Как только в организм попадает алкоголь, он начинает всасываться через слизистые оболочки, и в течение примерно полутора часов в организме увеличивается его содержание. По мере усвоения организмом спиртного начинается его распад, и продукты распада, а частично и алкоголь в неизменном виде, выводятся через почки и мочевыделительную систему, а также с потом и выдыхаемым воздухом.
Оба этих процесса идут параллельно, в результате непрерывно изменяется содержание алкоголя в крови, выдыхаемом воздухе и моче. После однократного приема спиртного концентрация алкоголя через некоторое время достигает максимума, после чего начинает уменьшаться.
Если же человек продолжает пить, употребляя привычные для себя дозы спиртного с определенными интервалами, концентрация меняется более сложным образом. Всем известны люди, умеющие часами сидеть за столом, непрерывно «добавляя», при этом не пьянея окончательно, но, тем не менее, поддерживающие желаемый уровень легкого опьянения. Эти люди, просто исходя из опыта либо по интуиции, уравнивают количества потребляемого и выводимого алкоголя.
Нас же интересуют чисто практически два вопроса:
- Если выпито определенное количество спиртного, через какое время алкоголь выведется окончательно, чтобы можно было управлять автомобилем, не боясь последствий?
- Сколько и чего можно выпить, зная, что через определенное время необходимо трезвым сесть за руль?
Как видно, вторая задача обратная по отношению к первой. Чтобы решить обе эти задачи, необходимо посчитать, сколько выходит алкоголь из организма в зависимости от дозы, крепости и прочих обстоятельств.
Как посчитать, сколько можно выпить за столом?
Общеизвестно, что женщины пьянеют быстрее мужчин, а более «крупные» люди могут выпить больше не таких «представительных». Также действует множество прочих, с трудом учитываемых факторов: количество съеденной пищи, ее состав (в частности, количество жиров), степень газированности напитка, индивидуальные особенности и прочее. Ввиду невозможности точного учета всех этих факторов, можно ориентироваться на некоторое среднее значение, выявленное по результатам множества измерений.
Можно считать, что за 1 час 1 кг массы тела мужчины выводит 0,115 мл чистого алкоголя, а женщины на 20% меньше, или 0,92 мл. А теперь пример по первой задаче: мужчина весом 80 кг сел за стол в 18.00, и за вечер выпил 350 мл коньяка крепостью 42%. Во сколько часов (вечера, ночи, утра) можно считать, что алкоголь практически вывелся?
Пересчитываем количество выпитого на чистый алкоголь по объему, исходя из крепости коньяка: 350 х 42/100 = 147 (мл). При весе 80 кг за каждый час мужчина в состоянии выделить 0,115 х 80 = 9,2 (мл) чистого алкоголя. Весь употребленный алкоголь выведется за 147/9,2 = 16 (ч). Прибавляем к времени начала застолья время полного выведения: 18 + 16 = 34 (ч). Видно, что время полного отрезвления наступает только на следующий день, далеко за полуночью. Отняв от 32 количество часов в сутках (24), получаем 34 – 24 = 10 (ч). Итак, полное отрезвление наступает только в 10.00 утром следующего дня.
Решаем обратную задачу: сколько можно выпить шампанского крепостью 11% женщине весом 60 кг, если через 4 часа нужно быть трезвой как стеклышко? Находим выделяемое за 1 час количество алкоголя: 0,92 х 60 = 5,52 (мл). За 4 часа выделится 4 х 5,52 = 22,1 (мл) чистого алкоголя. Шампанского можно выпить 22,1 х 100/11 = 200 (мл). Итак, доступно только 200 мл шампанского, при этом к началу каждого следующего часа необходимо выпить не менее 200/4 = 50 (мл) искристого напитка, чтобы «разрешенная» доза не отнеслась к концу периода выведения.
Зачем считать, когда можно посмотреть в таблице?
Принципы и примеры расчетов были приведены для любителей подсчетов, для практического же руководства приводим таблицу вывода алкоголя из организма в зависимости от веса человека и употребляемого напитка.
