В каких продуктах содержится клетчатка, и почему она нам так необходима? В каких продуктах содержится такая полезная клетчатка? Орехи, семена и масла из них.

Здоровый образ жизни, физические упражнения, экологически чистая еда, все виды закаливания и пребывание на свежем воздухе – это основополагающие гармоничного развития человека. Ритм существования и состояние экологии не позволяют придерживаться здорового образа жизни. Указанные обстоятельства способствуют появлению зашлакованности и накоплению токсинов в организме. В итоге он стремительно изнашивается, появляется хроническая утомляемость, состояние ухудшается. Большую пользу оказывают чистки от накопившихся шлаков и токсинов.

Продукты питания, оказываясь в пищеварительном тракте, сохраняют ультратонкий слой отходов, вредных веществ из-за неправильной переработки пищи и неполноценного очищения органов пищеварения.

Желудок внешне сравнивается со складчатым мешком, выполняющим определённое число задач. Потребляемая пища в органе накапливается, потом происходит процесс выделения желудочного сока, в результате с содержащимися в желудке продуктами совершаются микрохимические преобразования. В желудочном пространстве реализовывается процесс автоматического размельчения пищи. После перечисленных действий поступившая пища перерабатывается в измельченную кашицу, переходящую в двенадцатиперстную кишку для последующего переваривания в кишечнике. Неликвидированные остатки пищи мешают качественному вырабатыванию желудочного сока, оптимальному перемешиванию с новой порцией пищи, мешая естественному функционированию органа, приводя к понижению активности и уменьшению сопротивляемости организма к заболеваниям.

Способы определения необходимости чистки желудка

Длительный перерыв между прошлым очищением.
Отсутствует периодическое голодание.
Повышенная любовь к жареной и жирной пище.

Проживание в городской среде.
Систематическое питание в пунктах быстрого приготовления пищи.
Употребление алкоголя.
Отсутствие систематических физических упражнений.

Известен ряд характерных признаков, определяющих наличие шлаков и токсинов в организме:

Раздражительное поведение, повышенная астеничность.
Сильные мигрени, их учащенное появление свидетельствует о большом содержании токсинов.
Трудности с продолжительностью и качеством сна.
Зловонный запах изо рта и наличие белого налёта на языке.
Вздутие живота.
Кровоточивость десен.
Воспалительные процессы в желчевыводящих протоках, образование камней в желчном пузыре, почках.
Постоянное наличие высыпаний, угрей, ухудшение цвета кожи.
Неприятный запах тела.
Перепады в артериальном давлении.

Если присутствуют перечисленные симптомы, полагается принимать меры. Очищение организма от токсинов тормозит увядание, способствует повышению сопротивляемости к простудным заболеваниям, улучшает работу пищеварительной системы, оказывает большое влияние на качество и тон кожного покрова, состояние ногтей и волос, вдобавок содержит множество преимуществ.

Подготовка организма

Производить очищение организма от вредных веществ полагается своевременно, чтобы не появились трудности с функционированием желудка, дерматологические проблемы, прогрессирующие респираторные заболевания, подавленность и стремительная утомляемость.

Описан ряд правил чистки, которых потребуется придерживаться:

При колебаниях в подборе способа рекомендуется останавливаться на облегчённых.
Наблюдение за общим самочувствием на протяжении процесса очищения.
При ухудшении состояния закончить чистку подобранным методом.
Не пользоваться неизвестными народными средствами.
Не стоит ожидать моментальных результатов.

Поэтапная грамотная очистка сведет к минимуму травмирование ЖКТ.

Диета для очищения желудка

Для усиления пикантности можно добавлять в рецепты паприку и пряности, исключив употребление соли. Питаться блюдами из баклажанов положено не менее 3 раз в течение дня, старательно пережевывая. В период чистки рекомендуется выпивать лишь очищенную воду, чёрные и травяные чаи без добавления сахара или сахарозаменителей. Соки и сладкие напитки следует исключить из употребления.

Указанная чистка не требует специализированной подготовленности и знаний, начинать её возможно в любое время. Если прочистить желудок приведённым народным средством, почувствуется значительное изменение состояния, подъём жизненных сил и активности, чёткость мыслей, появится душевное равновесие. Эффект от диеты длится до двух месяцев, поэтому такое народное очищение допустимо использовать систематически, без вреда для организма.

Мягкое очищение

Настой из зелёных хвойных деревьев способствует ультрамягкому очищению пищеварительного тракта и целостного организма. Для отвара потребуются: несколько столовых ложек хвои (урожай нынешнего года), измельченных и залитых полулитром прокипяченной воды, поставленных на короткое время на небольшой огонь, настаиваемых ночь в ёмкости, затем процеженных. Рекомендуется употребление тёплым в течение целого дня, каждые полчаса заменить настой сможет кипячёная вода. Ежедневно следует приготавливать свежий отвар. Процесс пора заканчивать, когда цвет мочи станет кристально чистым или естественного оттенка.

По истечению употребления настоя, утром до еды рекомендуется выпивать стакан тёплой прокипячённой воды или настой солодки, тысячелистника, чабреца, облепихи, дважды в месяц по утрам за полчаса до приёма пищи.

Капустный сок в помощь желудку

Выбранный метод считается простым способом очищения желудка, без ограничений в употреблении. Суть способа в том, что ежедневно придётся приготавливать домашний свежевыжатый сок из капусты и выпивать. Лучше всего подходит белокочанный сорт капусты.

Начинать употребление следует с малой дозировки, постепенно доходя до целого стакана, по общему состоянию и реакции организма.

Чесночная настойка

Настойку из чеснока рекомендуется употреблять при отложении холестерина на сосудах, гипертонической болезни, как обеззараживающее средство при болезнях пищеварительного тракта. Она способствует очищению системы крови от холестерина, понижению давления, очистке желудка, помогает при спазме сосудов головного мозга.

