
В теле тучных людей значительно большее количество белого жира. Чтобы снизить вес, в первую очередь следует избавиться именно от него. Нужно также создать условия, при которых жир не сможет больше «складироваться». Действие растительных комплексов леовит «БиоСлимика» как раз и направлено на ограничение накопления жиров-триглицеридов или их быстрое преобразование в легко усваиваемые жирные кислоты.
Виды чая Леовит Биослимика
Каждый из комплексов для похудения Биослимика имеет свой состав. Отличия по рецептуре обуславливают их разные аспекты действия, хотя основная цель – быстрое снижение веса – является общей для всех.
Жиросжигающий комплекс
Основное действие компонентов чая леовит — уменьшение жировых отложений за счет использования энергетических резервов и активизации белкового, углеводного, липидного обмена. Как известно, люди со сниженным обменом веществ намного легче набирают вес, даже если едят мало. «Биослимика» также поддерживает нервный и мышечный тонус, избавляя от психологического дискомфорта при соблюдении диеты, делая процесс похудения безболезненным.
Чай леовит жиросжигающий Биослимика содержит:
- Экстракт камбоджийской гарцинии. Его получают из кожуры плодов тропического растения семейства зверобойных. В оболочке ягод Garcīnia gūmmi-gūtta присутствует гидроксилимонная кислота, которая поддерживает в крови стабильно высокую концентрацию глюкозы, в результате чего мозг быстро получает информацию о полном насыщении. А так как на самом деле с пищей поступило еще не слишком много калорий, ему приходится расходовать жиры, которые припасены.
- Байховый черный чай. Тоник, антиоксидант, улучшает процессы метаболизма, способствует выводу шлаков, снижает уровень холестерина бета-липопротеидов (это так называемый «плохой» холестерин).
- L-карнитин. Аминокислота, родственная витаминам группы В. Замедляя распад белков и углеводов, L-карнитин стимулирует превращение в энергию жиров.
- Микронутриенты. Это витамины — С (аскорбиновая кислота), А (ретинол), D (кальциферол), Е (токоферола ацетат), РР (ниацин), Н (биотин), а также представители водорастворимых витаминов группы В. Они обладают антиоксидантными и детоксикационными свойствами, принимают участие в процессах преобразования глюкозы и жиров в энергию, понижают количество холестерина.
- Пиколинат хрома. Производная аминокислоты триптофана и трехвалентного хрома участвует в процессах жирового обмена, регулирует уровень сахара в крови. Пиколинат хрома подавляет аппетит, в частности, уменьшает тягу к содержащим простые углеводы сладостям и поэтому входит в состав многих препаратов для похудения.
- Инулин. Фруктоолигосахарид, в организме действует как пребиотик, то есть служит пищей для естественной кишечной микрофлоры. Поглощая экзо- и эндотоксины, инулин способствует очищению организма. Поступив в желудочно-кишечный тракт, инулин притупляет чувство голода, вызывает чувство насыщения.
- Порошок имбиря. Пряность, которую получают из корня растения. Обладает способностью ускорять обменные процессы и скорость сжигания калорий, облегчать переваривание тяжелой пищи. Напитки с имбирем на Востоке издавна считаются эффективным средством для сохранения стройной фигуры.
- Кардамон, куркума, корица. Специи, стабилизирующие процесс пищеварения, содержат антиоксиданты, а также нужные для активного расщепления жиров терпиноиды.
Очищающий комплекс
Задачи этого комплекса — снижение массы тела, выведение продуктов распада жиров, нормализация процессов пищеварения, стабилизация обменных процессов после достижения результатов коррекции веса. Этот вид чая леовит обладает мочегонным и послабляющим действием, что помогает вывести из организма лишнюю жидкость, в том числе образовавшуюся при распаде жиров и снять отеки, которые часто служат спутниками ожирения.
В комплексе БиоСлимика очищающий:
- Китайский зеленый чай элитных сортов.
- Инулин — органическое соединение группы олигосахаридов. Снимает чувство голода, являясь пребиотиком, способствует правильному пищеварению.