Если для количества выпитого в таблице нет соответствующей строчки, можно разложить количество выпитого на составляющие, предусмотренные в таблице, и сложить соответствующие времена. Проверим правило на примере выше: мужчина весом 80 кг выпил 350 мл коньяка. Находим в таблице время отрезвления для количеств 300 мл и 50 мл, что составляет 13 ч 42 мин и 2 ч 17 мин. После сложения получаем 13 ч 42 мин + 2 ч 17 мин = 15 ч 59 мин. Результат совпал с достаточной точностью.
Если за столом выпито некоторое количество разных напитков, соответствующие времена также необходимо просуммировать. Пример: мужчина весом 70 кг выпил 100 мл водки и 500 мл крепкого пива. Просуммировав 4 ч 58 мин и 3 ч 44 мин, получаем 8 ч 42 мин. Время, достаточное, чтобы хорошо выспаться.
Таблица рассчитана на мужчин. Для женщины того же веса время выведения увеличивается на четверть. Пример: если 100 мл водки и бутылку пива по предыдущему примеру выпьет женщина весом 70 кг, время полного отрезвления составит 8 ч 42 мин + 2 ч 11 мин = 10 ч 53 мин.
Заключение
Надеемся, приведенные правила и таблица помогут вам не попадать в неприятные ситуации. Много полезного о спиртных напитках, их приготовлении и употреблении можно узнать на сайте www.nalivali.ru , истинной базе знаний для ценителей алкогольной продукции.
Признаки алкогольного опьянения человека можно выявить даже визуально. Для этого не понадобится идти на прием к врачу или проходить специальное тестирование. Но даже если явно выраженных свидетельств того, что человек пьян уже нет, это совсем не значит, что его организм полностью очистился от принятого алкоголя. На самом деле, вывод алкоголя из крови - довольно длительный процесс. Медицинские анализы могут четко показать - вы пьяны, даже если вам кажется, что это не так. Итак, сколько алкоголь держится в крови и когда он полностью выводится рассмотрим в статье ниже.
На скорость процесса протрезвления всегда влияет целый ряд факторов. То, сколько алкоголь держится в человеческой крови будет зависеть от вида выпитого, веса человека и его пола. Также большую роль играет то, сколько съел человек за столом и то, с какой скоростью он пил спиртное. Разумеется, если пить понемногу и постепенно, пьянеть будешь медленнее, а концентрация токсинов в крови будет меньше.
Конечно же, чем крепче алкогольный напиток, тем дольше он будет воздействовать на организм человека. Естественно то, что стройный человек опьянеет гораздо раньше, чем полный при равном количестве и качестве выпитого. Время распада алкоголя в крови у мужчин происходит быстрее, чем у женщин примерно на 20%.
Факт! Если вы хотите свести вред от употребления алкоголя к минимуму, за столом рекомендуется есть больше жирной пищи. Кроме того, если пить спиртное медленно, содержание этанола в плазме будет невысоким и он быстрее покинет кровь.
Стадия выделения начинается довольно быстро, но при ней алкоголь в человеческой крови еще присутствует. И хотя количество этанола в данный момент невелико, человек все еще считается нетрезвым. Опять же, скорость полного выведения алкоголя из состава крови будет зависеть от каждого конкретного организма. У одних он полностью выводится через 8-10 часов. Другим могут понадобиться для этого целые сутки.
Из урины алкоголь полностью выводится максимум, через 20 часов. На стадии выделения токсинов в моче максимально много. А когда человек трезвеет, этиловый спирт подвергается распаду и в моче его практически невозможно обнаружить.
Стадии алкогольного опьянения
Выделяют три этапа, которые спиртное проходит, находясь в организме человека с того момента, как оно попало в него. В зависимости от каждого из них, меняется и самочувствие выпившего.