Необходимую настойку делают традиционно: единичную часть чеснока на пять доз водки. Чеснок промывается, очищается от плёнки, измельчается и разводится водкой. Полученная настойка отстаивается в недельном сроке при комнатной температуре. Впоследствии этого полученная мякоть отжимается, настойка переливается в заранее очищенную посуду с высокоплотной крышкой. Правильно приготовленная настойка должна быть кристального цвета, жёлто-зеленоватого оттенка, с чесночным ароматом. Следует применять трижды в течение дня, капая в ложку с водой 5 капель полученной настойки.

Через неделю станут заметны улучшения процессов пищеварения – отсутствие отягощения в желудке после приёма пищи. После очищения сосудов пропадут постоянные мигрени, а также стабилизируется сон. Благотворное влияние оказывает приём чесночной настойки на состояние кожи, обновляя, подтягивая и убирая видимые недостатки.

Активированный уголь

Если появляется потребность быстро в сжатые сроки привести желудок в порядок, лучшего средства в домашних условиях, чем активированный уголь, не существует. Он признан мощным сорбентом и поэтому результативен при появлении гниения, при наблюдении воздействия токсических веществ его применение назначается в первую очередь.

При учащённом использовании проявляет побочный эффект: организм теряет много минеральных веществ и витаминов, страдает микрофлора кишечника. Уголь совместно с вредоносными веществами всасывает полезные компоненты.

Среди большого выбора методов очищения желудочного тракта при помощи диет, напитков, настоек, овощей и фруктов возможно встретить сторонников чистки организма при помощи соды. Однако ей не характерно объединение вредоносных веществ или удаление свободных радикалов, сода не способна произвести очищение желудочного тракта или печени.

Для полноценного функционирования организма полагается очищать от токсинов не только органы пищеварения, но и печень, которая при очищении крови накапливает избыток шлаков.

Периодическая чистка желудка поможет очищению организма от шлаков, прочистит желудок от слизи и предупредит ряд заболеваний ЖКТ.

Промывание желудка – одна из самых распространенных методик лечения острых пищевых или химических отравлений, в домашних условиях можно воспользоваться способом без зонда, но если у человека тяжелое состояние может помочь только зондовый метод (лучше проводить в больнице, под присмотром медперсонала). Правильно поведенная процедура помогает вывести из организма токсические вещества (даже яды), улучшает состояние больного и способствует быстрому выздоровлению. В некоторых случаях своевременная помощь может спасти жизнь.

Что такое промывание желудка

Суть процедуры промывания в откачивании токсичного содержимого из желудка пациента, но иногда она используется для диагностики заболеваний желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Способов как прочистить желудок всего два – упрощенный и с помощью зонда. Первый метод можно использовать в домашних условиях, а вот для проведения процедуры с помощью зонда необходимы условия медклиники. Выбор жидкости и расчет ее количества, измерение длины трубки (зонда) и аккуратное введение ее в тело – задача медперсонала.

Показания

В большинстве случаев промывка желудка проводится в случаях отравления алкоголем, медикаментами или едой (некачественные продукты питания, ядовитые грибы). Такая форма отравления считается легкой, но при определенном стечении обстоятельств может привести к летальному исходу. Если пациент находится в бессознательном состоянии, присутствуют судороги — самостоятельно делать промывание запрещено. Тактика лечения напрямую зависит от определения вида вещества, которым отравился пациент. Иногда промывку желудка рекомендуют проводить при переедании.

Кроме отравлений, показаниями к проведению очистки желудка могут быть разные острые и хронические проблемы с органами ЖКТ:

сужение выходного отдела желудка;
патологии ЖКТ, при которых активно вырабатывается слизь и мешает нормальному пищеварению;
снижение тонуса мышц органов желудочно-кишечного тракта;
непроходимость кишечника;
попадание токсических веществ в ЖКТ (например, мочевина при почечной недостаточности).

Противопоказания

Прежде чем приступить к процедуре, необходимо выяснить у пациента что было выпито или съедено перед появлением симптомов отравления. Если больной находится в сознании, эту информацию можно получить непосредственно от него. Но если человек не способен ответить на вопросы, тогда на помощь придет анализ состава рвотных масс. Очень важно, чтобы у человека, который будет проводить промывание был достаточный опыт, иначе есть риск осложнений (разрыв пищевода, аспирация дыхательных путей). На доврачебном этапе нужно внимательно изучить симптомы больного.

Как и для проведения другой процедуры, стоит знать противопоказания для промывания желудка, при обнаружении признаков – откладывают эту манипуляцию:

сужение пищевода;
кровотечение органов ЖКТ;
ожог гортани, пищевода или слизистых желудка кислотами и щелочами (тяжелая степень выраженности);
нарушение мозгового кровообращения;
инфаркт миокарда, нарушения сердечного ритма, нестабильная стенокардия;
бессознательное состояние при отсутствии предварительной интубации;
отсутствие гортанного или кашлевого рефлекса;
беременность (все периоды);
судорожное состояние пациента.

Техника промывания желудка

При отравлении концентрированными кислотами, щелочными растворами, уксусом, бытовой химией или скипидаром вызывать рвоту категорически запрещено, ведь обратное прохождение этих веществ по пищеводу и гортани может вызвать сильный ожог. В таких случаях используют метод промывания с зондом, этой методикой владеют работники станций скорой помощи и медперсонал больниц. Сорбенты, как средство для связывания и выведения токсинов, ядов, бактерий или аллергенов можно использовать не во всех ситуациях, лучше посоветоваться с врачом.