- Кукурузные рыльца. Волокна столбиков кукурузы обладают желчегонным, мочегонным, антиоксидантным действием, позитивно влияют на обменные процессы, а также оказывают анорексигенный эффект (снижают аппетит).
- Толокнянка (медвежьи ушки). Мягкое мочегонное, содержит органические соединения, улучшающие пищеварение и процессы метаболизма (арбутин, гидрохинон, галловую кислоту и другие).
- Лист сенны (кассии александрийской). Самое сильное из растительных слабительных.
- Сельдерей, кориандр. Улучшают водно-солевой обмен, стимулируют выработку желудочного сока.
- Сульфат магния. Лекарственное средство, оказывающее желчегонное, мягкое слабительное и токолитическое (расслабляющее гладкую мускулатуру) действие.
- Пищевые волокна (клетчатка). Очищают желудочно-кишечный тракт, нормализуют его микрофлору. В препаратах для похудения используются из-за способности вызывать чувство насыщения и понижать усвояемость жиров и углеводов.
Витаминный комплекс
Предназначен для быстрого восстановления баланса микронутриентов. Витаминный чай леовит БиоСлимика в комплексной программе «Худеем за неделю» играет роль средства реабилитации после стремительного снижения веса. Он восстанавливает баланс микронутриентов, укрепляет иммунитет, добавляет энергии, оказывает антиоксидантное действие, активирует обменные процессы, снимает стресс и усталость, улучшает состояние кожи.
Компонентами Леовита Витаминного служат:
- Чай каркаде (кандагар). Это сушеные прицветники суданской розы, при заваривании придающие напитку бордовый цвет и кисловатый вкус. Мощный растительный антиоксидант, улучшает общее состояние организма, способствует очищению сосудов, обладает легким мочегонным действием.
- Инулин. Восстанавливает естественную микрофлору кишечника, не позволяет вернуться постоянному чувству голода.
- Черная смородина. Богатейший природный источник витаминов, провитаминов, минералов.
Важнейшие для организма микронутриенты в этом комплексе серии «Похудин Леовит» представлены витаминами:
- А (ретиол ацетат или ретинол пальметат);
- С (аскорбиновая кислота);
- D (эргокальциферол);
- Е (токоферол);
- РР (никотинамид, витамин В3);
- В1 (тиамин);
- В2 (рибофлавин);
- В6 (пиридоксин);
- В7 (биотин);
- В9 (фолиевая кислота);
- В12 (цианокобаламин).
Леовит Биослим Комбинированный
Комплекс предназначен для желающих избавиться от небольшого количества лишних килограммов и получить универсальный результат. В его состав входят основные компоненты жиросжигающего, очищающего и витаминного комплексов Биослимика.
Чай леовит детоксикационный
Этот композитный травяной препарат создан как лечебно-профилактическое средство. Стакан черного детоксикационного чая Леовит может заменить 0,5 л молока, которое выдается в качестве спецпитания работающим во вредных условиях труда.
В его состав входят компоненты, тонизирующие и восстанавливающие энергию, оптимизирующие уровень кислотности и гидратации, выводящие токсины, компенсирующие потерю микронутриентов, укрепляющие организм:
- отборные сорта черного и зеленого чая;
- кофеин;
- L-карнитин;
- лимонная и ;
- экстракты лимонника, лопуха, расторопши;
- куркума;
- гуаровая камедь;
- витамины А, Е, С, В2, В6, РР;
- минеральные добавки — сульфаты цинка и марганца, селенит натрия.
Как пить
Любой из описанных видов чая Леовит рекомендуется принимать в разумных дозах. В большинстве случаев отрицательные отзывы об их низкой эффективности или возникших побочных эффектах объясняются бесконтрольным использованием травяного препарата. Так, если чай из жиросжигающего комплекса пить литрами, содержащиеся в нем специи могут вызвать повышение, а не понижение аппетита. Последствиями форсированного приема очищающего комплекса «Похудин» неизбежно станет тяжелая диарея и обезвоживание организма.