На первом этапе происходит всасывание алкоголя в кровь человека. Если в крови много токсичных веществ, это понятно сразу - нарушается координация движений, выпивший начинает беспричинно проявлять агрессию, становится излишне «взрывным» или его реакции, напротив, замедляются. Часто под воздействием спиртного люди теряют способность говорить связно, у них возникают провалы в памяти.
На втором этапе жидкость пропитывает мочу, кал, слюну, пот. Даже воздух, которым дышит человек оказывается пропитан парами этилового спирта. Заключительный этап - окисление алкоголя. Большая часть выпитого к тому времени уже покидает человеческое тело, но часть молекул спирта остается внутри на долгие месяцы. Они погружаются вовнутрь нервной и половой систем и не могут не внести здесь свои коррективы.
Как распознать алкогольное опьянение?
Как уже было сказано ранее, определить трезвость человека иногда можно на глаз. Но не всегда такой метод будет приемлемым и действенным. Существуют более точные способы:
- тест, в котором предлагают «подышать в трубку». Он, как правило, практикуется сотрудниками ГИБДД для того, чтобы оценить трезвость водителя. В случае если человек менее, чем за 10 часов до этого выпил алкоголь, тестирование покажет, что он пьян;
- анализ мочи в медицинской лаборатории. Этот метод довольно часто дает погрешности из-за того,
- что пациенты не соблюдают правила, сдавая мочу на анализ, а медицинский персонал может
- нарушать правила транспортировки;
анализ крови, взятой из вены. В этом случае, результаты обычно получаются более достоверными.
Важно! Ни в коем случае нельзя употреблять любой алкоголь менее, чем за трое суток до медицинского обследования. В противном случае молекулы этанола могут негативно повлиять на результат исследования.
Выведение из организма различных алкогольных напитков
Длительность воздействия алкогольных напитков на организм, как уже было сказано, во многом зависит от крепости и массы тела. Например пиво из крови девушки весом 50 кг выводится примерно три с половиной часа, а если вес девушки 80 кг, она протрезвеет через два часа.
Вино - более крепкий напиток, и покидать организм оно будет медленнее. Так девушка весом в 50 кг протрезвеет спустя пять часов после бокала вина, а более полная — уже через 3 — 3,5 часа.
И конечно же, крепкие спиртные напитки выводятся из организма гораздо дольше. Хотя скорость, с которой они покидают человеческую кровь, также будут зависеть от весовой категории, в которой находится выпивший. Если он весит 50 кг, то доза в 100 гр крепкого напитка будет находиться в крови примерно 8 часов. А если выпивший весит 80-100 кг, он избавится от алкоголя быстрее — за 3-5 часов.
Как очистить кровь от алкоголя?
В случае, если человек хочет стать трезвым в максимально короткий срок, нужно прибегнуть к выполнению нескольких рекомендаций. Вот как можно очистить кровь от алкоголя в домашних условиях:
- принять контрастный душ для того, чтобы ускорить процесс метаболизма и очищение крови от алкоголя;
- принять активированный уголь, который также поможет избавиться от токсинов;
- отправиться гулять пешком. Физические нагрузки будут способствовать скорейшему возвращению в нормальное состояние;
- для очистки крови от алкоголя также можно выпить как можно больше воды и мочегонных средств. Интересно, что кофе и чай в данном случае не помогут. Они, напротив, будут тормозить процесс выведения токсинов.
- ешьте больше цитрусовых. Ударная доза витамина С будет способствовать скорейшему наступлению трезвости.
Важно! Не секрет, что большинство аварийных ситуаций за рулем происходят по вине нетрезвых водителей. К этому приводит безответственное отношение людей, которые садятся за руль, не прислушиваясь к общепринятым правилам.
В частности, запрет садиться за руль в нетрезвом виде игнорируют многие. И меры наказания за такие проступки довольно суровы. Вот почему важно хорошо знать, как проводить чистку крови от алкоголя.
