Если малыш очень возбудим, нервный, кричит по любому поводу, его трудно уложить спать, он часто встает ночью, то мамы и папы готовы пойти практически на все, только бы успокоить своего любимого ребенка.
Известным является тот факт, что для снижения нервозности следует ограничить время провождения перед телеэкраном и подвижных игр, постараться устранить всякие раздражители – спор с малышом, ругань при нем, тем более ругаться с ним, громкую музыку.
А также есть еще один замечательный выход из этой ситуации – успокоительный чай для деток. Их очень просто сделать дома – такой способ идеально подходит родителям, у которых нет доверия к покупным напиткам. Или приобретают их в аптеке, магазине.
Готовый напиток сейчас продают и в пакетах, поэтому придя домой, нужно просто вскипятить воду и залить пакетик водой. Это подходит также тем, кто хочет сэкономить время.
В промышленном изготовлении нет ничего опасного, нужно просто внимательно ознакомиться с составом. Не приобретайте тот чай для деток (особенно для малыша, которому нет и 6 лет), который содержит ароматизатор и краситель.
Также очень важно убедиться в том, что ни одна составляющая напитка у малыша не вызывает аллергическую реакцию. Поскольку успокоительный чай – это травы в неодинаковых частях.
С какого возраста можно давать детям такой чай
Вопрос о том, когда же можно спокойно давать малышу пить успокоительный отвар. Дети ведь с самых первых месяцев проявляют беспокойство, и очень трудно засыпают. Для очень маленьких детей (с первых дней до 1 года) изготовлены специальные чаи.
Успокаивающий чай для ребенка (до одного месяца) включает в свой состав ромашку, липу, а также мелиссу. Он является абсолютно безопасным для детей с 2-х месяцев.
Ромашковый чай прекрасно подходит для детей от 4-х месяцев. Он успокоительный, но также и хорошо помогает избавить кроху от колик. Широко распространен и отвар для карапузов до 1 года на основе липы.
Он налаживает не только нервную систему, но и помогает во время простуды, когда нужно сбить температуру. Для детей от 2-3 лет прекрасно подойдет мятный чай. Но нужно быть острожным.
Мята в свой состав включает огромное число эфирных масел, поэтому давать мятный чай малышу нужно с 1 года. Отвар из чабреца, душицы подойдет для детей, которым исполнился 1 год. Валерьяна противопоказана деткам до 3 лет.
Можно сделать очень простой – отвар из одного компонента.
- Ромашка отлично для этого подходит. Две ложки в стакан кипятка вполне достаточно (или 1 аптечный пакетик). Такой отвар можно пить самому маленькому карапузу, но приступая к началу с чайной ложечки.
Ромашка послабляет мышцы, благотворно влияет на нервные клетки ребенка, а также обладает противомикробным воздействием. Ромашка достойна, занимать почетное место в аптечке.
- Успокоить, устранить чувства страха помогает напиток из фенхеля (из его семян). Его можно готовить как самостоятельно, так и с другими травками. Фенхелевый чай полезный не только для новорожденных (деткам от месяца, одного года), но и мамочкам во время кормления грудью.
Новорожденным он помогает избавиться от неприятных коликов в кишечнике. Травы в разнообразных комбинациях являют собой многосоставляющий напиток.
- Даже древние греки знали, что валериана – растение, которое может усилить работу мозга, и даровать спокойствие. И в наше время валериана – почетное успокоительное. Ее применяют и для успокоительного отвара для детей (но только для тех, кто старше 3-х лет).
К примеру, мелиссу и валериану в равнозначных пропорциях (столовая ложка) заливают кипятком – настой готов! Такой настой нужно принимать чуть больше месяца, поскольку только курсовое применение валерианы помогает успокоить нервы.
- Комбинируя мяту, ромашку и мелиссу (ее всегда употребляют только в комбинации с какой-то травой), получается прекрасный успокоительный напиток для крохи!
Каждой травы нужно всего 50 гр., залить 200 мл воды, довести до кипения и оставить настаиваться на 20 минут.
Покупая магазинный чай, в его компонентах Вы увидите, в принципе, те же травы в чуть разных долях и комбинациях. Зачастую включают череду, шиповник.
Зачастую эти чаи выпускаются в соответствии с возрастом ребенка: для новорожденных, с 3-х месяцев, полугода, от 2-3 лет и далее, что гораздо упрощает выбор такого напитка для своего ребенка.
Пьют любые успокаивающие чаи или курсом в месяц, или единожды.