Согласно инструкции, композитные напитки для похудения леовит Биослимика следует принимать 2-3 раза в день, до, во время или после еды. Для этого 1 пакетик чая следует залить стаканом кипятка и настоять несколько минут. Пить его можно в горячем или холодном виде.
Для достижения наилучшего результата травяные коктейли леовит Биослимика лучше принимать комплексно, в такой последовательности:
- Похудин Жиросжигающий — он настроит организм на стремительное избавление от лишнего жира.
- Похудин Очищающий – удалит из организма шлаки и обеспечит процессам сжигания жира наилучшие условия.
- Похудин Витаминный – защитит организм от испытываемых во время похудения перегрузок, восполнит дефицит микронутриентов, поддержит хорошее самочувствие.
Кроме того, нельзя забывать, что даже самое эффективное средство для похудения мало поможет, если мало двигаться и есть много жирного и сладкого. Поэтому диетологи рекомендуют прием Биослимики сочетать с умеренными физическими нагрузками и низкокалорийной диетой.
Примерная диета
Это не какая-то особая строгая диета или специальная программа питания. Можно смело заменять блюда, которые в ней рекомендуется, другими, ориентироваться нужно на их питательную ценность. За основу взяты блюда из средиземноморского меню, поскольку оно одно из самых сбалансированных и незамысловатых.
Пример дневного рациона при использовании чая Леовит «Худеем за неделю»:
- Завтрак – зеленый салат с креветками или мидиями, заправленный оливковым маслом, порция напитка Биослим.
- Обед – суп на рыбном бульоне, паровые тефтели или котлеты с гарниром из вареных овощей, стакан «Похудина».
- Полдник – пригоршня сухофруктов, йогурт.
- Ужин – творог, фруктовый салат, порция чая Леовит.
Противопоказания
В связи с тем, что в их состав входит большое количество растительных компонентов, у людей с гиперчувствительной иммунной системой может возникать аллергическая реакция на какой-либо из них. Индивидуальная непереносимость служит единственным противопоказанием к употреблению «Похудина».
Исключение составляет очищающий комплекс леовит Биослимика, в состав которого входит толокнянка. Это растение содержит вещества, способные вызвать раздражение слизистой желудка или повышение тонуса матки. Поэтому данный вид «Похудина» беременным женщинам и людям с воспалительными заболеваниями ЖКТ применять не рекомендуется.
О полезных свойствах чая известно много. В Китае, где зародилась традиция готовить и пить этот целебный напиток, существует легенда. Произошло это 2,5 тысячи лет до нашей эры. по имени Шэнь Нун во время прогулки почувствовал сильную жажду. Он пил воду, когда в чашку упал листик с чайного дерева. Вкус этого напитка очень понравился властелину Китая. Со временем чай стали использовать не только как средство для утоления жажды, но и как лекарство от большинства болезней. Такой настой активизирует все обменные реакции в организме, придает сил. Многие производители используют это свойство чая, дополняя его различными компонентами, которые удваивают его действие. К ним относится и чай «Похудин» (жиросжигающий комплекс). Отзывы о нем в основном положительные. Они приведены в этой статье.
Состав продукта
Что делает этот продукт таким уникальным? Конечно, вещества, которые в него входят. Ведь, кроме в нем содержится масса компонентов, отлично зарекомендовавших себя как «помощники» в борьбе с лишним весом, а именно:
L-карнитин (способствует расщеплению жиров);
Хрома пиколинат (участвует в обменных процессах, снижает аппетит и тягу к сладостям);
Экстракт (катализирует процессы сжигания жиров, улучшает пищеварение);
Витамин С (является постоянным участником большинства окислительных процессов в организме);
Инулин (вещество, вызывающее чувство насыщения);
Набор кардамон, корица, имбирь). Стимулируют процессы пищеварения, положительно влияют на функцию нервной системы, улучшают настроение.
Таким образом, видно, что довольно сложный состав имеет чай «Похудин» (жиросжигающий комплекс). Отзывы людей, его употребляющих, говорят о насыщенном и приятном вкусе, которым он обладает. Чашка такого напитка - это наслаждение и порция отличного настроения на весь день.
