Чай из зверобоя необходимо всегда держать под рукой. Сумасшедший темп жизни заставляет человека крутиться, словно белка в колесе. Подорвать психическое и физическое здоровье легко и просто. А вот восстановить жизненную энергию гораздо проблематичнее. Однако безвыходных ситуаций не бывает. На помощь придет чудесный чай.
Легендарный многолетник
Примечательно, но зверобой издревле привлекал к себе внимание людей. Правда, иначе, чем сегодня. Согласно народным преданиям трава выросла на том месте, где пролилась кровь птицы – молнии, раненной чудовищем. Жар-птица доставляла на землю небесный огонь, потому цветы зверобоя такие яркие, насыщенно желтого цвета.
Миниатюрные солнышки на полянке
Дальше народные поверья утверждали, что если окуривать жилище зверобоем, трава эффективна в борьбе с нечистой силой. Волшебный цветок защищал помещения от привидений, а с помощью сока можно было очаровать молодого жениха. Но эти чудесные свойства зверобоя давно в прошлом. Сегодня многолетник ценится за способность .
Применение в медицине
Зверобой признан фармакологами в качестве лекарственного растения. Из него изготавливают безрецептурные антидепрессанты. Клинические исследования подтвердили результативность многолетника при лечении предменструального синдрома, хронической усталости, головных и ревматических болей.
Значит, трава точно поможет при перечисленных недугах, если использовать ее в народной медицине.
Чем полезен многолетник
Чтобы понять, в чем заключается польза чая из зверобоя, надо внимательно изучить состав растения.
Его цветы и листья богаты флавоноидами, каротином, эфирным маслом, никотиновой и аскорбиновой кислотами, витаминами Р и РР, холином, сапонинами и другими микроэлементами.
Флавоноиды полезны для организма тем, что снимают спазмы в кишках и кишечнике, восстанавливают перистальтику, то есть благотворно влияют на переваривание пищи в целом.
Витамин Р оказывает укрепляющее действие на капилляры, снимает спазмы и улучшает венозное кровообращение.
Польза дубильных веществ состоит в оказании вяжущего и противовоспалительного действия, а вот эфирное масло многолетника пагубно сказывается на размножении золотистого стафилококка.
Для ума и нервной системы
Считается, что школьникам и работникам, связанным с интеллектуальной нагрузкой, по утрам очень полезно пить чай из зверобоя. Такая мера повысит концентрацию внимания, предотвратит умственное перенапряжение, поможет продуктивнее усвоить информацию.
Тем, кто занимает должности, требующие особой стрессоустойчивости, тоже не стоит обходить этот чай стороной. Среди полезных свойств травы выделяют способность нормализовать внутричерепное давление, то есть устранять головную боль, вызванную пережитым стрессом.
Внимание! Детям до 12 лет зверобой противопоказан.
Лучшее время для сбора и заготовки зверобоя вы найдете .
В борьбе с простудой
Чай из зверобоя получил широкое признание при лечении многих простудных заболеваний. Он облегчает состояние больного при отитах, ринитах, болях в горле. Желательно использовать чай в самом начале ОРВИ, при появлении малейших подозрений на недуг.
А если вокруг буйствует эпидемия, то это и вовсе сигнал к приему полезного чая, как профилактического средства и такого, что укрепляет иммунитет.
Важно! Учеными доказано, что растение ускоряет выведение лекарств из организма. Это означает, что одновременное принятие чая из зверобоя с таблетками снизит терапевтический эффект последних. Не совершайте ошибку!
Лечим зубки
Конечно, прочитав название пункта, все надеются, что речь идет об эффективном болеутоляющем средстве. Отнюдь. Стоматологи рекомендуют чай из зверобоя для полоскания воспаленных десен при стоматитах и пародонтитах. А вот для снятия сильных зубных болей, лучше принять лекарственный препарат.
Отдельной строкой о запретах
Несмотря на многочисленные полезные свойства зверобоя, чай надо пить лишь после того, как будут изучены противопоказания.
Так, чай может навредить в случаях:
- индивидуальной непереносимости
- передозировки
- аллергии на состав
- беременности
- гипертонии.
Передозировка
Длительный прием напитков со зверобоем категорически запрещен. Обычно для облегчения состояния человека, вызванного тем или иным недугом, достаточно 1-3 недель. Превышение длительности курса влечет ощутимые последствия: расстройства ЖКТ, головную боль, рвоту.
Детям о чае
Не грех повториться, что согласно инструкциям к аптечным сборам, детям до 12 лет употреблять зверобой запрещено! Есть смысл проконсультироваться с педиатром.
