Иван чай полезные свойства при беременности. Основные эффекты данного типа масок

Самым желанным периодом в жизни для каждой девушки является беременность. Многие милые особы с нетерпением ожидают, когда смогут испытать всю радость материнства. Однако вынашивание ребенка - это не только положительные эмоции, но и определенная ответственность. Именно от матери зависит, каким будет здоровье у её первенца. Поэтому, находясь в «интересном положении», необходимо внимательным образом относиться к употреблению продуктов, а при проведении лечения применять медикаменты для устранения возникших недугов только по назначению врача.

Некоторые девушки, зная о вреде аптечных препаратов, стараются их не употреблять, а заменяют продукцию фармакологической отрасли средствами народной медицины. При их изготовлении используются травы, которые несут для организма беременной сплошную пользу и не наносят никакого вреда. Особое место среди них принадлежит иван-чаю. В сети можно найти немало рецептов по лечению различных недугов с использованием этого растения. О том, можно ли беременным употреблять препараты на основе этой травки, пойдет речь в данной статье.

Применение при беременности

Если женщина, вынашивающая ребёнка, не имеет абсолютной уверенности касаемо того, можно ли беременным иван-чай, то, чтобы быть уверенной, что средство из этого растения не нанесет вреда здоровью, она должна обязательно проконсультироваться с врачом. У этой травки имеется и другое название - кипрей. Именно так официально этот сорняк называют в традиционной медицине.

Специалисты, говоря о лечении с использованием этого растения, уверенно заявляют, что никаких противопоказаний к его использованию для устранения недугов у этой травы нет. Напротив, многие врачи рекомендуют женщинам, которые находятся в «интересном положении», принимать отвар или настой, приготовленный из этой травки. Прием лечебного состава обеспечивает укрепление иммунитета у беременных. Кроме этого, специалисты советуют применять отвары и при лечении простудных заболеваний, когда будущим мамам противопоказано использовать для устранения симптомов лекарственные препараты из аптеки.

Однако, даже применяя натуральное средство, необходимо обращать внимание на дозировку. Она должна быть безопасной и при приеме средства нарушаться не должна. Если настой заварен правильно, то в день беременным можно выпивать не более двух стаканов. Если превысить безопасную дозу, то можно столкнуться с аллергической реакцией.

Польза для беременных

У многих женщин, которым порекомендовали при беременности употреблять это растение в виде настоев, конечно же, возникнет вопрос, какую пользу женщинам может принести это растение. Отметим, что для милых особ в такой важный в их жизни период иван-чай является поистине волшебной травой, поскольку оказывает на женский организм многостороннее положительное воздействие. Оно обеспечивается уникальным химическим составом, которым обладает эта травка. Каждый компонент выполняет определенную функцию , уменьшая неприятные симптомы во время беременности:

Таким образом, можно констатировать, что употребление этой травы во время беременности - это прекрасная возможность для эффективного лечения различных заболеваний, а также укрепления защитных сил организма. К тому же средство , которое готовится на основе этой травы, обладает приятным вкусом. Регулярно употребляя такой полезный напиток, можно вернуть в норму питьевой режим беременной. Это особенно важно, поскольку, когда женщина оказывается в «интересном положении», то количество напитков, которые безопасны для ребёнка и разрешены для употребления, заметно сокращается.

Противопоказания

Основным отличием этого лекарственного растения от других трав, обладающих лекарственными свойствами, является то, что оно имеет мало противопоказаний. Запретить лечение или профилактику с использованием такого средства могут только в случае, если у беременной имеется индивидуальная непереносимость этого растения. Однако, заметим, что число таких случаев минимально.

В случае назначения отвара из этой травы необходимо не забывать, что хотя она и полезна для женского организма, употреблять препарат следует правильно. Нужно ограничиваться тремя чашками в день. Не следует злоупотреблять лечебными свойствами этой травы, чтобы не столкнуться с негативными последствиями для своего здоровья. Для обеспечения максимального эффекта при употреблении отваров и настоев из этой травы необходимо принимать лечебные составы, не нарушая правил приема лекарства.