Способ применения
А теперь о том, как правильно употреблять данный продукт. Чай «Похудин» (жиросжигающий комплекс) следует заваривать в чашке или чайнике в расчете 1 пакетик на порцию. Пить его следует без сахара. Разрешается добавлять лишь сахарозаменитель. Употребляют его 2 или 3 раза в день до приема пищи.
Действие продукта
Чай «Похудин» (жиросжигающий комплекс), отзывы о котором можно прочитать ниже, обладает следующими эффектами:
Тонизирующий (придает сил);
Уменьшает чувство голода;
Катализирует обменные реакции в организме;
Улучшает пищеварение;
Выводит токсины, шлаки и другие вредные вещества из организма;
Поддерживает хорошее настроение в течение дня.
Красивая фигура не появится просто так из ниоткуда. Она является результатом многих усилий и стараний. Похудеть можно, как известно, при помощи диет. Диеты существую самые разные, жесткие и щадящие, состоящие из одного компонента или пестрые. В общем подобрать для себя что-нибудь подходящее будет не так уж и сложно.
Еще одним эффективным способом сбросить лишние килограммы являются систематические занятия спортом. Физические нагрузки, тренировки, занятия с хула-хупом, все это поддерживает физическую форму и способствует активному сжиганию жира. Достаточно распространенным способом похудеть является также жиросжигающий чай. Жиросжигающий чай очень прост в употреблении.
При похудении таким чает не стоит загонять себя длительными спортивными тренировками или полуголодными диетами. Хотя, просто так похудеть при помощи этого чая и не прилагая больше никаких усилий почти невозможно. Для достижения максимального эффекта стоит все-таки давать организму физические нагрузки. Так зарядки по утрам и пары упражнений будет достаточно, чтобы держать свой организм в тонусе и зарядиться энергией.
Правильное и рациональное питания также следует соблюдать. Очень важно стараться кушать каждый день в одно и то же время. Вредно кушать редко и большими порциями, еще более вредно часто и большими порциями. Пишу следует принимать как можно чаще, но еды в тарелке должно быть мало, чтобы она могла приблизительно вместиться в горсть ладони.
Кушать следует около 5 раз в день. За полчаса перед каждым приемом пищи нужно пить жиросжигающий чай. Уже после такого чая аппетит человека снижается на 60 %, поэтому горсти пищи ему будет вполне достаточно. Не стоит забывать, что насыщение организма происходит не ранее, чем через 15 минут после окончания приема пищи, поэтому жаловаться на недоедание и голод не стоит заранее.
Употреблять жиросжигающие чаи можно только 2 недели, потом стоит сделать небольшой перерыв дней на пять, а потом можно снова возобновить курс. Такие сроки связаны с тем, что длительный прием жиросжигающего чая провоцировать возможность организма самостоятельно опорожнять кишечник. К тому же некоторые чаи содержат компоненты, вызывающие привыкание.
Это относится в основном к готовым покупным чаям. Лучше всего чай делать самостоятельно из лечебных трав. Одним из самых известных жиросжигающих чаев это имбирный чай. Имбирь способствует кровообращению и ускоряет обмен веществ.
Эфирное масло имбиря содержит вещества, которые способствуют быстрому метаболизму. Сделать его в домашних условиях совсем не сложно. Существует несколько рецептов для приготовления такого чая. Первый и самый легкий - тонко нарезанный кусочек имбиря залить кипятком и пить в течение суток перед едой. Еще один рецепт состоит в том, что для начала необходимо порезать имбирь тоненькими полосочками, затем залить чистой водой.
При очень малом огне варить его и довести до кипения, а потом держать на огне еще 15 минут. После этого нужно подождать пока чай остынет и добавить в него немножко меда и сока. Последний рецепт является не очень то приятным на вкус, зато стопроцентно эффективным. Для приготовления имбирного чая в этом случае понадобится имбирь, чеснок и вода. 1 часть имбиря, 1 часть зубчика чеснока на 20 частей воды.