Осторожно – беременная
Медики не рекомендуют будущим мамам увлекаться этим чаем. Причины две. Первая вызвана способностью травяного сбора повышать давление, что может навредить плоду. Вторая – обусловлена вероятностью проявления аллергической реакции. Зачем рисковать?
Срок годности
Несвежий чай из зверобоя, простоявший в заварнике больше суток, не принесет пользы, зато причинит вред и без того ослабленному организму. Результат очевиден – аллергия, расстройство кишечника и проблемы с печенью.
Подальше от солнца
Считается, что чай повышает чувствительность кожи к солнечным лучам, а потому летом, планируя работы на улице или отдых на пляже, лучше отказаться от живительного напитка, во избежание провокации ожогов, пигментаций или аллергических сыпей.
Что же, после рассмотрения полезных свойств и противопоказаний к приему чая из зверобоя, следует перейти к изучению популярных рецептов его приготовления.
Секреты вкусного чая
Чистый зверобой
Столкнувшись с травой впервые, естественно возникает вопрос, как заваривать чай из зверобоя правильно, каковы пропорции воды и сухоцвета?
Ничего сложного нет. На 1 ст. л. сбора понадобится 200 мл (стакан) кипятка. Настаивается трава под закрытой крышкой около 15 минут. Осевшие на дне листики – сигнал о готовности чая. Значит, можно пробовать, добавлять по вкусу сахар или мед, разбавлять водой, если покажется, что напиток получился слишком крепким.
В любом случае чай должен питься в удовольствие.
Эксперименты с добавками
Приготовление чая из зверобоя не ограничивается рецептами с одним многолетником. Однообразие напитка быстро утомит.
Берите на заметку следующие комбинации.
№ 1 – Липа
Заваривают равное количество зверобоя и липы, добавляют дольку лимона и сахар по вкусу. Этот потогонный и мочегонный чай – незаменимый помощник в борьбе с высокой температурой в сезон простуд. Помните об этом и запасайтесь липовым цветом заранее.
№ 2 – Черная смородина
Собираясь приготовить чистый чай из зверобоя способом, описанным выше, не поленитесь добавить к траве пару веточек (длиной до 10 см) . Получится ароматный напиток, богатый витаминами для укрепления иммунитета.№ 3 – Мелисса
В традиционный чай из зверобоя добавьте пару листиков мелиссы. Напиток заиграет свежими нотками, позволит организму расслабиться и нацелит на отдых. Тревоги отступят на второй план, тело охватит нега и спокойствие.
№ 4 – Малина и душица
Добавление в завариваемый чай 3-5 листиков малины и душицы придаст напитку интересный фруктовый аромат. Стоит ли напоминать, что листья этих растений – бесценный источник многих витаминов и микроэлементов? Главное, чтобы засушенные листья и стебли были вовремя заготовлены и правильно сохранены.
№ 5 – Шиповник и лимон
Зверобой прекрасно сочетается с полезными плодами шиповника и мякотью (или цедрой) лимона. Получится вкусный и целебный чай. Только надо учесть, что шиповник обладает легким мочегонным эффектом. Стоит ли пить такой напиток на ночь?
Итак, пришла пора подвести итоги. Чай из зверобоя – удивительный продукт, подаренный человеку природой. Умение грамотно пользоваться даром – залог душевного спокойствия и сибирского здоровья.
В большинстве случаев в самом начале простудных заболеваний люди предпочитают традиционной медицине – народную. К примеру, настойку зверобоя на самогоне, спирту или водке применяют в небольших количествах для лечения боли в горле. Но мало кто знает, что она также довольно эффективна:
- при лечении депрессивного и стрессового состояния;
- помогает женщинам облегчить симптомы предменструального синдрома и менопаузы;
- в малых дозах врачи назначают его в период лечения алкогольной и никотиновой зависимости.
Настойку зверобоя можно приобрести в любой аптеке, но для тех, кто сомневается в ее натуральности, вполне можно приготовить ее самостоятельно. В домашних условиях можно сделать не только сам лечебный напиток, но и спиртовую основу для него. Начать лучше с . В этом случае вы будете на 100% уверены в качестве готового продукта.
Но помните, что это все-таки лекарственное средство. Им не следует злоупотреблять, а лучше всего будет вообще проконсультироваться с врачом. Если у вас имеются аллергии на растения и пыльцу цветов, то вам нужно быть предельно осторожным с подобными средствами народной медицины. Не исключены и другие противопоказания.
Рецепт приготовления настойки зверобоя на водке
Пожалуй, это рецепт самый простой из всех представленных. Все что вам понадобиться, это цветы зверобоя и водка.
- Цветы можно собрать самостоятельно, или же, если у вас нет такой возможности, то приобрести в аптеке или специализированном магазине.
- Далее берете обыкновенную трехлитровую банку, укладываете в нее плотно зверобой и заливаете все водкой.