Через зонд

Резиновая или пластиковая трубка для промывки желудка бывает двух видов – толстый зонд (диаметр 10-13 мм) или тонкий зонд (диаметр 5-9 мм). Эту трубку спокойными и аккуратными движениями проводят в желудок, потом на свободный край надевается воронка для вливания промывочного раствора. Чтобы научится использовать зонд для промывания желудка, медработники отрабатывают практические навыки на муляжах, но в реальной практике бывают ситуации, когда пациент (например, в алкогольном опьянении) слишком возбужден, тогда перед процедурой применяют седативные препараты.

При промывании с помощью зонда нужно следить за количеством введенной и выведенной жидкости, разница должна быть не больше 1% от массы тела пациента. В технике проведения процедуры есть несколько этапов:

необходимо убедиться или пациент находится в сознании;
выбрать правильную позу (положение сидя у спинки стула, или положение лежа на боку);
грудную клетку больного накрыть фартуком либо пеленкой;
измерить необходимую длину трубки зонда (от мочки уха, провести по передней стенке грудины до мечевидного отростка);
закругленный конец обильно смазать вазелиновым маслом или глицерином;
положить конец трубки на язык (корень) пациента, попросить делать глотательные движения (зонд должен медленно двигаться по пищеводу до отметки длины);
убедиться, что зонд дошел до желудка;
присоединить к трубке воронку, держа ее на уровне пупка налить до 1 литра воды;
медленно поднять воронку до лица;
когда вода достигнет устья воронки, опустить ее ниже уровня пупка;
содержимое желудка начнет выходить, собрать его в специальную емкость, первую порцию отправляют на анализы;
процедуру повторяют до того момента, пока воды не станут чистыми (от 5 до 10 литров воды);
окончив манипуляцию, воронку отсоединяют и постепенно вынимают зонд, обернув в полотенце или салфетку.

Без зонда

Промывка желудка без применения зонда – это так называемый ресторанный метод. Его часто используют на догоспитальном этапе, чтобы быстро облегчить состояние пациента, но такая манипуляция неспособна полностью очистить желудок. Растворы для промывания можно приготовить в домашних условиях, приобрести в аптеке либо использовать обычную кипяченую воду. Необходимо выпить достаточное количество жидкости и вырвать ее вместе с содержимым желудка, если рвота не началась сама — ее стимулируют.

При правильном проведении процедуры можно избавиться от интоксикации в домашних условиях, при возможности стоит найти помощника. Необходимо точно знать алгоритм действий при проведении манипуляции и тщательно следовать ему:

придать больному правильную позу (сидя на стуле или лежа на боку);
поставить емкость для сбора промывных вод;
дать больному выпить 500 мл воды за раз (общее количество жидкости – 5-10 литров);
наклонить пациента над емкостью, фиксируя при этом голову;
если рвота не возникла спонтанно – стимулировать ее надавливанием на корень языка либо использовать рвотное лекарственное средство;
процедуру проводят до появления чистых, без остатков пищи промывочных вод.

Для детей

Техника проведения процедуры промывки желудка у детей такая же, как у взрослых пациентов. Но есть несколько особенностей. Очень важно делать такую манипуляцию с помощником, который будет твердо фиксировать положение ребенка. Ребенку проще перенести «ресторанный» метод промывания, его оборачивают в простыню и аккуратно укладывают набок. Важно правильно рассчитать количество жидкости. Для новорожденных разовая доза жидкости 30-50 мл, от 1 до 6 месяцев – 100 мл, от полугода до года – 200 мл, для старших деток используют формулу – 200+100*возраст (лет).

Для взрослых

Поскольку, алгоритм промывания желудка через зонд состоит из множества этапов, и такая процедура неприятна пациенту, если нет острой необходимости ее проводят упрощенным (без зонда) методом. Но есть случаи, в которых без применения прибора не обойтись. Например, если человек находится в бессознательном состоянии или у него неадекватное поведение. Кроме того, некоторые вещества способны обжечь слизистые оболочки при выходе обратно через пищевод.

Как промыть желудок в домашних условиях

Зонд всегда есть в аптечке у работников скорой помощи, но не всегда у больного дома. Но даже если удалось получить зонд, без опыта и знания дела проводить такую манипуляцию опасно для здоровья человека, поэтому нужно ограничиться «ресторанным» методом. После проведения процедуры необходимо дать организму время восстановиться, нужен покой и облегченное питание (переедание категорически запрещено). После очистки желудка рекомендуют принимать сорбенты (активированный уголь, «Сорбекс», «Энтеросгель») и пить воду, несладкие чаи.

Техника проведения процедуры проста, но стоит получить у врача консультацию, как промывают желудок. При отравлении важно начать быстро действовать, а это значит применять те средства, которые есть под рукой:

раствор для промывания;
чистая емкость для сбора промывных вод (ведро, таз), собранная жидкость может помочь врачам в диагностике болезни;
средства для вызывания рвоты (ложка, палочка, лекарственные препараты);
средства защиты для помощников (стерильные защитные перчатки, фартук), чтобы предотвратить попадание бактерий и других токсинов.

Растворы для промывания желудка

После расчета необходимого объема жидкости, нужно позаботиться о том, чтобы она была комнатной температуры (24-27 градусов). Не стоит применять холодный (может вызвать спазм в желудке) или слишком горячий (может расширить сосуды и увеличить скорость всасывания токсинов в кровь) раствор для перорального приема. Если для приготовления раствора воду необходимо разводить с другими веществами, тогда нужно тщательно перемешать жидкость до однородного состояния. Выбирать, чем промыть желудок при отравлении можно, исходя из личных предпочтений пациента.