Эту смесь проварить в воде до кипения, затем необходимо настоять около 15 минут, а потом принимать в течение дня. Имбирный чай не рекомендуется принимать вечером, и перед сном, потому что он обладает бодрящим элементом. Поскольку вкус у такого чая странноват, то его можно пить, разбавляя с обычным чаем, к которому привык организм - зеленым или черным.
При употреблении жиросжирающих чаев нельзя "к чаю" кушать конфеты или печенье, или вообще что бы то ни было. Разрешается только после того, как чашка была выпита, съесть немного фруктов грейпфрут, ананас, яблоки или лимоны. Все они содержат жиросжигающие элементы.
Существуют также другие чаи для похудения. Так, высокоэффективным считается молокочай. Такой чай можно приготовить по разному. Проще простого добавить в горячее молоко 3 или 4 чайных ложки зеленого чая и настоять около 20 минут. Потом пить с удовольствием. Можно сделать и наоборот, заварить очень крепкий чай, а в него влить холодное молоко.
Существует еще много других рецептом молокочая, однако все они сходятся в том, что при похудении с помощью такого чая нужно использовать полтора литра нежирного молока и 3-4 ложки зеленого чая в день. Всем привычный зеленый чай, кстати, и сам отлично понижает аппетит и ускоряет метаболизм, а поэтому худеть с его помощью тоже можно.
Также этот чай поднимает жизненный тонус, прибавляет энергии и бодрости. пакетированный чай для этой цели не подходит. Травяные сборы всегда были и будут полезными и эффективными при похудении. Так, например, зверобой и корень одуванчика нужно бросить в холодную воду, довести до кипения. Затем перелить в другую емкость, настоять 15 минут, и только потом уже пить.
Существует очень много полезных в этом плане трав, в том числе уже полюбившаяся многим мелисса. Можно также пить чаи в основе со свежими ягодами, например малиной или фруктами, например яблоком. Они стимулируют быстрый обмен веществ, хорошо выводят из организма шлаки и вредные вещества. Впрочем, не обязательно собирать и готовить жиросжигающие чаи дома самостоятельно, их можно и приобрести.
Чай похудин жиросжигающий является одним из самых востребованных чаев, из тех которые можно купить в магазине или аптеке. Он состоит из черного индийского чая и являет собой целый комплекс по снижению веса. Похудин уменьшает аппетит, ускоряет обмен веществ, нормализует желудочно-кишечное пищеварение, тонизирует организм, способствует выведению из организма токсинов и шлаков, а также поддерживает хорошее настроение, позитивный настрой и присутствие духа, заряжая бодростью и энергией.
В состав этого чая входят много элементов: черный чай, камбоджийская гарциния, L-карнитин, хрома пиколинат, витамин С, корицу, куркуму, кардамон, имбирь, инулин. каждый из этих элементов выполняет свою функцию, которая помогает организму похудеть.
Таким образом, существует много самых разных способов "сбросить" лишний вес. Жиросжигающие чаи являются весомым дополнением к каждому из таких способов. Если совмещать умеренное правильное питание, активный образ жизни и употребление жиросжигающих чаев, то тело будет худеть. Жиросжирающий чаи также повышают тонус и улучшают общее самочувствие организма.
Всем приятно иметь стройную и красивую фигуру. А если вместе с этим еще и состояние здоровья улучшится, то это достойно восхищения. Необходимо к вопросу похудения подходить "с умом" и не бросаться из крайности в крайности, а создать для себя идеально подходящий комплекс средств для уменьшения вес, которые гармонично соединяются между собой.
В условиях диетического питания, эффективными помощниками в борьбе с лишним весом являются жиросжигающие напитки для похудения. Помогут они и при стандартном рационе, когда сидеть на строгих диетах не хочется, а похудеть нужно. Придерживаясь здорового образа жизни с физическими нагрузками и правильным питанием, вы сбросите ненавистные килограммы, а напитки для сжигания жира ускорят данный процесс.