Если накануне человек выпил, жевательная резинка или освежающие дыхание леденцы не помогут ему обмануть сотрудника ГИБДД. Вот почему настоятельно рекомендуется не пить спиртного еще с вечера перед тем, как нужно будет садится за руль. А узнать время выведения токсинов из крови человека помогут специально составленные в этих целях таблицы вывода алкоголя в Сети. В расчет берутся параметры о которых говорилось в статье - вес тела, крепость напитка и объем выпитого.
В том случае, если человек употребил алкогольные напитки (не важно, в каких количествах), то на протяжении нескольких недель они будут содержаться в организме. Поэтому стоит знать, как долго алкоголь выходит из человеческого организма.
Скорость вывода алкоголя зависит от различных факторов. В первую очередь она зависит от того, сколько весит человек. Если человек имеет очень небольшой вес, то и опьянение наступает намного быстрей. Отсюда следует, что и алкоголь в таком случае будет дольше выходить из организма. Скорость вывода также зависит еще и от пола. Известно, что у женщины алкоголь примерно на двадцать процентов дольше выводится из организма. И, конечно же, скорость вывода еще зависит от выпитой дозы. Чем она больше, тем дольше будет осуществляться вывод. И не стоит забывать и о типе принятого спиртного напитка. Так, например вино держится в организме даже в несколько раз дольше, чем водка.
Здоровье человеческих внутренних органов точно также зависит от скорости, с которой будет выводиться алкоголь. Известно, что более девяноста процентов всего алкоголя обрабатывается в нашем организме печенью. И только около десяти процентов спирта перерабатывается выделительной системой. То есть, алкоголь выходит через органы дыхания, мочеполовой системы, либо через потовые железы. Распад алкоголя в печени осуществляется у каждого человека по-разному. Зависит это от генетической предрасположенности. Поэтому следует подчеркнуть, что у каждого человека скорость вывода алкоголя из организма различна.
После того, как человек выпивает спиртной напиток, он поглощается стенками желудка, толстой и тонкой кишкой и после этого попадает в кровь. При этом небольшое количество алкоголя поглощается слизистой оболочкой рта. И не удивительно поэтому, что через очень короткий промежуток времени у человека будет обнаружен алкоголь в крови и в том воздухе, который он будет выдыхать. Очень быстро всасываются в кровь такие напитки, как джин, пиво и различные коктейли.
Выводится алкоголь из человеческого организма самостоятельно. Но, если имеется необходимость, то данной процедуре можно помочь.
Чтобы алкоголь не так быстро впитывался в кровь, следует во время застолья очень плотно кушать. Причем, не закусывать, а именно плотно есть. Помимо этого, выпивка не должна быть исключительно пьянкой и разговорами. Необходимо вставать, танцевать, прогуливаться. А сразу же после того как застолье закончилось, следует выпить молока.
В том случае, если было принята очень большая доза алкоголя, то перед тем, как начинать выводить алкоголь из организма, необходимо тщательно очистить содержимое желудка. Сделать это можно при помощи искусственно вызванной рвоты. Правда, для этого следует выпить очень много жидкости.
Чтобы алкоголь выводился намного быстрей, следует употреблять большое количество фруктов, в состав которых входит витамин С. Это может быть грейпфрут, либо апельсин. Витамин С, оказывается, помогает расщепить алкоголь, и таким образом он быстрее будет выведен из человеческого организма. Если нет свежих фруктов, то можно попить соки апельсиновые и грейпфрутовые.
Для вывода алкоголя следует принять мочегонный препарат, либо приготовить отвар из мочегонных трав.
Очень неплохо подойдут водные процедуры, но баню и сауну следует использовать с осторожностью.
В это время необходимо как можно чаще находиться на свежем воздухе.
Какие действия наоборот замедляют вывод алкоголя из организма
1. Это любые тонизирующие напитки - кофе, чай
2. Оральные контрацептивы (в них содержатся вещества, которые способны замедлять вывод алкоголя из крови)
3. Употребление тяжелой для человеческого организма и жирной пищи
4. Не надо пить много, и не стоит смешивать алкогольные напитки
Длительность нахождения алкоголя в мужском и женском организме
В мужском организме:
При приеме двухсот граммов вина алкоголь из организма будет выведен в течение семи-восьми часов. Если же доза будет больше, то выводиться она будет на протяжении десяти-шестнадцати часов.