Для промывки желудка в домашних условиях можно использовать такие растворы:

Чистая вода	Температура не более 27 градусов, лучше использовать кипяченную (отстоянную, без осадка).
Солевой раствор	Для приготовления 2 ст. ложки соли смешивают с 5 литрами воды, вызывает спазм сфинктера желудка и не дает возможности прохода токсинам. Солевую жидкость можно заменить аптечным раствором для инъекций (натрий хлорид).
Светлый раствор марганцовки	Несколько кристаллов перманганата калия разводят в большом количестве воды, до получения очень светлого розового оттенка. Такую промывочную жидкость необходимо хорошо размешать или очистить с помощью фильтра. Марганцовка оказывает антисептическое действие.
Раствор соды	2 столовых ложки разводят в 5 литрах воды, хорошо размешивают.

Видео

Как очистить желудок? Такой вопрос должен волновать любого человека, заботящегося о своем здоровье. Пищеварительная система - это сложный механизм, через который проходит множество различных веществ. Многие из перерабатываемых компонентов не приносят никакой пользы, а некоторые просто токсичны для человеческого организма. Однако эти разнообразные вещества скапливаются в системе и засоряют его. Очистить желудок и кишечник от ненужного «мусора» - это значит помочь всему организму заработать в полную силу. Кроме того, очищение желудка в домашних условиях необходимо при отравлениях некачественными продуктами, нарушении стула и т.д. Другими словами, процедура очищения является важным мероприятияем для поддержания нормального жизненного тонуса.

Сущность проблемы

Пищеварительный процесс основан на сложном механизме с проведением ряда химических реакций. Несмотря на это, пища не усваивается полностью, а ее компоненты постепенно накапливаются в пищеварительных органах - желудке и кишечнике. В результате повышается содержание шлаков и токсинов, которые вызывают следующие функциональные аномалии:

нарушение выделения желудочного сока;
препятствование прохождению каловых масс;
нарушение моторной функции;
появление воспалительных реакций;
создание благоприятных условий для активизации условно-патогенных микроорганизмов;
дисбактериоз.

Сбои в пищеварительной системе заметно сказываются на иммунной защите всего организма.

Проблема опасного засорения пищеварительной системы особенно актуальна при чрезмерном употреблении жирной, острой и жареной пищи, злоупотреблении алкоголем и курением, частых посещениях учреждений быстрого питания, потреблении продуктов с всевозможными искусственными добавками, преимущественном питании продуктами животного происхождения.

Можно выделить основные симптомы, указывающие на чрезмерное накопление пищевых токсинов и шлаков в организме:

частый метеоризм и вздутие живота;
неприятный запах пота;
учащение кожных патологий;
хронические запоры;
быстрая утомляемость;
проблемы с дыханием;
появление признаков радикулита.

Появление аномальных признаков указывает на необходимость почистить желудок в домашних условиях или в стационаре. Такая процедура получило название гидроколонотерапия.

При потреблении некачественных продуктов или ядовитых плодов может возникнуть острое пищевое отравление, когда пищевую систему поражают различные бактерии и вирусы: кишечная палочка, сальмонелла, шигелла, стафилококки и т.п. В этом случае процесс развивается очень быстро, и желудок необходимо срочно промыть для удаления токсинов.

Пренебрежение проблемами засорения кишечника и желудка может привести к многочисленным осложнениям. Среди них можно выделить следующие патологии:

всасывающая и эвакуаторная дисфункция толстой кишки;
интоксикация организма;
появление каловых камней;
нарушение работы органов малого таза, печени и почек;
опасность кишечных инфекций;
нарушения сердечно-сосудистой системы;
дыхательные проблемы;
мигрень;
опухоли желудка и кишечника.

Мероприятия при пищевой интоксикации

Пищевое отравление возникает при употреблении некачественных, несвежих или загрязненных продуктов, питье неочищенной воды. Инкубационный период в среднем составляет 10-12 ч. Основные симптомы: повышение температуры, недомогание, чувство дискомфорта в желудке, тошнота, рвота, болевой синдром в районе живота различного характера, общая слабость. Наиболее яркий признак - неожиданная диарея. Обычно изменяется цвет каловой массы: зеленый - при сальмонеллезе, малиновый - при амебиазе, вид рисового навара - при холере. Порой появляются примеси крови, слизи, гноя, а также специфический запах. При первых признаках пищевой интоксикации следует немедленно вызвать скорую помощь и начать принимать меры по оказанию неотложной помощи.

Лечение при пищевом отравлении включает два основных этапа: очистка желудка от токсических веществ и инфекции и восстановление микрофлоры и жидкости. Первый шаг - очищение желудка в домашних условиях путем его промывания с вызыванием искусственной рвоты. Быстро достичь нужного эффекта можно, применяя слабый раствор марганцовки или пищевой соды (20-25 г на 1,5 л воды). После употребления порции раствора вызывается рвота, а затем процедура повторяется несколько раз, пока не будет достигнуто полное очищение желудка. Можно применить аптечный состав Полисорб МП, разводя в воде (1 ст. л. на 1 л воды).

Второй шаг - очистка желудка с помощью сорбента. Наиболее распространенным является активированный уголь, который наиболее часто употребляется для очистки кишечника в домашних условиях. Он вбирает в себя все вредные вещества, тормозит их всасывание в организм и способствует активному выведению. Рекомендуемая дозировка: 1 стандартная таблетка на 10 кг веса человека. При сильном отравлении дозировку можно увеличить. Наиболее удобная форма применения - разведение в воде при комнатной температуре. К современным сорбентам, конкурирующим с углем, можно отнести Смекту, Энтеросгель, Лактофильтрум.

После того как завершится очистка желудка и кишечника, необходимо восстановить водный баланс. С этой целью обеспечивается усиленный питьевой режим - до 3 л жидкости в сутки. Для кишечника в домашних условиях наиболее благоприятное воздействие оказывает чередование питья подсоленного раствора (10-15 г соли на 1 л воды) и сладкого чая. Хорошее восстанавливающее действие оказывают минерализованные составы Регидрон, Оралит. В целом после очистительных мероприятияй рекомендуется следующая терапия для полного восстановления организма:

препараты для восстановления микрофлоры (Хилак форте, Линекс, Мезим);
жаропонижающие средства при температуре выше 38 °С (Парацетамол, Ибупрофен) и антибиотики при необходимости строго по назначению врача.