Напитки для похудения
Жиросжигающие коктейли для похудения – находка для желающих сбросить лишний вес. Они утоляют жажду и голод, улучшают работу организма за счет полезных свойств компонентов, ускоряют метаболизм, очищают от токсинов и т.д. В последнее время появляется множество рецептов чаев, коктейлей, отваров, настоев, дренажей и других напитков, которые активно сжигают жир, добавляя энергии для физических нагрузок.
Чаи для похудения
Существует большое количество разновидностей чаев для похудения с приятным вкусом и ароматом. Напитки, приготовленные в домашних условиях, не содержат химикатов, поэтому не несут организму вред, как это может быть с магазинными чаями. Заваривая его самостоятельно, вы получите средство от борьбы с лишним весом, укрепляющее иммунитет, волосы, ногти. Кожа после употребления чая выглядит лучше, а вы становитесь активнее.
Самым известным чаем для похудения является имбирный напиток, сжигающий жировые клетки. Рецепт прост:
- Очистите свежий корень имбиря, а после нарежьте небольшими ломтиками.
- 10 г измельченного корня растения залейте кипятком.
- Варите напиток на медленном огне 5-10 минут.
- Для вкуса добавьте дольку лимона.
- Пейте на голодный желудок раз в сутки.
Еще одним жиросжигающим чаем является облепиховый напиток с добавлением имбиря. Витамины группы В укрепляют мышечную систему, нормализуют обмен веществ. Рецепт таков:
Спортивные коктейли
Похудение со спортивными напитками может быть двух видов: на основе протеиновых коктейлей и жиросжигающих добавок:
- Протеиновые коктейли содержат в основе белковые продукты (сухое молоко, яичные белки, протеин в виде концентрата, изолята, гидролизата). К компонентам добавляется жидкость (вода или обезжиренное молоко), немного жиров (чаще льняные семена или масло). Для вкуса можно измельчить ягоды, овощи. Сочетание протеиновых напитков с силовыми тренировками поможет не только сбросить лишний вес, но и набрать мышечную массу, подтянуть тело.
- Жиросжигающие коктейли с добавками (таурином, гуараной, женьшенем) добавляют энергии. Во время аэробных нагрузок жировые клетки сжигаются быстрее. БАДы и растительные вещества добавляются в воду или соки, делая такой напиток настоящим жиросжигателем.
Жиросжигающие напитки в домашних условиях – рецепты
Коктейль для сжигания жира будет полезен при правильном питании даже без соблюдения строгих диет. Свойства жиросжигателя могут проявляться самостоятельно или во время физических нагрузок: кардио и силовых тренировок. Рецептов для домашнего приготовления коктейлей множество. Напитки содержат множество разных ингредиентов, поэтому каждая девушка найдет для себя подходящий.
Настой корицы с медом
Компоненты напитка полезны не только как смесь, но и по отдельности. Их польза не раз доказана, а список микроэлементов с витаминами поражает:
Мед с корицей в напитке для сжигания жира усиливают эффект друг друга, помогая усваиваться веществам лучше. При регулярном приеме, настой перерабатывает глюкозу в энергию, утоляет аппетит, мягко очищает кишечник из-за небольшого слабительного эффекта. Чтобы данное сочетание ингредиентов помогло в похудении, следует правильно приготовить коктейль:
- Возьмите 200 мл холодной кипяченой воды, 1 ч.л меда и 0,5 ч.л корицы.
- Растворите в воде корицу, после чего ее следует настоять 30 минут.
- Добавьте к корице мед и хорошо перемешайте напиток.
Для эффективного результата, принимайте настой 2 раза за сутки по половине стакана. Настаивайте новый напиток каждый день, потому что полезные свойства теряются по истечению 24 часов. Если на поверхности настоя образуется слизь или пленка, поменяйте корицу, которая либо некачественная, либо кассия (китайская пряность). Лучше покупайте корицу в палочках, а для приготовления коктейля самостоятельно измельчайте ее в блендере или кофемолке.