Перед тем как приступить к употреблению готового средства, следует узнать о правилах его применения. Соблюдать их необходимо не только в период вынашивания ребенка, но и в любой другой ситуации. Особое внимание следует уделить моменту, как правильно заваривать и употреблять напитки из этой травы.

Во время беременности перед употреблением отваров из этой травы следует посетить врача-гинеколога и проконсультироваться по поводу такого лечения. Не редкость, когда у беременной женщины имеются индивидуальные противопоказания. В такой ситуации использовать для лечения или в целях профилактики средство из этого растения не рекомендуется. Для приготовления полезных составов следует воспользоваться травяными сборами, которые предлагаются в аптеке. Их приготовление должно происходить при строгом соблюдении пропорций травяной смеси и воды.

Правила приготовления средства

Правильное приготовление отвара должно происходить следующим образом:

1 чайную ложку сбора заливают стаканом кипятка;
после заваривания отвару нужно дать настояться в течение пяти минут. По прошествии обозначенного времени его можно применять по назначению;
оптимальная дозировка готового средства - один стакан два раза в день.

Готовое средство желательно принимать натощак , выпивая мелкими глотками. Этот напиток, обладающий мощным лечебным эффектом, врачи рекомендуют употреблять не только при беременности, но и в период лактации. Кормящие мамы, выпивая каждый день по стакану отвара, увеличивают количество молока, что избежать дефицита естественного питания. Употребление напитка из этой травы в период лактации допускается только после получения разрешения от врача, поскольку у малыша может быть аллергическая реакция на компоненты травы.

Иван-чай при лактации

Многие женщины, которые оказались в «интересном положении», от своих гинекологов получают рекомендацию употреблять иван-чай при беременности на ранних сроках. Дело в том, что в составе этой травы присутствует большое количество полезных микроэлементов. Эта трава имеет одно уникальное свойство. Оно заключается в том, что при употреблении отваров и настоев из этого растения улучшается лактация и обеспечивается более продолжительный период кормления грудью.

Употребляя напиток из травы на регулярной основе , женщина насыщает свой организм большим количеством витаминов и полезных веществ, которые поддерживают иммунитет на высоком уровне и сводят риск к минимуму. Кроме этого при употреблении напитка питательные вещества с молоком матери получает и ребёнок, что также положительно влияет на его здоровье.

Лактация является периодом, который начинается после рождения ребенка. Завершаться у женщины он может по-разному. Роды приводят к тому, что в организме активизируется работа молочных желез, которые начинают производить вещества в виде молока. Для того чтобы ребёнок в период вскармливания получил необходимые витамины и минералы, нужно обеспечить ему качественное питание. Оно должно содержать в своем составе весь набор полезных веществ. Если малыш не будет их получать, то постепенно произойдет замедление его развития.

Рецепт средства

Для приготовления напитка для улучшения лактации следует пользоваться одним рецептом, который последует ниже.

Для того чтобы приготовить полезное средство, необходимо:

Для того чтобы обеспечить максимальный лечебный полезный эффект при употреблении отвара, можно добавить в него в качестве дополнительных компонентов листья мяты, мелиссы и малины.

Иван-чай является полезным растением для женщин в «интересном положении». Отвары и настои, приготовленные из него, позволяют заметно облегчить протекание беременности. Кроме этого, положительный эффект возникает и при употреблении лечебных составов в период лактации. Принимая на регулярной основе правильно приготовленное средство, женщина в период грудного вскармливания улучшает выработку молока и его качественные характеристики.

При всей своей пользе средства из этого растения можно употреблять только после одобрения со стороны врача. У беременной может быть индивидуальная непереносимость компонентов этой травы. Также не следует нарушать дозировку, которая не должна превышать 2 стаканов в день. В этом случае лекарственное растение принесет женскому организму большую пользу, а вред будет исключен.

Иван-чай – очень полезное лекарственное растение, напиток из которого содержит много витаминов, аминокислот и микроэлементов. Он станет хорошей поддержкой для здоровья будущей мамы. Его принимают на протяжении всей беременности. Перед употреблением беременным все же нужно проконсультироваться со своим врачом. Несмотря на большое число полезных составляющих, оказывающих положительное воздействие на здоровье матери и ребенка, существуют противопоказание к употреблению.