Плановая очистка пищеварительной системы

При постепенном накоплении вредных веществ в пищеварительных органах вопрос о том, как почистить систему, целесообразно проводить в плановом порядке с предварительной подготовкой организма. Такое очищение желудка можно проводить как самостоятельное мероприятияе или в комплексе с процедурами по чистке всего организма. Подготовительный этап включает в себя предварительную очистку путем лечебного голодания, фруктово-овощной или соковой диеты в течение 1-2 суток до проведения процедур, а также прогрев тела в бане или сауне.

Основные способы, оказывающие очищающее действие: гидроколонотерапия, применение соленой воды, назначение слабительных препаратов и постановка клизм.

Процедура гидроколонотерапии, как правило, проводится в стационаре и заключается в промывании кишечника водой. В результате такого воздействия удается сбросить сразу несколько килограмм массы, нормализуется пищеварение и улучшается общее самочувствие.

Применение соленой воды

В домашних условиях при отсутствии специального оборудования проводится упрощенная гидроколонотерапия - очистка с помощью соленой воды. В этом случае, в отличие от острого отравления, целью процедуры является не вызов рвоты, а прохождение раствора по всему пищеводу и выделение с мочой. Процедура проводится следующим образом:

Готовится солевой раствор: соль (желательно карловарская или морская) перемешивается в воде, нагретой до температуры 38-42 °С в пропорции порядка 10-15 г на 1 л воды. Пониженная концентрация соли продлевает процесс, но не вызывает рвоты, что важно для реализации этого метода.
Выпивается порядка 2-2,5 л воды в течение 1-1,5 ч.
Питьевой режим следующий: вначале пьется 0,4-0,5 л и делается перерыв до прохождения жидкости по кишечнику, затем поочередно выпивается остальной объем порциями по 200-250 мл. После выпитой воды должны появиться позывы к мочеиспусканию.
После очистки через мочеиспускание следует поесть легкую пищу - овощи, фрукты, кашу на воде (лучше всего рисовую).

Наилучшее время проведения мероприятия - утром натощак. Всего рекомендуется осуществить 4-6 очищений с перерывом между процедурами 2-3 суток. Желательно проводить такую гидроколонотерапию ежегодно (можно 2-3 раза в год).

Постановка клизм

Применение клизмы считается хорошим методом для очистки толстого кишечника. Такой способ недостаточно полно освобождает кишечник и желудок, но наиболее часто применяется для очищения прямой кишки, в т.ч. при запорах. Наиболее распространены клизмы с растворами, в которые добавлена соль, активированный уголь или настои лекарственных трав. Можно рекомендовать такие составы очистительных клизм:

Кофейный состав: молотый кофе (3 ст. л.) растворить в кипятке (200 мл) и проварить в течение 10-14 минут на слабом огне.
Медовый состав: мед (1 ст. л.) смешивается с лимонным соком (от половины лимона) и разводится в теплой воде (200 мл); клизма ставится в течение 12-16 минут.

Применение слабительных

При нарушении моторики кишечника и запорах лучшим способом очистки системы является прием слабительных средств. Такие препараты можно подразделить на несколько групп:

Средства на основе волокон: Метамуцил, Цитрусел - обязательно запиваются водой.
Стимуляторы мышечного тонуса: Дульколакс, Сенокот.
Слабительные осмотического действия для облегчения выведения кала: Сорбитол, Коласе.
Смазывающие и солевые средства: Хейли, Молоко магнезии.
Активаторы хлористого канала: Лубипростон.

При сильных проявлениях поражения кишечника назначаются сильнодействующие слабительные препараты типа Фортранса.

Народные средства

Народные средства на основе лекарственных растений и полезных овощей становятся хорошими помощниками при очистке пищеварительных органов. Можно предложить несколько методов:

Баклажан способен очищать слизистую оболочку желудка и кишечник от различных инфекций. Его семечки хорошо борются с бактериями, слизью, глистами.
Хвойный отвар применяется против токсинов. Способ приготовления: хвоя измельчается (100 г), заливается кипятком (500 мл) и настаиваются всю ночь. Настойка пьется через каждые 30-40 минут в течение всего дня.
Очень полезен для очистки каналов сок из белокочанной капусты, если его употреблять в свежеприготовленном виде.
Спиртовая настойка чеснока: измельченный овощ заливается водкой (пропорция 1:5) и настаивается в течение 8-10 дней при комнатной температуре. Употребляется в разведенном виде - 5 капель на 1 ст. л. воды.
Распространенный способ очистки: касторка с лимоном в соотношении 1:2. Применяется из условия 10 мл касторового масла на 10 кг массы тела. Рекомендуется выпивать перед сном.

Пищеварительная система в значительной степени подвержена воздействию пищевых токсинов. Способ очистки желудка и кишечника зависит от степени и остроты отравления. При остром отравлении требуются срочные меры. От длительного накопления токсинов и шлаков также следует периодически избавляться.

Каждый может оказаться в целом ряде ситуаций, когда знания о том, как выполнить промывание желудка, техника, алгоритм выполнения и способы проведения этого нехитрого действия могут спасти жизнь. Как же не растеряться в сложной ситуации? И в каких случаях без промывания не обойтись?

Чем является желудок для человека

Желудок человека - орган, состоящий из мышечной ткани, полый внутри. Он является одной из важных частей пищеварительной системы. Располагается этот орган между пищеводом и двенадцатиперстным отделом кишечника. Объем пустого органа взрослого человека составляет примерно пол-литра. После приема пищи объем увеличивается до 1 л, а при превышении нормальных порций - до 3,5-4 л.