Напитки из аптеки
Капризничай малыш не так часто, мамы обходились бы без всяких успокоительных. Но случается и такое, что ребенка что-то беспокоит, а прогулки по воздуху, правильное питание не помогает.
Врач сможет выявить причину беспокойства малыша. И очень часто врач выписывает успокоительный напиток ребенку, который продают в аптеках.
В аптечных чаях для малышей нет знакомых нам чайных листов, в их состав входят по-особому скомпонованные и верно подобранные лечебные травы.
Разумеется, применять такие травы (особенно к детям, которым нет и года), необходимо только после посещения врача. Необходимо также помнить и тот факт, что любая лекарственная трава может вызвать аллергическую реакцию.
В аптеке есть хороший чай для деток, в состав которого входит шиповник, солодка, листья березы, лаванды, и мята с пустырником. Этот чай очень эффективен: он улучшает сон, настроение, ребенок перестает капризничать, становится менее раздражительным.
Помните, что для малышей выбирать чай нужно в соответствии с возрастом крохи: для новорожденных, от 1-го года или от 3-х лет и старше.
Всем Доброго времени суток!
Чай "вечерняя сказка" нам очень помог в период, когда было принято решение отучать ребенка от частых кормлений ночью и научить самостоятельно засыпать. Все по порядку.
Началось все в 6 месяцев. Ребенка как подменили. Всегда дочка спала хорошо, за редким исключением, тут малышка начала просыпать на несколько ночных кормлений, при том с громким плачем.
Сначала мы все списывали то на животик, то на зубки, то еще придумывали много причин. Тем временем дочка стала к 7 месяцем просыпаться каждый час. При этом ее обязательно нужно было приложить к груди, пососет 3 секунды и дальше спит. Тут я поняла, что такое бессонные ночи!!! А как мы ее укладывали!! качали, у груди, вообщем когда как!
Поясню: дочку мы укладывали по совету Комаровского как нам удобно, т.е. в 9 начинали купать, массаж и т.д., вообщем засыпал ребенок часов в 22. Тут мне попалась статья, где сказано, что у ребенка может быть переутомление, нужно попробовать ранее укладывание и самостоятельное засыпание. Ну и конечно, разделить еду и сон! Я сразу отмела все методики про самостоятельное засыпание, типа подождите пусть ребенок поревет, через 4 минуты заходите, не берите на руки и т.д. У меня быстрее сердце не выдержит)))
Первый день было тяжело, не прикладывать ребенка к груди всю ночь, только когда действительно ему это сильно нужно! Вы поймете))) У нас это примерно в 24 и в 03 ночи. Тут- то нас и выручил этот чай!
Теперь мы укладываем так:
1.В 18:45 муж начинает наливать воду в ванну, я тем временем делаю массаж.
2.До 19:20 купаем.
3.Примерно до 19:40 кушаем(сначала кашу потом ГМ)
4.я остаюсь в комнате с ребенком, кладу ее в кроватку (в это время приглушенный свет), пою ей колыбельную (минут 5). После этого объясняю, что пора спать и скоро выключу свет,замолкаю, даю немного покувыркаться в кроватке (минут 7), после этого выключаю свет.
Дочка немного покувыркается в темноте, начинает тереть глазки и засыпает примерно в 20:00 ч. Только после этого я ее накрываю и ухожу. Все это время я сиже на стуле рядом с кроваткой.
Первые два дня, чтобы было легче помочь дочке уснуть давала этот чай. Чай действительно самый эффективный из всех! Поверьте! мы столько намучились без сна и все перепробовали!
Чудо! ребенок на третий день просыпалась всего 2 раза, засыпает на ночь спокойно. Теперь мы не спим только тогда когда ДЕЙСТВИТЕЛЬНО тревожат зубки, но в таких случаях помогает Дантинорм! Конечно, дочка не спит ночь на пролет, НО два раза встать или каждый час...!!!
Главное не заменить одну привычку(сосание у груди) другой (качание)! Я просто брала на руки и шипела! Днем спасть укладывала на руках, но без качания!
Ссылка на статью, которая мне помогла [ссылка]
Это сайт, на котором много полезной информации по сну [ссылка] .
Спасибо, что прочитали))) Надеюсь кому-нибудь помогла своим длинным рассказом)))
Абсолютно спокойных детей просто не бывает. Каждый из них иногда капризничает (и порой очень сильно), возбуждается во время подвижных игр, может заболеть, пережить стресс и т.д. Все это негативно сказывается на состоянии ребенка. И чтобы купировать последствия для психики, малыша следует успокаивать «извне».