Всем ли беременным можно употреблять иван-чай или нет? Какие существуют правила заваривания напитка из него? Какие есть противопоказания к его употреблению?

Иван-чай: как выглядит, где растет, какие вещества содержит?

Чай – любимый напиток многих людей, он утоляет жажду, помогает согреться и просто приносит удовольствие. Издавна для приготовления чая собирали и высушивали различные травы. Напитки не только помогали утолить жажду, но и обладали лечебными свойствами. На Руси очень любили иван-чай, называли его богородицыной травой. У этого целебного напитка есть еще одно название: «копорский чай». Он его получил благодаря тому, что в селе Копорье Петербургской губернии растение обрабатывали для дальнейшего заваривания и продавали в России и даже за границей.

К сожалению, со временем лечение травами отошло на второй план из-за развития фармакологии. Иван-чай – это многолетнее узколистное растение, произрастающее на территории России. Его можно найти в хвойных лесах на опушках, где постоянно сухо и солнечно. Оно включает в себя много полезных компонентов, таких как витамины группы В, С, Е, А, К, РР; пектины, органические кислоты, дубильные вещества, аминокислоты, хлорофилл, каротиноиды.

Чтобы получить иван-чай, нужно с июня по август собирать только верхние мягкие части цветущих растений, в противном случае напиток не принесет никакой целебной пользы. После этого его ферментируют и высушивают. Хранят готовый чай в жестяных банках.

Можно ли беременным пить иван-чай

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Сейчас специалисты с осторожностью относятся к народным средствам, так как никто не может предсказать, как будет действовать тот или иной компонент на организм во время беременности.

Иван-чай считается одним из растений, которые можно применять и в первом, и во втором, и в третьем триместрах беременности, у него очень небольшой перечень противопоказаний. Он не содержит щавельную кислоту и кофеин, которые отрицательно воздействуют на маму и ребенка.

Напиток из кипрея (еще одно название!) также поддерживает организм в тонусе. На ранних сроках беременности его можно принимать, так как он содержит много витаминов и микроэлементов, а это способствует закладке здоровых органов у эмбриона. В дальнейшем напиток помогает развивать различные системы ребенка – нервную, эндокринную и другие. Не следует, однако, слишком усердствовать с приемом «копорского чая», так как избыток витаминов в организме негативно влияет на женщину и малыша, а также может вызвать патологии развития плода.

Показания к употреблению

Иван-чай при беременности улучшает работу всего организма. К числу показаний к употреблению можно отнести:

Нестабильность нервной системы. Кипрей улучшает психоэмоциальное состояние. Благодаря его мягкому действию на организм напиток не провоцирует сонливость или повышенную нервозность, а, наоборот, способствует поддержанию настроения в норме.
Отеки. Растение способствует выведению лишней воды из организма, поэтому помогает при отеках верхних и нижних конечностей.
Гипертония. Назначают для снижения артериального давления.

Профилактика заболеваний желудочно-кишечного тракта. Помогает желудочно-кишечному тракту поддерживать здоровую микрофлору и не дает повышаться кислотности в желудке, благодаря чему снижается риск появления изжоги. Напиток способствует нормализации стула.
Анемия. Назначается для профилактики железодефицитной анемии.
Профилактика кариеса. Во время вынашивания малыша часто страдают зубы. Чай из богородицыной травы содержит кальций, благотворно влияющий на зубы, а также бережет их от появления кариеса и способствует уменьшению кровоточивости десен.
Стабилизация гормонального фона. Напиток нормализует и поддерживает гормональный фон женщины, стабилизируя работу эндокринной системы.
Профилактика онкологических патологий. Иван-чай можно пить для снижения количества онкологических клеток.
Пониженный иммунитет. Активизирует работу защитных сил, уменьшает частоту ОРВИ.
Воспалительные заболевания. Чай из кипрея дополняет действие противовоспалительных лекарственных средств, так как обладает антибактериальным эффектом, что немаловажно, так как во время беременности будущей мамочке лучше пить поменьше фармацевтических препаратов, которые отрицательно воздействуют на развитие плода.
Молочница. Напиток помогает поддерживать в норме микрофлору женских половых органов.