Вода Сасси
Регулирование веса с помощью полезных компонентов происходит при употреблении воды Сасси. Напиток ускоряет метаболизм, выводит токсины из организма, очищает кровь, нормализует пищеварение и дает чувство сытости. Приготовить витаминный коктейль легко:
За это время напиток обогатится минералами, витаминами и эфирными маслами, а для лучшего эффекта от воды Сасси, соблюдайте следующие правила:
- продукты для коктейля должны быть свежими;
- имбирь предварительно очищается;
- нельзя оставлять напиток на солнце;
- в день можно употреблять не больше 4 л концентрата витаминного коктейля;
- за 1 прием пейте 1 стакан, каждые 3-4 часа.
Жиросжигающий напиток для ленивых
Жиросжигатель для ленивых тоже существует. Действие коктейля проявляется без тяжелых спортивных тренировок, но правильное питание с аэробными нагрузками не отменяются. Для приготовления напитка вам понадобится:
- Взять 1 киви, 2 куска лимона, 7 веток перечной мяты и петрушки, 100-150 мл воды, при желании – мед.
- Поместить в блендер очищенное киви, добавив к нему остальные продукты.
- Выпить коктейль сразу после перемешивания.
Напиток для похудения на ночь
Вместо последнего приема пищи или как перекус перед сном, можно выпивать коктейль из кефира, корицы и перца, который особенно эффективен в вечернее время суток. Напиток утоляет голод, а полезные свойства для желудка и кишечника обеспечивают быстрое похудение. Перемешайте следующие компоненты на порцию коктейля и пейте каждый вечер:
- 200 мл обезжиренного или 1% кефира;
- 0,5 ч.л молотой корицы;
- 0,5 ч.л молотого имбиря;
- красного перца на кончике ножа, но если коктейль получится острым, уменьшите количество.
Дренажный напиток для похудения в домашних условиях
Одним из факторов появления целлюлита и лишнего веса является водно-солевой дисбаланс. В организме накапливается лишняя жидкость, ухудшающая состояние здоровья: появляется отечность тела, мешки под глазами, избыточный вес при малом проценте жира, теряется упругость мышц. При игнорировании нарушения, в дальнейшем обнаруживаются заболевания сердца, почек. Для решения этой проблемы пьют дренажные напитки.
С болезнями ЖКТ (желудочно-кишечного тракта) следует принимать дренажные коктейли осторожно, потому что для приготовления напитков используются компоненты с повышенной кислотностью. Для приготовления напитка выбирайте любой из нижеперечисленных продуктов, заливайте кипятком или ставьте на водяную баню, но не кипятите, а после дайте немного настояться:
- сушеные лесные ягоды (брусника, клюква);
- смородиновые или березовые листья;
- травы петрушки, укропа, мать-и-мачехи;
- сок овощей;
- лимон, мед, пряности (гвоздика, мускатный орех, корица, перец горошек);
- природные сахарозаменители (коричневый сахар, стевия, мед).
Видео: коктейли для похудения
Привет, всем! Сегодня на женском сайте я расскажу о чаях, способствующих сжиганию жира.
В погоне за красивой внешностью многие, регулярно испытывая на себе действие тех или иных диет, забывают о собственном здоровье.
Но если избавление от лишних килограммов – дело достаточно простое и выполнимое, то с болезнями приходится бороться в большинстве случаев достаточно долго, а иногда и всю жизнь.
Поэтому, если Вы все же решились на эксперимент и хотите испробовать на себе очередную чудо-диету - обратитесь к врачу-диетологу за консультацией.
Научу работать на финансовой бирже!
Я ВебМастерМаксим даю консультации по работе на Форекс! Выведу вас на большой доход! Научу самую тупую блондинку!!
Ознакомиться
А если проблема с лишним весом для Вас не такая уж «проблема», то Вы, как разумный и уважающий себя человек, сможете избавиться от лишних килограммов, всего лишь изменив привычный для себя рацион на более «легкий» (низкокалорийный) и подключив умеренные . А чтобы накопившийся лишний жир «таял» быстрее, пейте жиросжигающие чаи , изготовленные из натуральных ингредиентов.
Будьте бдительны, покупая жиросжигающие чаи в аптеках
Из-за постоянной нехватки времени (или лени) многие люди соблазняются возможностью приобретения такого продукта, как жиросжигающий чай, в аптеке.