Самым оптимальным способом такого успокоения по соотношению эффект/безопасность безусловно являются фиточаи. Они безвредны и прекрасно работают. К тому же ребенка не нужно заставлять их пить, добавляя негативных эмоций. Подобные напитки приятны на вкус и могут употребляться, например, с медом. Они способствуют быстрому снятию сильных эмоций, легкости и крепости засыпания.
Оглавление:Обратите внимание
Перед употреблением любого фиточая необходимо проконсультироваться с лечащим врачом ребенка!
Какие бывают успокоительные фиточаи для детей?
Если говорить вообще, то успокаивающие фиточаи для детей - это исключительно натуральные составы, обладающие легким седативным эффектом. Они могут быть:
- однокомпонентными;
- или комплексными.
Продаются либо сухой травяной смесью на вес, либо в фильтр-пакетах, либо в гранулах (быстрорастворимые). Иногда в такие чаи могут быть добавлены для вкуса и аромата кусочки сушеных фруктов или ягоды, а для дополнительной пользы - пребиотики.
Успокаивающий состав ребенку надо заваривать по всем правилам, указанным на его упаковке. Самостоятельно готовить напиток можно исключительно из аптечных средств. Самостоятельный сбор сырья без должного опыта и соответствующих знаний/навыков чреват многочисленными ошибками, а значит отсутствием пользы и возможным вредом готового напитка для здоровья и текущего состояния ребенка.
Важно также не забывать: у аптечной травы и у готовых чаев есть свои сроки годности (также указанные на упаковках). Ими манкировать не стоит. По истечении определенного промежутка времени сырье для заваривания теряет свои полезные качества, превращаясь в обычное «сено».
Не нужно нарушать и условий хранения целебных чаев, потому что это приведет к тем же последствиям, что и просрочка.
Какие травы могут успокаивать?
Это растение поистине универсально, оно обладает целым спектром полезных качеств и применяется для самых разных лечебных и профилактических целей. В том числе отвар ромашки нормализует детский сон. И его можно давать с первых дней жизни младенца.
Пустырник
У этого растения и листья, и соцветия имеют ярко выраженный седативный эффект. Оно в строгих дозировках - отличное средство против детской нервозности и истерик, гипервозбудимости и нарушений сна различной тяжести.
Валериана
Корневища данного растения содержат вещества, способные лечить многие расстройства нервной системы, нарушения коронарного кровообращения, а также некоторые болезни сердца и сосудов. в умеренных количествах часто добавляют в детские сборные чаи, обладающие успокаивающим эффектом.
Мелисса
Листья и стебли этого целебного растения способны стимулировать аппетит и нормализовать пищеварение ребенка. Отвар сырья оказывает также противовоспалительное действие и способен снимать спазмы. является сильнейшим природным антидепрессантом, а значит, чаи с ней помогают наладить нормальную работу детской нервной системы.
Мята
Является прекрасным мочегонным средством. А также противорвотным и болеутоляющим. У отличный седативный эффект, она способна привести нервную систему любого малыша в порядок, нормализовать его сон.
В фитотерапии, в том числе детской используются семена, листья и соцветия этого уникального растения. Оно помогает при , убирает проблему Кроме того, фенхель способен успокаивать. Причем успокаивать мягко. После употребления его отвара раскапризничавшиеся детки великолепно засыпают.
Ее цветки оказывают в первую очередь антисептическое, ранозаживляющее и противовоспалительное действие. Однако календула способна мягко воздействовать и на нервную систему. Она уменьшает возбудимость, снимает состояние тревоги, убаюкивает.
Липа
У наблюдается ярко выраженное отхаркивающее и потогонное действие. Но еще липовый отвар успокаивает нервную систему, помогает пережить стресс, снимает внутреннее напряжение. После него легко засыпается и спокойно спится.
Успокоительные чаи для грудных детей
В принципе, успокаивающий чай можно давать с первых же дней жизни маленького человечка. Только важно знать, какой травой (или сбором) можно поить младенцев, а какой - нельзя.
Перед употреблением любого чая нужно проконсультироваться с педиатром или детским неврологом. Дозировку также подбирает врач.
- Чай «Бабушкино лукошко. Мятный». Его можно употреблять деткам с 3-х месяцев. В составе этого оригинального напитка нет абсолютно ничего лишнего - только листики мяты, снижающие раздражительность и позволяющие малышам без проблем засыпать. А для удобства использования такой чаек расфасован по специальным фильтр-пакетам.