Промывание желудка, техника (алгоритм) которого будет описана в этой статье, может понадобиться, если орган воспринял поступившую пищу как опасность. В этом случае пищевой комок задерживается в желудочном резервуаре, не продвигаясь в кишечник, где усилится всасывание в кровь опасных веществ. Появляется тошнота, рвота, боли.

Когда промывают желудок

Показаний для промывания желудка существует достаточно много:

Употребление испорченных продуктов или ядовитых грибов, ведущее к острому пищевому отравлению.
Интоксикация организма в результате превышения допустимых доз алкоголя.
Отравления химикатами, ядовитыми веществами, бытовой химией, лекарственными средствами.
Проблемы с проходимостью кишечника.
Атония мышечной ткани стенок желудка.
Переедание.
Лечение болезней ЖКТ и других систем органов.

Основной поток токсинов всасывается в кровь за первые 2 часа после отравления. Это значит, что провести очищение желудка желательно после проявления первых симптомов интоксикации.

Три способа промывания

В зависимости от состояния больного и тяжести воздействия на организм, промывание желудка может быть проведено по различным методикам. Способы промывания желудка:

«Ресторанным методом» то есть без введения зонда.
Промывание через толстый зонд.
Использование тонкого зонда.

Эвакуация содержимого желудка с применением зондов проводится только медицинским персоналом.

Противопоказания

Есть ряд состояний, делающих невозможным промывание желудка. Техника (алгоритм) проведения в этом случае не играет роли, поскольку процедура противопоказана в целом. К таким состояниям относят:

Внутренние кровотечения.
Получение кислотных или щелочных ожогов гортани или системы ЖКТ.
Проблемы с мозговым кровообращением.
Потеря сознания.
Нарушение рефлексов, судороги.
Органическое сужение в области пищевода.
Нестабильность сердечного ритма, инфаркт миокарда, стенокардия.

В сложных случаях любые манипуляции с пациентом проводят только после стабилизации его состояния.

Самостоятельное промывание желудка дома

Понимание того, как промыть желудок в домашних условиях, может значительно улучшить состояние при пищевом или алкогольном отравлении. Пострадавший должен выпить большое количество воды и вызвать рвотный рефлекс. Предварительно проводят небольшую подготовку к манипуляции. Делают раствор для промывания, ставят рядом емкость (таз или ведро) для содержимого желудка. Теперь можно проводить промывание желудка при отравлении.

В общей сложности придется небольшими порциями выпить от 5 л жидкости. За один заход употребляется 2 стакана, после этого должен сработать рвотный рефлекс. Если он не срабатывает, то его стимулируют давлением на корень языка. Это можно сделать тампоном, медицинской лопаткой или просто, засунув пальцы в рот. Важно не пытаться выпить всю жидкость за один раз. Прочищать желудок придется многократно, иначе нужного эффекта добиться не удастся.

Этим же способом пользуются в больнице, если пациент по какой-либо причине не в состоянии проглотить зонд. Важной деталью является большое и многократное количество поступающей в желудок жидкости, просто вызвать рвоту, засунув пальцы в рот, недостаточно. В некоторых случаях, например, когда пострадавший выпил сильную кислоту или щелочной раствор, вызывать рвоту нельзя, поскольку произойдет повторный ожог пищевода. Промывание допустимо только через зонд.

Растворы для промывания

Промыть желудок можно обычной кипяченой водой, но лучше сделать для этих целей специальный раствор. Правильная подготовка повысит эффективность процедуры. Жидкость для промывания желудка должна быть чуть теплой. Оптимальная температура - 25-28 °С. Более горячий раствор повысит скорость проникновения токсинов через расширившиеся сосуды. Холодный раствор может вызвать спазм.

Для промывания можно использовать следующие составы:

Слабый солевой раствор. В 5 л теплой воды растворяют 2 столовые ложки соли. Этот состав усиливает сокращение сфинктера, препятствуя проникновению токсинов в кишечник.
Розовый раствор марганцовки. Раствор должен быть светлым, слегка розоватого цвета. Перед использованием его процеживают, чтобы избежать попадания нерастворившихся частичек. Состав обладает антисептическими и противомикробными свойствами.
Раствор пищевой соды. В этом случае на 5 литров кипяченой воды берется 2 полные ложки соды.

Подготовить эти составы для промывания совсем не сложно, и, если человек знает, как промыть желудок в домашних условиях, то сделать это желательно еще до приезда скорой. Чем раньше оказана помощь, тем быстрее больной пойдет на поправку. Поэтому если есть возможность произвести процедуру очищения желудка самостоятельно, нужно использовать этот шанс.

Промывание желудка в медицинском учреждении. Толстый зонд

Введение желудочного зонда для промывания проводит только квалифицированный персонал. Толстый зонд - резиновая трубка, длина которой около 120 см, а диаметр 1 см. Приспособление вводится через ротовую полость и пищевод в желудок, затем к свободному концу присоединяется воронка и вливается жидкость. Количество раствора для промывания рассчитывается, исходя из веса пациента. Однократно вводится на каждый килограмм массы 5-7 мл жидкости.

Во время вливания жидкости медик удерживает воронку выше лица, а когда раствор достигает устья воронки, опускает в емкость для промывания. Манипуляцию повторяют до получения чистой воды. Содержимое первой порции промывания отправляют на исследование.

Тонкий зонд

Тонкий зонд имеет 2 разновидности: для введения через рот и для введения через нос. Этот инструмент для промывания чаще используют при отравлении детей. Малышам, не достигшим 4 месяцев, промывание делают только тонким зондом через нос. Раствор вводится специальным шприцом Жане.

При введении зонда через нос пациент может разговаривать. Главное — проконтролировать, что зонд попал именно в желудок, а не в гортань.

