В наше скоротечное время прослеживается тенденция к снижению иммунитета у людей вследствие несбалансированного питания, ухудшения экологии и малоподвижного образа жизни. Как следствие этому, происходит рост уровня заболеваемости, независимо от возраста. И поэтому популярными становятся растительные препараты для повышения иммунитета, в том числе с эхинацеей. Конечно, нельзя надеяться на то, что защитные силы организма можно поднять без правильного питания и физической активности, но природные стимуляторы тоже вносят свою лепту в оздоровление.
Сегодня мы поближе познакомимся с этой лечебной травой, узнаем, как именно эхинацея помогает для поднятия иммунитета. Рассмотрим готовые лекарственные формы и домашние способы приготовления эхинацеи. Выясним, как применять эхинацею для поднятия иммунитета.
Что за растение - эхинацея
Лекарственная трава эхинацея - это многолетнее растение. На протяжении веков лечебные свойства эхинацеи использовали индейцы Северной Америки - родины этого лекарственного растения. В Европе она используется в лечебных целях и повышения иммунитета 150 лет, а в России культивируется преимущественно в Краснодарском крае. Для лекарственного сырья используется трава, собранная во время цветения и корни, выкопанные осенью. В состав эхинацеи входят:
- витамины;
- фенилпропаноиды;
- минералы - селен, цинк и магний;
- полисахариды;
- алкиламиды.
Компонент фенилпропаноидов - цикориевая кислота обусловливает иммуностимулирующие и противовирусные свойства травы. Алкиламиды оказывают противовоспалительное действие. Полисахариды обладают иммуномодулирующим воздействием на организм.
Виды эхинацеи
Различают несколько видов лекарственного растения эхинацеи, но отличаются они только по цвету и виду. Лечебные свойства всех видов этой травы одинаковы.
В медицине чаще используется пурпурная эхинацея. Из лекарственной травы получают экстракты, соки, настойки и таблетки. При культивировании тоже предпочитают этот неприхотливый вид эхинацеи.
Лечебные свойства эхинацеи
В настоящее время российские фармакологи продолжают вести разработки по созданию препаратов на основе эхинацеи. Во время научных изысканий эхинацеи пурпурной были выделены флавоноиды рутин и никотифлорин, которые оказывают лечебное воздействие на организм человека.
Как видно, это лекарственное растение широко применяется во многих областях медицины для ускорения выздоровления как средство, повышающее иммунитет. Растительные препараты для иммунитета на основе эхинацеи выгодно отличаются от синтетических аналогов отсутствием выраженных побочных действий.
Как действует эхинацея
В развитии патологических процессов при инфекциях, аллергических и аутоиммунных заболеваниях главная роль отводится иммунной системе. От того, насколько у человека крепкий иммунитет, зависит течение и исход заболевания. Для активации ослабленного иммунитета необходим какой-либо стимулятор-толчок. Один из пусковых механизмов иммунитета на гуморальном уровне - это растительные препараты, в том числе эхинацея.
Механизм действия эхинацеи заключается в том, что она, с одной стороны, стимулирует иммунные клетки крови - тучные клетки, Т-лимфоциты. С другой стороны, эхинацея усиливает выработку интерферона - вещества, ответственного за борьбу с вирусами. Кроме того, алкиламиды в составе эхинацеи стимулируют фагоцитоз, который уничтожает патогенные бактерии. Такой симбиоз воздействия на организм и объясняет ускорение выздоровления при гриппе, ОРЗ и инфекционных заболеваниях.
Показания для применения
Несмотря на многообразие лекарственных форм на основе эхинацеи, показания для всех них идентичны. Применение лекарственной травы рекомендовано в следующих случаях:
Важно! При использовании эхинацеи следует знать, что она применяется как дополнительное средство при лечении специфическими препаратами, а не вместо них.
Побочные эффекты и противопоказания
После применения растительных препаратов не исключено развитие аллергии у чувствительных людей. В некоторых случаях после применения эхинацеи появляются тошнота, диспепсические расстройства или рвота. Иногда беспокоит нарушение сна. Постоянными противопоказаниями являются:
Для детей до 4 лет противопоказаны препараты эхинацеи в лекарственной форме таблетки, а детям до 1 года не рекомендуются капли. Спиртовые настойки также противопоказаны в детском возрасте.