Выпитый в количестве 50 миллилитров коньяк будет полностью выведен из организма через пять-семь часов. Большая доза будет выведена за время от шести до десяти часов.
Сто миллилитров водки выводятся из мужского организма на протяжении четырех-семи часов, большее количество будет выводиться от одиннадцати до девятнадцати часов.
В женском организме:
При приеме двухсот граммов вина алкоголь из организма будет выведен в течение восьми-девяти часов. Если же доза будет больше, то выводиться она будет на протяжении десяти-шестнадцати часов.
Выпитый в количестве 50 миллилитров коньяк будет полностью выведен из организма через пять-семь часов. Большая доза будет выведена за время от шести до одиннадцати часов.
Сто миллилитров водки выводятся из женского организма на протяжении семи-одиннадцати часов, большее количество будет выводиться от пятнадцати до двадцати одного часа часов.
А вот 100 миллилитров шампанского выводятся из человеческого организма всего за 50 минут.
Существует еще определенные данные, которые следует знать каждому: в одном литре пива имеется такое же количество алкоголя, что и в трехстах граммах вина или в ста граммах водки. Правда, пиво на человеческий организм влияет намного хуже, чем та же водка. В состав пива входят алкалоиды хмеля, которые значительно тормозят вывод алкоголя из организма. По сравнению с водкой, пиво очень негативно влияет на выработку человеческих гормонов, а также на работу сердечно мышцы.
После принятия алкоголя, он начинает всасываться в слизистую оболочку организма, и постепенно (примерно через полтора часа) распределяется по всему организму. За это же время алкоголь уже усваивается всеми тканями организма. И только после этого происходит его окисление и начинается его вывод из организма в основном с помощью печени.
Когда можно сесть за руль после принятия алкоголя, чтобы не нарушить правила дорожного движения? Для того чтобы выяснить, какое конкретно время следует ждать, следует посмотреть специальные таблицы норм потребления, а также выведения алкоголя из крови. Необходимо подчеркнуть, что если человек будет принимать алкоголь в плохом настроении, то время вывода алкоголя будет увеличено примерно в два раза. Именно поэтому, рассматривая подобную таблицу, следует на всякий случай еще накинуть два-три часа.
Влияет ли алкоголь на реакцию человека? Несомненно. Известно, что при наличии 0,2 -0,5 промилле в крови человека, он уже не в состоянии определить скорость, с которой движутся автомобили и определить их размеры.
Если алкоголя в крови 0,5-0,8 промилле (это приравнивается к одному литру пива и к 150 миллилитрам водки) человеческий глаз начинает плохо различать красный цвет.
Большое количество алкоголя приводит к тому, что у человека сужается угол зрения, чаще всего водитель вообще не видит, что твориться по бокам его автомобиля
Если человек имеет в крови 1,2 промилле (это примерно 400 миллилитров водки или 2, 5 литра пива), то он вообще не может управлять автомобилем.
Смертельная доза алкоголя в крови - 4-5 промилле.
Скоро праздники, а это значит — большая часть нашей страны будет употреблять алкоголь. Легкий: — пиво, шампанское, вино или тяжелый: – водка, виски, коньяки. Но зачастую так бывает, что приходится садиться за руль с утра, ну или даже в этот день – вечером! Но вот мучает такой вопрос – а выветрились ли эти горячительные напитки из организма? И вообще через сколько, они это происходит? Знаете тут ситуация не однозначная, нужно учитывать пол, вес, рост ну и конечно же комплекцию. Однако в этой статье я постарался собрать всю полезную информацию, будут как таблицы, так и калькулятор, по которому вы легко и быстро рассчитаете полное «выветривание» …