Противопоказания и побочные эффекты

Несмотря на широкий спектр показаний и полезных свойств, напиток имеет и противопоказания. К их числу относятся:

Индивидуальная непереносимость. Если женщина не знает, есть ли у нее аллергия, нужно проконсультироваться с гинекологом, чтобы он разрешил пить Иван-чай. Пациентке нужно предварительно прочесть инструкцию по приготовлению чая, так как можно заварить очень концентрированный напиток. В случае аллергической реакции женщине в положении следует прекратить пить напиток и обратиться к врачу.
Венозные заболевания. Будущим мамам не рекомендуется употреблять кипрей при тромбофлебите и варикозном расширении вен.
Гестоз. У беременной женщины запах иван-чая может спровоцировать тошноту и рвоту. В таких случаях от него лучше воздержаться, несмотря на то, что в нем содержится много полезных витаминов, микро- и макроэлементов. Будущая мама нанесет больше вреда себе и ребенку, вызвав повышение тонуса матки из-за стресса,что может привести к кислородному голоданию малыша.
Хронические патологии желудка и печени. Если у пациентки есть хронические заболевания печени и желудочно-кишечного тракта, ей нужно ограничить употребление иван-чая, так как он может вызвать диарею или активизировать работу печени, которая и так работает за двоих.

Правила выбора, заваривания и приема

Иван-чай применяется по-разному: его пьют как чай или используют в виде отвара для лечения. В сушеном виде кипрей выпускают в одноразовых пакетиках или коробках. Для получения чая необходимо заварить один пакетик и дать ему настояться около десяти-пятнадцати минут. Если будущей маме нужен настой, число пакетиков нужно увеличить до 4–6 штук на такой же объем воды. Если трава находится в коробке, то необходимо взять 2 столовые ложки и настаивать их около часа.

Для получения отвара берется одна ложка иван-чая, заливается двумя стаканами кипятка, настаивается двадцать минут, после чего сцеживается. Дневная норма – 200 мл 2 раза в сутки.

Во время вынашивания ребенка обязательно помнить, что перед использованием иван-чая нужно:

проконсультироваться с гинекологом;
соблюдать меру и схему употребления иван-чая;
отдавать предпочтение аптечному варианту;
принимать напиток курсами по две-три недели, делая перерывы;
следить за самочувствием после употребления чая.

Правило покупки чая в аптеке должно быть основным для пациентки. Она должна помнить, что чай, купленный с рук на стихийном рынке может нанести вред и беременной и малышу, ведь никто не может подтвердить его качество и безопасность.

Человек до сих пор доверяет лекарственным растениям, хотя современная фармакология предлагает множество эффективных синтезированных средств. Продукты природного происхождения действуют намного мягче и в большинстве своем более безопасные.

Опять же, не при каждом состоянии одинаково разрешен прием медикаментов. Так, большинство лекарств, даже естественного происхождения, имеют ограничения на прием при беременности. В этом материале мы поговорим о растении иван-чай. В частности, можно ли иван-чай при беременности?

Полезность травяного чая

Иван-чай известен своими потрясающими лечебными свойствами. Достаточно взглянуть на список положительного действия на организм, а он весьма внушительный, чтобы убедиться в полезности продукта. Не будем вдаваться в подробности, выделим лишь некоторые свойства травяного сбора:

благодаря содержанию определенных витаминов и минеральных веществ, в организме поддерживается кроветворная функция;
стимулирует пищеварительные и большинство обменных процессов;
обладает антисептическими и антифлогистическими свойствами;
поддерживает общий тонус организма;
имеет мягкое мочегонное и желчегонное действие;
нормализует водно-электролитный баланс;
успокаивает, улучшает сон, обладает неагрессивным седативным свойством;
благоприятно сказывается на работе органов ЖКТ;
обладает, болеутоляющим, ранозаживляющим, противоаллергическим, абсорбирующим, противоопухолевым, регенерирующим, замедляющим процессы старения клеток действием.