Готовые лекарственные средства на основе эхинацеи
Большая часть лекарственных средств на основе эхинацеи производится за рубежом. Но в России тоже ведутся государственные разработки по выпуску препаратов эхинацеи. В аптечной сети имеются следующие медицинские препараты эхинацеи, внесённые в Государственный реестр лекарственных средств России:
Из-за огромного разнообразия препаратов трудно сделать безопасный выбор, соответствующий государственным стандартам производства. Специалисты иммунологии советуют покупать стандартизованный сок «Эхинацея Вилар», содержащий 2,4% бета-фруктофуранозидаза. Врачи рекомендуют также жидкий экстракт «Эхинацея Вилар» или настойку «Эхинацея Галенофарм» в концентрации 5:1.
Важно! Спиртовые настойки с завышенным содержанием спирта противопоказаны пациентам с гепатитом и людям с алкогольной зависимостью.
Информация для тех, кто предпочитает твёрдые лекарственные формы, - стандартизованный экстракт эхинацеи в таблетках содержит от 4 до 5% эхинакозидов.
Эхинацея в форме настойки
В России выпускается настойка эхинацеи для иммунитета. Выпускает настойку ОАО «Фармацевтическая фабрика Санкт-Петербурга» и некоторые страны СНГ. В состав настойки эхинацеи входят вещества:
Применяется настойка для повышения иммунитета при лечении гриппа и ОРВИ, стоматита и гингивита. Она показана для профилактики рецидивирующих инфекций дыхательной системы и мочеполовых путей.
Как принимать настойку эхинацеи для повышения иммунитета? Для профилактики и стимуляции защитных сил рекомендуется принимать по 25 капель трижды в день до приёма пищи, смешивая с водой. Курс применения составляет 2 месяца. Необходимость повторного курса для иммунитета каждому больному врач назначает индивидуально в зависимости от состояния и возраста больного.
При острых инфекциях настойка применяется по схеме:
- на продолжении 3 дней по 35 капель с водой трижды в день;
- последующие 2 недели по 25 капель трижды в день.
Дальнейшее применение настойки обсуждается с врачом. Детям, беременным женщинам и кормящим матерям спиртовые препараты не назначаются.
Экстракт эхинацеи
Российские разработчики фирмы ЗАО «Алтайвитамины» выпускают экстракт эхинацеи для иммунитета. Жидкий экстракт содержит вещества, экстрагированные этиловым спиртом из эхинацеи пурпурной. Форма выпуска во флаконах из тёмного стекла по 100 мл. Кроме жидкой формы, экстракт эхинацеи выпускается также в сухом виде и в форме капсул.
Препараты эхинацеи показаны в комплексном лечении ОРВИ, гриппа и других неосложнённых инфекций. Применение экстракта рекомендовано и в начале зимнего сезона для профилактики гриппа и ОРЗ. Доза и продолжительность лечения назначается врачом. Экстракт эхинацеи не рекомендуется беременным и кормящим матерям, а также детям.
Как приготовить домашнее лекарство из эхинацеи
Домашние рецепты для повышения иммунитета имеют огромное преимущество перед готовыми аптечными средствами - они не содержат красителей и консервантов. Приготовить их можно из аптечной сухой эхинацеи.
Как правильно заваривать аптечную сухую эхинацею для иммунитета? - отвар готовится следующим образом:
Принимают отвар по 1/3 стакана трижды в день до приёма пищи. С профилактической целью и для повышения иммунитета препараты эхинацеи применяют 2 месяца, после чего делают недельный перерыв. Повторение курса рекомендуется обсудить с врачом.
Кроме отвара, при первых признаках простуды для поднятия иммунитета полезно принимать чай из эхинацеи:
- 2 ст. л. сухого сбора, содержащего эхинацею, залить в термосе 1 л кипятка;
- настаивать 2 часа.
Принимать можно взрослым и детям вместо обычного чая. Для усиления эффекта в напиток добавляют мёд и выжимают несколько капель лимона.
При простудных заболеваниях трава эхинацея для укрепления иммунитета у детей первой придёт на помощь и ускорит выздоровление. Кроме чая и отвара, эхинацею детям после 4 летнего возраста применяют в лекарственной форме таблеток. Но не раньше достижения детьми четырёхлетнего возраста и после консультации врача.