- «Бабушкино лукошко. Шиповник». Этот чай показан младенцам уже с 4-х меся. И плоды шиповника, которые в нем содержатся, благотворно влияют на нервную систему маленького ребенка, а также восполняют в его организме нехватку витаминов С и Е, а кроме того, пополняют необходимые запасы железа, фосфора и калия.
Кстати, можно не ограничиваться «магазинными» составами, а заварить своему малышу самодельный чаек. Для грудничков это могут быть исключительно однокомпонентные напитки. Например:
Ромашковый
Для него потребуется 5 гр сухих цветков ромашки аптечной, которые надо залить крутым кипятком (100 мл) и дать настояться в фарфоровой посуде 25 минут, под крышкой. Такой чаек дают новорожденному с первых дней его жизни, начиная с половинки чайной ложки дважды в день.
Фенхелевый чай
Это оригинальный вариант укропной водички. И тоже готовится несложно: в аптеке покупается специальный порошок и разводится строго по инструкции.
Фиточаи для детей от года
Годовалым ребятишкам и старше можно разнообразить ассортимент успокаивающего чая для употребления. Врачи-педиатры рекомендуют готовые чаи Хипп (HIPP), и, в том числе «Хипп. Липовый с мелиссой». Некоторые виды этого фирменного напитка рекомендованы даже детям с 4-х месяцев. Однако «в общей массе» они показаны все-таки малышам постарше. В их состав входят цветы липы, ромашки и гибискуса, мелисса, тимьян и некоторые другие «успокаивающие» компоненты. И там совсем нет сахара.
Рецепты для самостоятельного приготовления
Комбинированный напиток из календулы
Такой чаек прекрасно успокоит годовалого капризулю. Тем более, что готовится он очень просто. Потребуется: 3 гр цветков календулы (сушеных), 2 гр мелиссы и щепотка сухого пустырника. И все это на 200 мл кипятка. Предварительно сырье нужно смешать, растереть и запарить на водяной бане. После - остудить и процедить. Давать пить малышу, начиная с 3-х чайных ложек по 4 раза в день. Далее объем можно увеличить до рекомендованного педиатром.
Также детям в возрасте 1+ можно заваривать однокомпонентные чаи из пустырника, мелиссы и шалфея.
Успокоительные чаи для детей от 3-х лет
Рецепты для самостоятельного приготовления
Малышам от 3-х лет и старше можно готовить успокаивающие напитки самостоятельно. Очень хорошо помогает, например:
Мятный успокаивающий напиток
Для него понадобится 3 гр мяты (аптечного сбора или же свежей травы), сухой пустырник (2 гр) и корневища валерианы (3 гр). Все компоненты надо смешать и хорошенько перетереть. Потом запарить на водяной бане и залить кипятком (250 мл). Дать остыть, процедить. Давать малышу, начиная с 50 мл - до 5 раз в день.
Также полезно заваривать моно-составы валерианы или чабреца (с 5 лет), добавлять в целебные напитки мед (если, конечно, нет аллергии на него, - с 7 лет) и липовый цвет.
Как правильно пить детские чаи с успокаивающим эффектом?
Если вы решили поить своего ребенка успокаивающими чаями, нужно придерживаться определенных правил в данном вопросе:
Новорожденные наиболее расположены к нервному перевозбуждению при адаптации к новым обстоятельствам и внешним условиям. Это обусловлено недостаточно развитой нервной системой. Успокаивающий чай для детей перед сном считается мягким, но действенным средством. Травяной сбор можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно. Его эффективность от этого не изменится. Напиток снижает раздражительность и способствует крепкому сну младенца.
Показания к применению
Детский успокоительный чай на основе трав принимают для решения многих проблем. Его главное свойство – нормализация функции сна путем оказания расслабляющего воздействия на организм. Благодаря тому, что в состав входят натуральные компоненты, напиток абсолютно безвреден для детского здоровья. Риск развития побочных эффектов максимально снижен. Употребление успокаивающих чаев позволяет получить следующий результат:
- устранение воспалений в ротовой полости;
- нормализация работы пищеварительной системы, в том числе борьба со вздутием;
- улучшение качества сна;
- повышение иммунитета.
В первые месяцы жизни травяной чай принимают для устранения расстройств, вызванных коликами. В более старшем возрасте напиток помогает снизить гиперактивность.