Но то, что продукт продается в аптеке, еще не значит, что он высокого качества. Поэтому потратьте минуту-другую на изучение упаковки этого самого продукта: ее целостность не должна быть нарушена, на упаковке должна быть указана информация о производителе, а также о прохождении продукта соответствующей проверки.
Кроме этого, товар должен быть сертифицирован. Не поленитесь изучить состав и свойства чая, а также ознакомьтесь с инструкцией по его применению и перечнем противопоказаний.
Помните, что действительно качественный жиросжигающий чай – довольно дорогостоящий продукт, в составе которого отсутствуют красители, заменители, ароматизаторы (в том числе - идентичные натуральным) и т. д.
Основными составляющими таких чаев могут быть только натуральные, способствующие снижению веса, ингредиенты: «эфедра китайская», «гарциния камбоджийская», «фукус мелкопузырчатый», «кассия мимозовидная» и др.
Также в составе жиросжигающего чая могут присутствовать ( , хризантема китайская), (сенна александрийская, кассия) и (корень одуванчика, горечавка) средства.
Если «аптечный» жиросжигающий чай действительно высокого качества, то он должен действовать на человеческий организм следующим образом: снижать аппетит, способствовать ускорению жирового обмена, а также никоим образом не влиять на работоспособность человека.
Видео: Иван чай / Копорский чай - все о приготовлении и лечебных свойствах копорского чая
Но, покупая этот чудо-продукт, не обольщайтесь – Вам никак не удастся избавиться от лишних килограммов всего лишь при помощи чая. А если к нему подключить умеренные физические нагрузки и правильное питание, то в таком случае положительный результат не заставит себя долго ждать.
Готовьте жиросжигающие чаи своими руками!
Какой бы заманчивой не была возможность приобретения такого доступного «аптечного» чая, но гарантией действительно высокого качества жиросжигающего чая может быть лишь собственноручное его приготовление по известным уже рецептам.
Чай из шалфея и чабреца
Ингредиенты: 800 мл кипятка, 1 ч. ложка крупнолистового зеленого чая, 1 ч. ложка листьев , 1 ч. ложка , лимонный сок.
Подготовленные ингредиенты засыпьте в заварочный чайник и залейте их кипятком. Дайте чаю настояться в течение 5-8 минут. Непосредственно перед приемом чая добавьте к нему лимонный сок.
Приготовленный таким образом напиток не только очень вкусен и богат витаминами, но и обладает жиросжигающим действием. Принимать его следует по 2-3 чашки в день в течение 2-4 недель (зависит от состояния человека и степени ожирения).
Видео: Лучшие жиросжигатели Имбирный чай рецепт
Ингредиенты: 200 мл кипятка, 1 см корня свежего имбиря, лимонный сок.
Мелко нарежьте и слегка подавите ножом очищенный от кожуры имбирь. Положите его в чашку и залейте кипятком. Настаивайте в течение 5-7 минут. Перед приемом имбирного чая добавьте в него 1 ч. ложку лимонного сока.
Видео: Лечение травами при простудных заболеваниях Спросите доктора
Полученный таким способом чай содержит большое количество витаминов и полезных микроэлементов, а также способствует ускорению обменных процессов и повышению тонуса всего организма в целом.
Ингредиенты: 200 мл кипятка, 1 ч. ложка крупнолистового зеленого чая, лимонный сок.
Залейте сухой зеленый чай кипятком и дайте ему настояться в течение 5 минут. Перед употреблением добавьте лимонный сок.
Если Вы будете пить зеленый чай перед едой, то вскоре заметите, что стали употреблять значительно меньшее количество пищи и соответственно – худеть. Но снижение аппетита – не единственное достоинство зеленого чая. Он также благоприятно воздействует на работу желудочно-кишечного тракта, способствуя ускорению обмена веществ.
Чай из травяного сбора
Видео: Чай Термоджетикс от Гербалайф
Ингредиенты: 250 мл кипятка, 1 ч. ложка , 1 ч. ложка корня одуванчика, 1 ч. ложка