Эхинацея ускоряет выздоровление в комплексном лечении инфекций. В зимний сезон лекарственная трава применяется для профилактики сезонных респираторных заболеваний. Напомним, как и всякое растение, эхинацея у чувствительных людей может вызывать аллергию. Перед применением эхинацеи детям рекомендуется посоветоваться с педиатром.
13
Дорогие читатели, сегодня я предлагаю поговорить об укреплении иммунитета нашим детям. На блоге было уже немало материала на эту тему. Не так давно мы с вами говорили о для защиты нашей иммунной системы. Сегодня врач Светлана Ершова продолжит эту тему и прояснит некоторые аспекты использования эхинацеи для детей.
Здравствуйте, дорогие читатели блога Ирины! Мы живём в непростое время, и наши дети подвержены множественным опасностям со стороны окружающей среды. Плохая экология, неправильное питание, нарушение режима сна и отдыха- всё это подрывает иммунитет. А если учесть, что вокруг в атмосфере присутствует огромное количество вирусов, грибковой инфекции и бактерий, которые так и норовят напасть на нашего ребенка, то очень хочется защитить его от этих атак.
А как лучше всего защитить любимое чадо? Не сажать же его под колпак? Лучший способ защиты – это укрепить его иммунитет, а именно восприимчивость к различным чужеродным инфекциям.Конечно, ни один родитель не станет отравлять своего ребенка химическими препаратами для повышения иммунитета. Ведь есть средства, которые помогают укрепить иммунитет, ими пользовались еще наши бабушки и дедушки, они абсолютно безопасны для наших детей.
К таким средствам относится эхинацея лекарственная. Это одно из лучших средств для . Эхинацея отличается целым списком полезных свойств и используется не только в качестве профилактического средства, но и применяется для лечения некоторых заболеваний.
Несмотря на то, что препараты эхинацеи абсолютно безопасны, давать их ребенку без назначения врача категорически не рекомендуется.
Что такое эхинацея?
Эхинацея – лекарственное растение из семейства астровых, которое широко используется и в традиционной, и в народной медицине. В аптеках продаётся в виде различных формах: сироп, таблетки, сухая трава для приготовления отваров и настоев.
Что даёт детям приём эхинацеи:
- Повышение общего иммунитета;
- Увеличение активности макрофагов – клеток, уничтожающих болезнетворные бактерии;
- Антибактериальное, противовирусное и антигрибковое воздействие;
- Повышение защитных сил организма после болезни или операции;
- Устойчивость к различного вида инфекциям;
- Улучшение при бронхите, смягчение кашля;
- Восполнение в организме витаминов группы В;
- Выведение из организма солей тяжёлых металлов;
- Восстановление после проблем с ЖКТ и мочевыводящими путями.
Показания к применению
Средство применяется при простудных заболеваниях верхних дыхательных путей. Также эхинацея для детей используется в качестве вспомогательного средства при воздействии на организм химиотерапии, ионизирующего излучения, ультрафиолетовых лучей и при длительных курсах антибактериальных препаратов. Сиропы и отвары эхинацеи назначаются детям, которые проживают в неблагоприятных зонах с точки зрения экологии.
Лечебные свойства эхинацеи:
- Растение отличается выраженным противовирусным и противогрибковым действием, его компоненты разрывают связи микробов с клетками.
- Способствует увеличению количества лимфоцитов и нейтрофилов. Эти клетки, как и макрофаги стоят на защите организма.
- Эхинацея содержит активнодействующие вещества, которые принимают участие в восстановлении клеточных мембран и помогают заживлять раны.
- Отличается мощным антиоксидантным и противораковым свойством.
Другие полезные свойства эхинацеи
Это растение поистине является кладезем полезных веществ, которые благотворно влияют на состояние здоровья детей. В ней содержатся:
- Полисахариды, калий, магний положительно влияют на работу сердца;
- Гликозиды отвечают за общее повышение иммунитета;
- За счёт некоторых компонентов эхинацеи в детском организме усиливается выработка интерферона и повышается сопротивляемость инфекциям;
- В ней есть компоненты, которые усиливают действие макрофагов, а те в свою очередь уничтожают болезнетворные бактерии;
- Эхинацея богата эфирными маслами, которые замедляют рост некоторых болезнетворных бактерий.
При каких болезнях применяется эхинацея для детей?