У малышей 6 месяцев проблема повышенной нервозности связана с прорезыванием зубов. В этом случае прием травяного чая особенно актуален.
Успокоительные травы
Успокоительные чаи для детей условно разделяют на многокомпонентные и однокомпонентные. Их изготавливают на травах, оказывающих благоприятное воздействие на детский организм. Состав полностью определяет эффект напитка. Чаще всего в травяную смесь входят следующие лекарственные растения:
- Календула помогает нормализовать работу нервной системы и справляется с проблемами пищеварения.
- Череда устраняет испуг и избавляет от симптомов аллергической реакции.
- Липа оказывает жаропонижающее воздействие на организм. Эффективно справляется с тревожностью и нормализует пищеварительную функцию.
- Мелисса отлично успокаивает и способствует крепкому сну.
- Мята снижает тошноту и устраняет колики. Дополнительно к этому она оказывает успокаивающее воздействие.
- Ромашка – универсальный компонент чая для новорожденных. Она нормализует сон за счет оказания расслабляющего воздействия на нервную систему.
- Фенхель – одно из лучших средств для нормализации функции пищеварения.
- Валериана – мягко, но действенно справляется с бессонницей.
Виды аптечных чаев
К преимуществам аптечных напитков относят строго выверенную дозировку, благодаря которой достигается необходимый эффект. Каждый из травяных сборов предназначен для определенной возрастной категории. Детский чай из аптеки не требует особенных навыков приготовления. Он расфасован по одноразовым пакетикам, которые необходимо залить горячей водой. При покупке аптечного чая для грудничков важно обращать внимание на состав и срок годности.
1 Бабушкино лукошко
Чай для сна Бабушкино лукошко на основе шиповника разрешен к приему с 4 месяцев. Он включает в себя железо, калий, фосфор и витамины групп C, E. Аналогичный напиток с добавлением мяты разрешается принимать с 3 месяцев. Он снимает нервное напряжение, что способствует нормализации сна. Благодаря натуральному составу напиток не наносит вреда здоровью малыша. Фиточай с фенхелем, мелиссой и петрушкой не только оказывает расслабляющее действие, но и борется с коликами.
2 Детские гранулированные чаи Hipp
Успокаивающий чай Hipp считается зарубежным аналогом напитка Бабушкино лукошко. Существует две вариации травяного сбора. Чай с ромашкой и липой предназначен для детей от 4 месяцев. Для малышей постарше предусмотрен напиток с добавлением тимьяна, мелиссы и гибискуса. Седативный чай не содержит сахара и вредных добавок.
3 Вечерняя сказка
Это чай изготовлен из цветков лаванды, плодов аниса, перечной мяты и фенхеля. Он обеспечивает спокойный сон и снижает количество истерик. Из всех чаев он считается самым эффективным и приятным на вкус. Его принимают 1 раз в день непосредственно перед отходом ко сну.
Как сделать самостоятельно
Любой родитель в силах справиться с самостоятельным завариванием трав. Этот процесс не требует особых знаний. В напитке сочетаются несколько разновидностей трав. Их собирают в период с конца весны до начала осени. Первоначально растения очищают от мусора и пыли, а затем – засушивают с помощью искусственного обогрева. После этого используют следующие рецепты успокаивающего чая для детей:
- Необходимо смешать по 1 ст. л. мяты, мелиссы и липы. К сырью добавляют 5 ст. л. ромашки. До готовности ингредиенты доводят на паровой бане за 15 минут. После настаивания чай принимают в остуженном виде за 15 минут до отхода ко сну, по 1 ст. л. Тандем из цветов липы и ромашки оказывает жаропонижающее действие.
- В одинаковых пропорциях следует смешать липу и шиповник, а затем залить водой. Доведя до кипения, в полученный отвар добавляют 2-3 капли лимона. После этого нужно остудить и процедить получившееся. Несколько столовых ложек чая необходимо давать малышу в течение дня.
- Напиток из валерианы и мелиссы пользуется особой популярностью. Для его приготовления ингредиенты смешивают в пропорции 1:1. Травяной состав заливают водой и доводят до кипения. После этого его снимают с огня и настаивают в течение 30 минут.
- Для приготовления комбинированного чая с пустырником понадобится 3 г корневищ валерьяны, 3 г мяты и 2 г пустырника. Ингредиенты тщательно измельчаются с помощью деревянной ступки. Полученную травяную смесь заливают водой и дают настояться 40 минут. Напиток необходимо давать малышу, начиная с 2 ч. л., 2-3 раза в день. После 4 лет количество приемов увеличивается до 4 раз в сутки.