Домашние средства на основе иван-чая практически не имеют противопоказаний и побочных проявлений. Значит, беременным можно пить такой травяной чай?

Читайте также:

Разрешен ли иван-чай женщинам в положении?

Можно ли при беременности употреблять иван-чай? И если да, то в каких объемах (дозах)? Врачи не просто советуют, а настоятельно рекомендуют иван-чай на всех сроках беременности, а также в период грудного вскармливания малыша. В последнем случае, кроме стимулирования лактации, фитотерапия поспособствует более быстрому восстановлению организма матери после родов.

Все беременные знают, что в период гестации желательно вообще не болеть. Но в процессе гормональной перестройки и более интенсивного расходования запасов полезных веществ на поддержание внутриутробного развития плода, женщина должна-таки обеспечивать достаточное их поступление. Значит, нужно употреблять определенные продукты, усиливать витаминно-минеральными комплексами.

И тут на помощь приходит иван-чай. Важные и полезные свойства продукта при беременности:

ценнейший источник витаминов и минеральных веществ;
успокаивающее, противовоспалительное, обволакивающее, болеутоляющее средство;
утренний прием - прекрасно тонизирует, бодрит;
чашка травяного чая на ночь - отличное средство быстрее уснуть, успокаивает, расслабляет;
улучшает показатели крови (важный аспект при беременности);
при беременности на ранних сроках иван-чай помогает справляться с токсикозом ;
отличное средство от запоров;
общеукрепляющее свойство;
неоценимо его действие в период лактации.

Заваривают этот травяной чай, как обычный черный или зеленый. Вместе с тем, иван-чай намного приятнее на вкус и ароматнее традиционных чайных продуктов. Знатоки народной медицины советуют лично уделить внимание сбору и заготовке растения, якобы аптечные фитосборы не такие вкусные.

Помните, бездумные приемы любых средств, даже такого безобидного, как иван-чай, могут навредить. Даже в отсутствие существенных противопоказаний, проконсультируйтесь с врачом. Возможно, у Вас имеется индивидуальная непереносимость. А у некоторых будущих матерей бывает аллергическая реакция на компоненты состава продукта исключительно в период беременности.

Будущие мамы следят за питанием и стараются принимать больше витамин для рождения здорового малыша. Иван чай при беременности полезен для организма, также он лечит заболевания и поддерживает иммунитет. Но у растения существуют противопоказания, как и у всех других трав.

Состав травы

В народе иван чай называют кипреем. Трава придает бодрость, приводит организм в тонус, энергию, а также обладает приятным вкусом. Это растение встречается в любой точке мира. По сравнению с другими напитками чай не имеет вредных веществ таких как: кофеин, кислота щавелевая и другие.

Что содержится в траве кипрея:

витамин А, С, Е, К, В;
фолиевая кислота;
цинк;
железо;
фосфор;
калий;
селен;
кальций;
магний.

В иван чае существуют пектины, которые предотвращают образования раковых клеток и помогают при онкологических заболеваниях. Врачи рекомендуют растение при простудных заболеваниях и для укрепления иммунной системы.

Иван чай при беременности помогает при болях в горле, сухом кашле и утоляет жар в теплую погоду.

Дубильные вещества скрепляют вредные ферменты и выводят их из организма, помогают переваривать еду, способствуют ускорению обмена веществ. Кипрей имеет болеутоляющее действие при хронических язвенных заболеваний.

Напиток полезен не только женщинам, но и мужчинам, чай из травы обладает мочегонным действием и принимается при цистите, простатите, пиелонефрите и воспалении мочевого пузыря. Иван чай оказывает омолаживающий эффект для кожи тела, делает ее упругой и красивой.

Польза и вред

Будущие мамы во время беременности, перед употреблением различных трав консультируются с врачом. Состав каждого растения разный и может навредить плоду и здоровью женщины.

Можно ли пить иван чай при беременности? Гинекологи настоятельно рекомендуют пить кипрей, особенно в период вынашивания, даже если нет показаний.