Особенности проведения у детей

Ребенок не в состоянии понять, что промывание необходимо для облегчения состояния или спасения жизни. Чтобы малыш не дергался и не мешал медсестре, его плотно пеленают или удерживают. Для проведения процедуры требуется помощник.

Объем вводимой жидкости для ребенка значительно меньше. Разовая доза жидкости для новорожденного - около 50 мл, для полугодовалого ребенка - 100 мл, для годовалого малыша - 200 мл.

Основные ошибки

И в домашних, и в стационарных условиях промывание желудка, техника (алгоритм) которого максимально проста, может быть проведено со следующими ошибками:

Пострадавшему дают однократно большой объем жидкости, что приводит к раскрытию входного сфинктера желудка и проникновению токсинов в двенадцатиперстную кишку.
Не контролируется количество введенного и выведенного раствора.
Составы для промывания подготовлены с нарушениями. Растворы более концентрированы, чем это допустимо, марганцовка не процежена, температура не соответствует норме.

Эти ошибки могут ухудшить состояние больного, поэтому к процедуре необходимо относиться ответственно.

В опасной ситуации важно не паниковать, а действовать уверенно и быстро. При необходимости взрослому человеку стоит начать промывание желудка дома, еще до приезда медиков. Маленького ребенка желательно как можно быстрее доставить в больницу, детям до года в домашних условиях проводить промывание нельзя.

В жизни каждого человека случаются ситуации, когда в срочном порядке нужно промыть желудок – отравление алкоголем или же таблетками, когда отравился пищей взрослый или же малыш. В таком случае именно промывание может помочь именно промывание – обычной водой или же раствором марганцовки, солью или же сорбентами.

Как промыть желудок дома?

Существуют несколько способов, проверенных временем и безвредных, если делать все правильно.

Первый способ – промыть его простой, прокипяченной водой, когда достаточно выпить минимум 5-6 стаканов чистой жидкости комнатной температуры. После этого стоит искусственно, собственными усилиями, заложив пальцы в рот и надавив на корень языка, вызвать рвоту. Все это нужно провести несколько раз, пока вместо рвотных масс, из желудка пойдет простая чистая вода.
Светло – розовый раствор марганцовки. В этом случае все предельно просто – растворить марганцовку в кипяченой воде, доведя воду до слабо – розового цвета, профильтровав, чтоб не остались мелкие кристаллики, которые могут обжечь стенки и слизистую пищевода. Единственное ограничение для промывания раствором марганцовки это расстройство пищеварительного тракта.
Сам соляной раствор обладает прекрасными очищающими способностями, выводя яды и токсины, в кишечник и далее. Его оптимально использовать при отравлении – разведите 2 ст. л. в 5 литрах чистой воды и применяйте для промывания желудка.
Раствор соды. Сама консистенция оптимально подходит для того, чтобы промыть желудок маленьким деткам до 3 лет – в этом случае на литр воды берут чайную ложку соды и таким раствором выводят продукты отравления из организма малыша. Сода также прекрасно помогает и при отравлении кислотой – она погасит ее и поможет устранить негативное влияние на организм.
При отравлении щелочью стоит применять раствор лимонной кислоты или же добавить в воду лимонный сок – такие воды помогают нейтрализовать щелочь, тем самым, не допустив негативного влияния на весь организм.
Использование в очищении организма сорбента – такой способ оптимален и безвреден как для взрослого, так и для ребенка. Сорбенты впитывают в себя яды и токсины, а также аллергены и микробы, спасая организм от их негативного влияния. Достаточно измельчить 7-8 таб. активированного угля, который есть самым распространенным сорбентом, растворить порошок в 3 литрах теплой воды и выпить такой напиток.

Ещё по теме: Как восстановить слизистую желудка?

Как промыть желудок ребенку в домашних условиях?

Говоря о том, как правильно промыть желудок ребенку при отравлении – тут все зависит от того, чем именно отравился малыш. Если с раствором все более – менее понятно, то нужно рассмотреть, как же проходит сама процедура очищения у ребенка. Достаточно сказать, что напиток может вводиться как орально, вызывая рвотные рефлексы или же вводить раствор посредством груши через анальное отверстие.

Промывать желудок ребенка можно марганцовкой или содой, а также активированным углем и если с первым способом, т.е. орально, очистки организма все более-менее понятно, то более детально рассмотреть вариант очистки желудка при помощи клизмы.

Вначале стоит правильно рассчитать объем необходимого напитка для промывания – в этом отношении все определено возрастом малыша. Если ребенку 9 месяцев – сам объем не должен быть более 800 мл., если годик – литр раствора, в три года – 3 и так далее. Помимо этого, температура раствора должна быть 35-37 градусов и сам процесс проходит в несколько этапов.

Положите ребенка на бок и наполните клизму раствором для промывания, смазав сам наконечник вазелином или же маслом, введите его аккуратно в прямую кишку, которую также предварительно стоит обработать маслом или же вазелином.

Саму клизму ввести так, чтоб вода вливался в прямую кишку и желудок и введя весь объем аккуратно ее извлечь. Далее подержать малыша в лежачем положении на боку или животе пару минут и после посадить на горшок или унитаз. Процедуру проводят до полного использования всего раствора, будь то промывание марганцовкой, содой или сорбентами.

Как правильно разводить марганцовку для раствора.

Наши бабушки применяли в данном случае весьма рискованный способ мерки – на глаз, когда в самом начале в воду добавляли марганцовку и уже по ходу дела разбавляли до нужной консистенции, т. е. до светло – розового цвета, процеживали его через марлю, дабы не допустит ожог пищевода и слизистой. Но как развести марганцовку правильно, чтобы промыть желудок? Стоит отметить, что методика составления напитка из расчета 3-4 крупицы на литр воды действенна и поныне. Современные фармацевты отмечают, что слабым раствором марганцовки считается таковой, что имеет процентовку в 0.01 – 0.1. а крепкий раствор – это уже 2-5% крепости.