Как применять
Первоначально следует использовать успокаивающий напиток из одного компонента, постепенно добавляя дополнительные ингредиенты. Это необходимо для предотвращения аллергической реакции. Хранить готовый чай разрешается не больше 2 часов. Свежезаваренный лучше сохраняет успокаивающие свойства.
Противопоказания
Перед применением чая нужно посоветоваться с педиатром. Каждый напиток имеет определенный перечень противопоказаний. В некоторых случаях существует риск развития аллергической реакции. Она проявляется в высыпаниях на теле, зуде и покраснении кожных покровов. Поэтому важен правильный подбор фиточая.
Травяной чай окажет благоприятное воздействие только в том случае, если компоненты представлены в необходимых пропорциях. Тогда напиток для успокоения будет наиболее эффективным.
Травяной чай – хорошая замена сильнодействующих седативных препаратов. Он приятен на вкус и безвреден для маленьких детей. Но прием напитка необходимо осуществлять в соответствии с указаниями в инструкции.
Сон неотъемлемая часть жизни родившегося малыша. От качества зависит здоровье, настроение ребенка, способность полноценно развивать и расти. Активный образ жизни, включающий знакомство с новыми предметами, познаниями окружающего мира, активные игры – это может вызвать перевозбуждение и стресс. Для спокойного сна после насыщенного дня родители используют успокаивающий чай перед сном для детей.
Время приема успокоительных фиточаев
Нервная система, процессы торможения ребенка неразвита до конца, поэтому они чаще всего подвержены стрессам, перевозбуждению, не всегда способны быстро и безболезненно адаптироваться к новым условиям и обстоятельствам. Детский чай для сна может иметь разное назначение. Для новорожденных его применяют в решении следующих проблем:
- Капризность, повышенная возбудимость;
- Плохой, тревожный сон, сопровождающийся частыми просыпаниями, беспричинное беспокойство;
- Воспалительные процессы в ротовой полости, аллергические реакции;
- При проблемах, связанных с пищеварительной системой: колики, вздутие;
- Плохая адаптация к новым условиям.
Благодаря им, можно нормализовать пищеварительные процессы, раздраженность, что, естественно, скажется на качестве сна. Для детей постарше применяют успокоительные напитки при постоянных истериках, капризах, нервозности, беспокойном сне, появлении неоправданных страхов. Рекомендуется использовать, если ребенок плохо адаптируется к садику, школе, постоянно находится в перевозбужденном состоянии, а также во время подростковых переходных периодов.
С какого возраста можно применять
На сегодняшний день существует большое многообразие успокоительных, седативных однокомпонентных и комплексных средств, которые адаптированы под абсолютно разную возрастную категорию:
- Для новорожденных до 4 месяцев. Давать можно только что появившимся на свет младенцам. Это может быть фенхелевый чай, не содержащий добавок, улучшающий сон и успокаивающий колики.
- От 4 месяцев до года.
- С года до двух лет.
- С трех до пяти лет.
- С 6 до 7 лет.
Мамы, которые кормят грудью, тоже могут употреблять травяные чаи, таким образом, они насыщают грудное молоко успокаивающими компонентами. Это успокоит их нервную систему, а также через молоко передастся ребенку. Пить его нужно за 30-40 минут до кормления.
В состав таких средств входят натуральные компоненты, а именно – травы, семена, плоды, цветки. При покупке, важно, ознакомиться с составом, узнать, для какого возраста он предназначен, убедится, что в него не входят красители и другие химические средства, способные навредить ребенку.
Важно учитывать, что поить таким травяным напитком, необходимо регулярно, чтобы достичь желаемых результатов. Потому что они обладают накопительные эффектом, будут действовать, только при регулярном употреблении. Давать пить его нужно перед тем, как укладывать спать карапуза.
Правила употребления
Употреблять такие чаи необходимо после консультации с врачом, который определит, что ваш малыш в нем нуждается. При приеме необходимо придерживаться следующих рекомендаций:
- Возрастные ограничения. Они будут указаны на упаковке.
- Начинать прием с минимальных доз. Это позволить исключить появление аллергии, проверить реакцию организма на состав
- Четкая дозировка. Общий объем выпитого чая, малышом до года, не должен превышать 100 мл.
Курс приема может длиться от 12 дней до месяца. Пить необходимо систематически перед сном, но только после консультации с терапевтом.