Польза иван чая для беременных:

борется с вирусными и инфекционными заболеваниями с помощью витамина С;
помогает сбросить вес перед взвешиванием при беременности;
устраняет заболевания почек и воспалительные процессы в мочеполовой системе;
иван чай во время беременности справляется с бессонницей, стрессами и действует как успокаивающее средство;
помогает избавиться от отеков, которые часто бывают у беременных;
с помощью кальция улучшается эмаль зубов;
стабилизирует работу ЖКТ и устраняет запоры;
справляется с токсикозом;
железо предотвращает развитие анемии, и повышает уровень гемоглобина в крови, что важно для беременной.

Также иван чай при беременности на ранних сроках советуют употреблять, так как в первом триместре формируются все органы плода. Растение обеспечит здоровое развитие и снабдить нужными витаминами.

Если у беременной девушки плохой метаболизм, врачи рекомендуют употреблять чайный напиток. Но существуют и другие травы, которые справляются с этой проблемой.

Что еще можно пить беременным для переваривания пищи:

корень валерианы;
ромашку;
мяту;
шиповник.

У женщин при беременности, возникают гинекологические заболевания и воспалительные процессы. Во время боли у беременной при укорачивании шейки матки и других болевых состояний рекомендуется пить траву кипрея, потому что она обладает болеутоляющим действием.

Польза иван чая для беременных неоценима. Единственное противопоказание растения - индивидуальная непереносимость, но это встречается очень редко. При избыточном употреблении возможное возникновение диареи, что плохо скажется на беременной девушке.

Правила и способы употребления

Чай можно приобрести в аптеке, а также собрать самостоятельно, но перед сбором нужно соблюдать рекомендации. Не стоит срывать траву около дороги, различных мероприятий и фабрик. Перед сбором следует убедиться, что это именно трава кипрей, эксперименты с другими растениями во время вынашивания приносят большой вред плоду. До использования иван чай тщательно промывается.

Свежую траву добавляют в пищу, делают отвары и используют наружно. Употребление без термической обработки сохранит больше нужных веществ.

Как заваривать иван чай для беременных:

3 ложки сухой травы положить в 1 литровую емкость и залить 700 мл горячей воды. Настаивать 30 минут. Не рекомендуется добавление сахара, его заменяют изюмом, курагой или финиками. Отвар желательно выпить в течение 2 дней;
свежие цветы и листья растения помещают в кастрюлю, затем заливают очищенной водой. Нагревать на тихом огне 5 минут не доводя до кипения. Настаивать чай 15 минут. Употребление напитка рекомендуется не более 3 чашек в день натощак.

Беременным иван чай можно использовать наружно. При ожогах, не глубоких ранах делаются примочки с чаем, также прикладывают свежие листья к пораженной части тела.

Другие полезные травы

С наступлением беременности у женщины зарождается новая жизнь. В связи с непривычным состоянием, организм проявляет негативные симптомы - токсикоз, изжога, отвращение к пище, не переваривание еды, нервозность и обострение хронических заболеваний. Помимо этого, возникают болезни: молочница, бактериальный вагинит, трихомоноз, короткая шейка матки и другие.

Для лечения в период вынашивания гинеколог выписывает лекарства, но химические средства могут навредить малышу в утробе. Желательно проводить лечение натуральными продуктами. Перед использованием травяных препаратов или чаев, следует тщательно узнать, как лекарство повлияет на беременность.

Какие травы можно употреблять при беременности:

имбирный чай. Оказывают успокаивающее действие и борется с лишними килограммами. Для приготовления чая заварить 40г имбиря и дать настояться 10 минут. По желанию добавляют мед или лимон;
отвар ромашки. Ромашка считается антисептиком и спазмолитическим средством. Для отвара нужно 15гр травы залить 150мл кипяченой воды;
чай из мяты. Листья содержат много витаминов группы В и С. Помогает в правильном развитии плода. Для приготовления требуется залить 1 ст ложку сухого растения кипятком и настоять 40 минут;
настой из шиповника. Обладает аскорбиновой кислотой, что помогает избавиться от простудных заболеваний, также выводит шлаки и вредные вещества из организма. Для приготовления напитка требуется залить 2 ст ложки горячей водой и нагревать на тихом огне до кипения. Настоять 30 минут.