- Синдром хронической усталости, депрессивные состояния;
- Воспалительные заболевания ушей и верхних дыхательных путей;
- Снижение кожного иммунитета, кожные инфекции гнойной этиологии; язвы, фурункулы, застарелые незаживающие раны, ожоги;
- Различные недуги и заболевания внутренних органов;
- Угревая сыпь;
- Ангины, фарингиты, стоматиты.
Как принимать эхинацею детям?
С какого возраста можно давать эхинацею детям? Используется эхинацея для детей с 2-х лет, в некоторых случаях назначается с 1 года. Для лечения детей чаще используются отвары, чаи, таблетки, сиропы.
Детям в возрасте от 2 до 4 лет лучше всего давать сироп, чай или отвар эхинацеи. Но будьте внимательны! Сироп эхинацеи содержит большое количество сахара и может вызывать диатез у малыша.
Давайте посмотрим видео, как использовать эхинацею для повышения иммунитета.
Лекарственные формы эхинацеи, которые применяются в детской практике
Таблетки
Детям с 4-х лет можно давать эхинацею в таблетках. Кратность приёма для всех лекарственных средств – 3 раза в день. Количество препарата зависит от возраста ребёнка – внимательно читайте инструкцию к препарату.
Сироп эхинацеи для детей
Сироп выпускается во флаконах по 50 и 100 мл. Помимо эхинацеи в него входит сахар, дистиллированная вода, консерванты.
- Детям старше 12 лет сироп дают по столовой ложке 2 р/день;
- Детям от 3 до 12 лет сироп дают по чайной ложке 2 р/день;
- Малышам до 3 лет капают 3-4 капли сиропа в десертную ложку с водой 2 р/день
Чай или отвар
Траву можно насушить в домашних условиях или купить в аптеке, а затем приготовить отвар прямо перед приёмом.
Рецепт: 1 чайная ложка сушёной травы заливается 400 мл воды (2 стакана), через 10 минут отвар готов к употреблению. Перед приёмом отвар нужно предварительно процедить.
Настойка
Настойки хорошо подходят для лечения взрослых, но для детей настойка эхинацеи внутрь применяется крайне редко. Если в этом есть необходимость, то детям старше 12 лет дают 6 капель 2 раза в день в ложку с водой.
Противопоказания к применению эхинацеи
Несмотря на то, что препараты эхинацеи хорошо переносятся детьми и практически не вызывают побочных явлений, они показаны далеко не всем.
Противопоказания:
- Индивидуальная непереносимость компонентов препарата;
- Детский возраст до 2-х лет, а препаратов на спирту – до 12 лет;
- Аутоиммунные заболевания (СПИД, онкологические болезни, туберкулез).
- Использование препаратов эхинацеи в совокупности с другими иммуностимуляторами.
Берегите своих детей и укрепляйте им иммунитет простыми народными средствами. С уважением Светлана Ершова, врач-отоларинголог.
Наступление осенне-зимнего периода - настоящее испытание для иммунитета, а детский организм менее защищен от инфекций и вирусов, чем организм взрослого. Для профилактики вирусных , в частности , рекомендуются иммуномодуляторы - препараты, улучшающие иммунитет.
Одним из наиболее известных фитоиммуномодуляторов (иммуномодуляторов растительного происхождения) является эхинацея. Давайте разберемся, в чем же заключается ее полезность и стоит ли давать эхинацею детям для укрепления иммунитета.
Эхинацея: о пользе лекарственного растения
Во второй половине лета многие садоводы и любители растений наслаждаются цветением эхинацеи, целебные свойства которой широко известны людям уже сотни лет. Существует множество лекарств на основе эхинацеи, для приготовления которых используют цветы, листья и корни растения.
Долгое время продолжались споры по поводу целесообразности употребления эхинацеи в качестве лекарственного средства, а для детей она и вовсе была под запретом - из-за малоизученности ее действия на детский организм. Однако, после долгих исследований, было выявлено высокое содержание биологически активных веществ во всех частях растения, игнорировать которое неразумно:
- полисахариды, алкалоиды, дубильные вещества;
- органические кислоты;
- эфирные масла и смолы;
- фенолкарбоновые кислоты;
- феноловые кислоты;
- бетаин.
Знаете ли вы? Существует около 10 видов эхинацеи. Наиболее известным и изученным из них является эхинацея пурпурная, именно ее, чаще всего, используют в качестве лекарственного средства. Другие лекарственные сорта - эхинацея узколистная и эхинацея бледная.