Самостоятельное заваривание трав в домашних условиях – рецепты
Успокаивающие чаи можно приобрести в уже готовом виде в аптеки, а можно приготовить самостоятельно в домашних условиях. Вот некоторые рецепты:
- Нужно взять и перемешать 2 столовые ложки мяты, корня валерьяна, 1 столовую ложку соцветия хмеля. Из готового состава берем 2 столовые ложки и заливаем их 2 стаканами кипяченой воды, настаиваем 20 минут. Готовый отвар охлаждают, процеживают. Давать следует по 1 столовой ложке 3 раза в день и перед сном в течение 2-3 дней.
- В равных пропорциях, а именно по одной столовой ложке липы и мелиссы, мяты, к ним добавляем 5 столовых ложек ромашки. Все компоненты соединяем и на паровой бане доводим до кипения. Настаиваем, остужаем, даем ребенку за 15 минут до сна по 1 столовой ложки.
- Понадобится в равных пропорциях шиповник и соцветия липы. Завариваем их на водяной бане. В остывшую настойку можно добавить немного сока лимона. После приготовления, давать в качестве успокоительного, витаминного средства в течение дня и на ночь.
Такие отвары можно не только давать пить малышу, но и добавлять в ванночку для купания. Ванны буду действовать успокаивающе, помогут ребенку расслабиться и получить удовольствие от процедуры купания перед сном. Состоять могут из многих трав.
Таблица полезных свойств различных трав
| Называние травы | Полезные свойства |
|---|---|
| Череда | Является бактерицидным, противоаллергическим средством. Можно давать принимать вовнутрь, добавлять в ванночки, протирать проблемные места на теле у крохи, чтобы не было раздражения, опрелостей, сыпи. |
| Ромашка | Успокаивает, снимает спазмы в кишечнике, удаляет колики, можно использовать в качестве успокаивающего, противовоспалительного средства, для гигиены ротовой полости во избежание появления в ней разного вида инфекций. |
| Чабрец | Обладает успокаивающими, дезинфицирующими, антисептическим действием. При добавлении в ванночки, успокаивает карапуза, помогает расслабиться, способствует крепкому, здоровому, спокойному сну. |
| Шалфей | Трава, обладающая тонизирующим эффектом, помогает справиться с коликами, используется для лечения ранок и молочницы у детей. |
| Валерьяна | В основном добавляют в воду для купания. Способна снимать нервное напряжение, перевозбуждение, бессонницу. |
| Липа | Имеет широкое применение, как жаропонижающее, расслабляющего средства. Она способна снять нервозно, чувство тревоги. |
| Пустырник | Обладает седативными, гипотензивными, спазмолитическими свойствами. Снимает стресс, напряжение, хорошо успокаивает нервную систему. |
| Фенхель | Является противомикробным средством, способен снимать спазмы, отводить газы, имеет успокаивающее действие. Может давать детям с рождения. |
| Календула | Оказывает антибактериальное воздействие на организм, используют ее только для наружного обработки тела либо в качестве добавок в ванночки. |
| Мелиса | Обладает успокаивающим эффектом, приводит сон в норму. |
| Подорожник | Известен успокаивающим действием, положительно влияет на нервную систему. |
Следует начинать использовать, успокаивающий чай для детей перед сном, состоящий из одной травы, а затем постепенно можно вводить другие травы. Это поможет избежать появления аллергии, а если даже она проявится, будет легко выявить, на какой компонент реагирует организм и удалить его из состава.
Разновидности детских чаев
Детские успокоительные чаи представляет собой состав лекарственных растений, обладающие полезными свойствами. Способны благотворно влиять на организм, оказывать расслабляющий, успокаивающий эффект. Также нормализуют состояние малышей, стимулируют здоровый, крепкий и приятный сон.
В составе нет токсические вещества. На сегодняшний момент, есть большое разнообразие таких чаев, каждый из которых имеет свои особенности, полезные свойства и ограничения по возрасту.