В аптеках можно приобрести травяные сборы из мяты, валерианы, ромашки без добавок. При покупке нужно проверить срок годности. Если во время употребления появилась негативная реакция организма, стоит сразу прекратить прием трав.

При правильном употреблении трав, организм насытится ферментами и пойдет на пользу организму. Для благополучного течения беременности и рождения здорового малыша, следует прислушиваться к рекомендациям врача.

Иван-чай (в народе - кипрей) - проверенное временем лекарственное растение, которое имеет минимум противопоказаний и побочных эффектов и максимум пользы. Поэтому и рекомендуется пить иван-чай при беременности: невероятно вкусно, очень полезно, а главное - совершенно безопасно.

Если какие-то другие травяные чаи могут вызвать вопросы и сомнения, все медики однозначно рекомендуют это растение для употребления во время вынашивания ребёнка. Если, конечно, беременность протекает без осложнений.

Чем же иван-чай может быть так полезен во время беременности? Волшебство его многостороннего воздействия на женский организм - в уникальном химическом составе этой необыкновенной травы. Каждый компонент выполняет особую функцию, тем самым помогая будущей маме переносить все тяготы своего интересного положения:

витамин C не даёт простудным заболеваниям взять верх над ослабшим иммунитетом (не стоит забывать и про другие );
витамины группы B и каротин активно участвуют в формировании и развитии плода;
железо , марганец и другие минералы принимают участие в обменных процессах, а самое главное - улучшают кровообращение, не допуская кислородного голодания малыша;
аминокислоты дарят энергию и хорошее настроение, никак не влияя на нервную систему: напротив, иван-чай - прекрасное успокоительное средство без снотворного эффекта;
пектиновые вещества способствуют выведению из организма беременной женщины всевозможных вредных элементов;
танин помогает справиться с проблемами желудка, которые так часто возникают во время беременности: с тошнотой, рвотой, запорами (читайте также: );
хлорофилл восстанавливает нарушенный обмен веществ.

Так что иван-чай для беременных - это и лечение, и профилактика, и общеукрепляющее средство, и просто приятная на вкус жидкость, которая позволяет привести в норму питьевой режим беременной. Ведь с наступлением этого интересного периода в жизни женщины вопрос о безопасных и разрешённых напитках очень актуален.

Противопоказания

В отличие от других лекарственных трав, иван-чай практически не имеет противопоказаний. Единственный случай, когда его могут запретить пить, - это индивидуальная непереносимость этого растения. И то это бывает крайне редко. Ну, и как всегда, даже в случае с иван-чаем, работает общеизвестный принцип для всех беременных: всё хорошо в меру. Поэтому 3 чашки в день этого божественного напитка - и больше злоупотреблять его лечебными свойствами не стоит во избежание нежелательных последствий. А вот усилить благотворное действие напитка вполне возможно за счёт правильного употребления.

Правила употребления иван-чая при беременности

Чтобы иван-чай оказался по-настоящему полезным, нужно знать всего лишь несколько простых правил по его употреблению.

Перед употреблением иван-чая возьмите на это разрешение у врача, который наблюдает вашу беременность.
Самостоятельная заготовка этого растения - целое искусство, которое беременным не всегда легко даётся. Поэтому для многих оптимальным вариантом станет аптечная трава.
Сушёный иван-чай (две чайных ложки) залить кипятком (2 стаканами), настоять в течение 5 минут, процедить, остудить.
Пить натощак по 200 мл дважды в день (лучше утром и вечером). Можно и три раза, но тогда по 150 мл.

Несмотря на то, что многие травы во время беременности нужно употреблять предельно осторожно, иван-чай - уникальная трава, которую даже рекомендуют пить во время вынашивания малыша. Не стоит отказывать себе в удовольствии выпить этот ароматный, необыкновенно приятный на вкус напиток, который будет полезным и маме, и ребёнку.