Именно благодаря огромному количеству биологически активных веществ, эхинацея выступает иммуномодулятором. Кроме того, она содержит множество минеральных веществ: кальций, магний, железо, алюминий, калий, селен, марганец и другие. Полезные свойства эхинацеи:
- повышает иммунитет ребенка;
- восполняет организм ;
- делает организм более устойчивым к инфекциям;
- имеет антибактериальное, и антигрибковое действие;
- смягчает при заболеваниях;
- повышает защитные силы организма после болезни, помогает при хронических заболеваниях;
- выводит соли тяжелых металлов;
- положительно влияет на работу сердца;
- имеет антиоксидантные и противораковые свойства.
Когда давать: показания
Эхинацею применяют для профилактики простуды, при гриппе и ОРЗ. Прием лекарственного средства будет целесообразным как в начале заболевания (это поможет предотвратить развитие инфекции), так и в разгар болезни (облегчит ее протекание, смягчит кашель). Эхинацея служит вспомогательным средством при длительном приеме .
Острые респираторные заболевания (ОРЗ) включают в себя любые инфекционные болезни дыхательных путей, сопровождающиеся «простудными» симптомами. Если возбудитель ОРЗ поразил глотку, то диагноз - , если нос - ринит, если трахею - , если бронхи - , если гортань - . Простудное заболевание может распространяться не только на одну зону( , ).
Также показаниями к применению являются:
- воспаление ушей и дыхательных путей у детей;
- кожные инфекции, незаживающие раны;
- угревая сыпь;
- болезни внутренних органов;
- , фарингит, ;
- усталость, нарушение сна, .
Формы и особенности применения
Форма лекарства зависит, скорее, от возраста ребенка, чем от личных предпочтений. Настойки, таблетки и капсулы, сиропы, чаи и отвары одинаково благотворно повлияют на организм. Употребляя эхинацею в чистом виде (без добавления других лекарств), можно особо не беспокоиться о форме лекарственного средства, ведь биологически активные вещества, входящие в его состав, не меняются.
Однако, действие различных , содержащих это растение в качестве одного из компонентов, может отличаться. Перед применением консультируйтесь с врачом - он поможет выбрать препарат, определит дозы и способы лечения.
Важно! Независимо от формы лекарства, применять его нужно до еды.
Настойка
В состав настойки эхинацеи входит этиловый спирт. Детям до 12 лет употреблять такие настои категорически запрещено. Для детей старше 12 лет инструкция по применению такая: разводить кипяченой водой в пропорции 1:3 (на 1 каплю эхинацеи 3 капли воды), принимать по 5-10 капель 2-3 раза в день. Курс лечения - 7-8 недель. Перед повторным прохождением курса консультируйтесь с врачом.
Природное происхождение не гарантирует полной безопасности препарата.
Перед применением экстракта эхинацеи внимательно изучите инструкцию по применению, которая должна быть вложена в упаковку с лекарством: в ней указаны не только дозы лекарства, но и возможные противопоказания, такие как индивидуальная чувствительность к алкоголю.
Таблетки
Эхинацею в таблетках можно давать детям с 4 лет (по 1 таблетке 3 раза в день). Для детей от 12 лет - 2 таблетки 2 раза в день. При простуде с температурой - до 5 раз в день.
Таблетки рекомендуется предварительно растолочь, после употребления - запить теплой водой. Употреблять на протяжении 5 дней, после чего сделать перерыв на 2 дня и продолжить лечение, через 5 дней - повторить. Курс лечения - 1,5-2 месяца.
Сироп
Сироп эхинацеи рекомендуется к употреблению с самого маленького возраста: от 2-3 лет, в некоторых случаях даже с 1 года, но только по назначению врача. Употреблять сироп нужно 2-3 раза в день. Дозировка для детей (1 порция препарата):
- до 3 лет - 3-4 капли сиропа разводят в 1 ч. л. с водой;
- 3-12 лет - 1-2 ч. л. сиропа;
- от 12 лет - 1 ст. л. сиропа.
Важно! Сироп содержит много сахара и может вызывать . Будьте предельно осторожны, давая такое средство ребенку, в случае возникновения побочных эффектов - прекратите прием препарата. Лучше заменить сироп на чай или отвар: лекарственное действие будет прежним, а риск - значительно уменьшится .
Курс лечения указан в инструкции - 2-3 недели.