Самые безопасные детские чаи (таблица свойств)
| Название | Описание |
|---|---|
| Беби Вита | Изготавливают разные составы с ромашкой, фенхелем. Предназначен для детей от одной недели до 6 месяцев. В его составе нет красителей, ароматизаторов. Полностью усваивается организмом, укрепляет иммунитет, нормализует пищеварительные процесс, успокаивает. |
| HUMANA | Применяется от 4 месяцев перед сном. Способен снимать спазмы. Делает сон малыша крепким и спокойным. В составе – цветки гибискуса, тимьян, мелиса. |
| Флер Альпин альпийский вечер | Состоит из сбора трав, применяемые в питании даже грудничков: листья мелиссы, цветки липы, ромашка, мята. Рекомендуется применять с четырех месяцев. Имеет свойства: улучшает сон, успокаивает, снимает болевые ощущения при прорезывании зубов. Не содержит консервантов, красителей, искусственных вкусовых добавок. |
| Hipp | Хипп является высококачественным продуктом, для его изготовления применяются только натуральные компоненты собственного приготовления. Изготавливается в пакетиках, гранулах. Можно использовать для новорожденных начиная с одной чайной ложки, а затем постепенно увеличивать дозировку. Успокаивающий чай Hipp, содержит фенхель, который снимает спазмы, укрепляет иммунитет. |
| Баюшки-баю | Применим для малышей от одного года и старше. Детский чай для сна баюшки-баю, является абсолютно натуральным, в состав которого входят целебные травы: фенхель, мелиса, ромашка. Налаживает работу пищеварительной системы, успокаивает нервную систему, снимая перевозбуждение не вызывает привыкания. Нельзя давать детям не достигшим 4-х месяцев, при непереносимости компонентов, входящих в его состав. Дают его на ночь. Хранить в сухом темном месте. |
| Слоненок ФИТ | Можно применять с рождения. Помогает утолять жажду, укрепить иммунитет, повысить аппетит, обогащает организм витаминами, успокаивает и расслабляет. Выпускается в виде гранул, которые быстро и легко растворяются. В составе только натуральные ингредиенты. |
| Рекомендуется использовать для детей от 6 месяцев. В состав входят 11 компонентов: чабрец, мелиса, смородина, душица и многое другое. Он нормализует сон, сокращает, делает процесс засыпания приятным и быстрым. | |
| Бабушкино лукошко | Подходит для детей с 4 месяцев. Напиток «Бабушкино лукошко» оказывает благотворное действие на самочувствие, содержит только натуральные составляющие, травы, способные упокоить, нормализовать сон и работу нервной системы. |
| Семпер Добрый вечер | Гранулированный напиток, укрепляющий иммунитет. Также успокаивает нервную систему, нормализует работу желудка и кишечника. Предназначен для детей от 5 месяцев. Состав: экстракт лимонной мяты, витамин С, глюкоза, мальтодекстрин, порошок плодов груши и другое. |
| Вечерняя сказка | Имеет успокаивающий и убаюкивающий эффект. Снижает количество каприз, истерик, обеспечивает ребенку спокойный, здоровый сон. В состав чая входят: лаванда, мята, фенхель. |
Чтобы эффект от приема напитка был наиболее максимальным необходимо четко придерживать рекомендаций, по способу заваривания, дозировки и частоты приема, описанных в инструкции.
Родители, самостоятельно определяют, какой чай лучше использовать. Обязательно при этом наблюдают за реакцией малыша, как он на него реагирует. Специалисты рекомендуют отдавать предпочтения продуктам в пакетиках, считая, что в них сохранено больше полезных свойств.
Что необходимо учитывать при выборе
В первую очередь необходимо проконсультироваться с врачом, при выборе учитывать его рекомендации. Так как, только специалист может определить степень нарушения сна, расстройства нервной системы, временной курс лечения, дать полезные советы по поводу применения и приема.
При выборе, родители, должны обязательно обращать внимание на возрастные ограничения, а именно с какого возраста можно давать то или иной напиток. Так как неправильно подобранный чай не только не поможет в лечении, но и усугубит общее состояние ребенка, может вызвать аллергические реакции из-за не усвояемости некоторых составляющих. Это усилит нервозность, раздражение и беспокойность.
Специалист либо родители определяют степень проблемы, есть ли необходимость принимать дополнительные меры. Подбирать детский чай, в зависимости от серьезности проблемы, следует с учетом количества компонентов, которые он содержит. Чем их больше, тем сильнее эффект будет от приема. В профилактических целях можно использовать однокомпонентные напитки.
Фирма производитель – это важный критерий, влияющий на выбор. От ее репутации, количества отзывов довольных покупателей, соответствующих документов, подтверждающих его качество, безопасность использования.
Учитывая все эти нюансы, вы сможете выбрать наилучший вариант успокаивающего детского чая на ночь, который не только сделает сон малыша спокойным, но и благотворно скажется на общем состоянии ребенка, что позволит полноценно развиваться и познавать окружающий мир.