Промывание желудка при передозировке таблетками.

Если имеет место медикаментозное отравление, то каждому взрослому нужно знать, как себя вести при отравлении таблетками, чтоб не растеряться в самый ответственный момент и не потерять драгоценные минуты и жизнь человека.

Ещё по теме: Как лечить язву желудка?

Отравление таблетками считается весьма опасным, в особенности если речь идет об отравлении такими препаратами, как снотворное или же содержащие в себе неотропные вещества, обезболивающим средством или же антидепрессантами, плюс препаратами, которые повышают или же понижают давление, напрямую воздействуя на ритмику работы сердца. Такая передозировка при несвоевременном принятии мер может привести к гибели пациента или же расстройству в работе всего организма или же отдельных органов.

Первой помощью в данном случае есть вызов бригады скорой помощи и принятие мер до ее приезда – такой мерой есть обязательный промыв и вызов рвотных приступов. Для этого стоит дать пациенту выпить порядка 4-5 стаканов с добавлением марганцовки или же соли.

И после промывания следует дать выпить напиток из активированного угля – сам сорбент впитает в себя остатки лекарств, нейтрализуя их действия. Для этого стоит в 100 – 200 мл. воды растворить 3-4 ст. л. толченого угля – доза угля в размере 12 грамм поможет нейтрализовать, сведя на нет даже самую смертельную дозу снотворного. В этом случае после промывания желудка особо показан крепкий чай или же кофе, которые содержат в себе возбуждающие соединения.

Главным условием в этом случае есть знание того, чем именно отравился человек и уже исходя из этого стоит и исходить, применяя препараты, прямо противоположного действия.

Как помочь пациенту при отравлении алкоголем.

При отравлении алкоголем нужно сразу же промыть желудок, тем самым освобождая его алкоголя, которое не усвоилось в кровь и результатов его переработки в ЖКТ. В данном случае стоит промывать описанными выше растворами из марганцовки, соды или же активированного угля, при этом промывать стоит до тех пор, пока при провоцировании рвоты из желудка не будет выходить чистая вода.

Как осуществить промывание желудка дома, вы наверняка знаете. Но при генерализованных интоксикациях, серьезном отравлении домашними манипуляциями — вода с марганцовкой – пальцы в рот — вряд ли обойдешься. Требуется качественное промывание желудка, которое можно осуществить только в больнице.

Куда везти пациента?

Обычно эту процедуру выполняют работники скорой помощи или сотрудники приемного покоя в любой больнице, которая расположена близко к вашему жилью. Случается и так, что после экстренного промывания желудка больному требуется госпитализация и дальнейшее лечение, тогда он остается в стационаре.
Кроме экстренных случаев в больнице промывают желудок и с диагностической целью. Но в наше время делают это редко.

Основные показания к процедуре

Отравление

Показания для диагностического промывания:

В больнице промывают желудок средние медработники – медицинские сестры, фельдшера. Обязательным условием для манипуляций с желудочным зондом является хорошее знание анатомии и физиологических особенностей человека, а так же практические навыки, освоенные на муляжах.

Мы предлагаем вам посмотреть видео, на котором показано, как в деталях выполняется промывание желудка в больнице.

Видео демонстрирует манипуляцию, выполненную на муляже. Но такого успешного результата в обычной медицинской практике иногда добиться трудно.

К примеру, при алкогольном отравлении человек бывает сильно возбужден, и промыть ему желудок не представляется возможным. Тогда по назначению врача больному вводятся специальные седативные препараты и после промывают желудок.

Необходимые инструменты

Схема промывания

Чтоб провести промывание желудка бессознательному больному, может понадобиться роторасширитель и языкодержатель.

На видео подробно демонстрируется, как проводится промывание, но упущен один важный момент. Это – определение правильной длины, на которую вводится зонд. Выпрямленный зонд прикладывают запаянным концом к мочке уха, проводят по передней стенке грудной клетки в конец мечевидного отростка. После делают маркером отметку на зонде. Метка и означает длину, на которую требуется ввести зонд для промывания, чтобы он оказался именно в желудке.

Этот момент является очень важным, т. к. все пациенты имеют разную конституцию.

Алгоритм промывание желудка по шагам

Проконсультируйтесь с врачом

Установить с пациентом доверительный контакт, после объяснить ему, что требуется активно дышать через нос, если возникнут рвотные позывы.
Получить письменное согласие на процедуру.
Усадить или уложить пациента на бок (как показано на видео).
Надеть больному передник.
Измерить зонд, поставить отметку.
Обильно смазать запаянный конец зонда, после чего начать введение, положив его на корень языка больному.
Присоединить воронку и начать промывание, как показано на обучающем видео.

Но выполнить манипуляцию технически правильно — мало. Надо уметь рассчитывать допустимое количество жидкости для промывания. Традиционно за основу берется масса тела пациента, на каждой килограмм которой полагается затратить 7 – 10 мл воды. Если же воды вы возьмете больше, вода может попасть и в кишечник. Как вы понимаете, вместе с токсинами и ядами из желудка, чего допускать при отравлении нельзя.

Назогастральный зонд

К промыванию желудка имеются и свои противопоказания. В их числе стенозы гортани и пищевода, ожоги глотки, декомпенсированные состояния.

Если проводилось промывание желудка ребенку, следует объяснить родителям, что после процедуры необходим покой. Не стоит стремиться накормить измученное дитя.

Иногда промывание желудка проводят тонким зондом, через нос. Постановка назогастрального зонда – манипуляция строго врачебная. На следующем видео вы можете посмотреть, как это делается.