Можно купить готовый чай в аптеке или приготовить в домашних условиях, заварив сухую траву кипятком (чайная ложка сухих цветов или листьев на стакан кипятка) и дав немного настояться (примерно 15 минут). Рекомендуется к употреблению детям от 6 лет по 25-50 мл 3 раза в день.
В состав готовых фиточаев обычно входит засушенная листва и цветки эхинацеи, но могут добавляться и другие растительные компоненты. Внимательно изучите состав и проконсультируйтесь с врачом по поводу его применения. Употреблять свежеприготовленный чай можно детям от 6 лет по 1 пакетику 1 раз в день.
Курс лечения составляет 5-6 недель, после чего обязательно делается перерыв на 2 месяца. При желании, курс лечения можно повторить.
Отвар эхинацеи можно употреблять детям старше 1 года. Инструкция по применению: 1-2 ч. л. травы заливаем 0,5 л кипятка и варим в течение 10 минут на слабом огне. Даем настояться 2-3 часа в теплом месте, процеживаем и употребляем. Всегда пейте только теплый, свежезаваренный отвар - в нем содержится максимальное количество полезных веществ.
Важно! Отвар эхинацеи должен быть приятным на вкус, не нужно делать его слишком насыщенным. Доказано, что эхинацея лучше действует в малых дозах, при этом оставляя организму возможность самому бороться с инфекциями, укрепляя, таким образом, иммунитет.
Курс лечения - 10-14 дней.
Противопоказания и побочные действия
Перед употреблением следует обязательно проверить склонность ребенка к аллергии на препарат. Запрещено употреблять эхинацею при:
- бессоннице и повышенном артериальном давлении;
- заболеваниях аутоиммунной системы: ВИЧ, СПИД, ;
- туберкулезе, атеросклерозе;
- заболеваниях соединительных тканей;
- перенесенной пересадке органов;
- приеме иммунодепрессантов.
Прием эхинацеи дольше назначенного курса лечения снижает количество лейкоцитов в крови, а передозировка способна вызвать тошноту, головные боли и нарушение сна. Может взаимодействовать с другими лекарствами, при параллельном использовании консультируйтесь с врачом.
Эхинацея для детей: покупка или самостоятельный сбор
Лекарственное действие эхинацеи не зависит от того, соберете вы траву самостоятельно или купите в аптеке. Главное - соблюдение технологий сбора и сушки сырья. Купить средство гораздо проще, оно недорогое и весьма распространенное, вы с легкостью найдете его в любой аптеке. Однако, если для вас здоровье детей на первом месте, можете заготовить эхинацею самостоятельно. Так вы будете полностью уверены в качестве сырья и его происхождении.
Наиболее ценным считается сырье, собранное в начале цветения. Молодые побеги срезают садовыми ножницами или секатором, отделяют листочки и соцветия, при необходимости дополнительно их измельчают, расстилают тонким слоем на газетной бумаге и сушат в тени, периодически переворачивая, до полного высыхания.
Можно сушить небольшими пучками, подвесив их на веревке соцветиями вниз - так вы к тому же сохраните красивый внешний вид растения. Засушенную траву помещают в картонную коробочку или полотняный мешочек, подписывают и отмечают год сбора, хранят в сухом темном месте. Срок хранения не должен превышать 2 года.
Знаете ли вы? Из молодых листьев эхинацеи готовится замечательный витаминный салат, заправить его можно сметаной или оливковым маслом. Так вы получите максимум пользы от растения. Также можно добавлять листья эхинацеи в привычные для вас весенние салаты.
Корни эхинацеи заготовляют в осенний период: выкапывают, промывают, просушивают от воды, разрезают на небольшие кусочки и сушат в тени или в духовке при температуре +40-45 °С. Готовые корни должны с легкостью ломаться, только такие можно оставлять на хранение. Также из сухих корней эхинацеи можно приготовить настойку.
Полезность эхинацеи не вызывает сомнений. Если боитесь давать малышу тяжелые химические препараты, воспользуйтесь проверенным народным средством. Его преимущества неоспоримы: приятные вкус и аромат, природное происхождение, простота сбора и хранения, доступная цена, разнообразие лекарственных форм. Однако заниматься самолечением не стоит, перед применением обязательно проконсультируйтесь с врачом. Так вы укрепите иммунитет без лишних рисков для детского здоровья.