- Банку ставите на солнце и вставляете на две недели.
- После того, как увидите, что жидкость поменяла цвет на ярко-красный, ее необходимо процедить в чистую посуду.
Готовую настойку зверобоя на водке поместить в холодильник и применять по мере необходимости.
Рецепт приготовления настойки зверобоя на спирту
Второй по сложности рецепт. Ингредиенты здесь так же просты: спирт и цветы зверобоя. Единственное отличие состоит в том, что в этом рецепте необходимо соблюдать пропорции.
- Цветы и спирт берете в пропорциях один к пяти.
- Как и в предыдущем рецепте, заливаете зверобой спиртом и даете настояться дней пятнадцать.
- После чего полученную настойку зверобоя на спирту нужно процедить.
Является самой полезной, так как применяется для лечения не только горла и простудных заболеваний, но и при головной боли, онкологических заболеваниях и цистите.
Рецепт приготовления настойки зверобоя на самогоне
Для приготовления этой настойки необходимо взять:
- 90 грамм цветков зверобоя;
- 2 грамма лекарственного донника;
- 90 грамм душицы.
Технология приготовления:
- Травы смешиваются и заливаются одним литром самогона.
- Настойка зверобоя на самогоне должна постоять неделю.
- Потом ее нужно будет процедить и перелить в чистую емкость.
Применяется строго по рецепту врача.
Для приготовления спиртовой основы можно использовать
Зверобой еще с давних времен широко используется в народной медицине. В древней Руси считалось, что напитки из этого растения способны защитить от злых духов и изгнать нечистую силу. В средние века зверобой применяли для избавления людей от душевных мук, меланхолии и бессонницы. Кроме этого, из сока растения делали компрессы для лечения гнойных и воспаленных ран.
Описание растения
Зверобой представляет собой травянистое растение с коричневым стеблем, ярко-желтыми соцветиями и мощными корнями. В высоту обычно достигает около одного метра. На листьях располагаются темные пятна, из-за чего создается ощущение, что растение продырявлено.
Обычно произрастает на луговых или степных опушках, среди невысоких кустарников, у дорог или в горах. Название растения говорит само за себя. Несмотря на то, что для человека сок травы очень полезен, то для животных он совершенно ядовит. Именно поэтому все звери стараются обходить зверобой стороной.
Растение собирают только в период цветения, которое длится с июня по август. Нужно аккуратно собирать верхние 10-15 см, не повредив при этом остальную часть стебля и корневую систему.
Действие на организм, показания к применению
В составе листьев и соцветий содержится большое количество полезных веществ. Основными являются:
- эфирные масла – обладают общеукрепляющим и успокаивающим действием;
- органические кислоты – нормализуют перистальтику кишечника;
- витамины C, P, PP – повышают иммунитет, укрепляют стенки мелких кровеносных сосудов;
- алкалоиды – используются для лечения сердечно-сосудистых заболеваний и укрепления сосудов;
- флавоноиды – оказывают противомикробное действие, защищают клетки от окисления, восстанавливают работу кишечника;
- дубильные вещества – обладают противовоспалительными свойствами.
Чаи и настои из зверобоя показаны при простудных заболеваниях, нарушениях работы кишечника, а также при нервных расстройствах.
Основные противопоказания
Несмотря на всю пользу, зверобой, как и любое другое лекарственное растение, обладает рядом противопоказаний. Средства на его основе запрещено употреблять в следующих случаях:
- в период беременности и кормления грудью;
- при наличии аллергии на растение;
- во время повышения температуры тела;
- детям до 12 лет;
- при частом нахождении на солнце (вещества повышают восприимчивость кожи к ультрафиолету);
- при гипертонии.
Кроме этого, зверобой может оказывать сильное влияние на другие медикаментозные средства. Чаще всего он угнетает действие противозачаточных препаратов и усиливает эффект от антидепрессантов.
Способы заваривания чая
Травяной чай может быть сделан только из зверобоя или с добавлением других лекарственных трав. И в том, и в другом случае рекомендуется придерживаться трех основных правил употребления напитка:
- чай не должен быть крепким, его необходимо разбавить кипятком;
- пить нужно только свежезаваренный напиток;
- лучше всего проводить лечение чаем в зимнее время года.
Классический вариант чая
Для приготовления классического чая на основе высушенного зверобоя необходимо сначала обдать чайничек кипятком. Это позволит как можно дольше сохранять напиток в горячем состоянии.
После этого залейте 1,5 стакана кипятка и 15 г высушенных цветок или листьев зверобоя. Накройте чайник крышкой и оставьте на 7-10 минут завариваться. После этого процедите напиток через сито и еще немного разбавьте кипятком. Готово!
Добавление других трав
Для разнообразия вкуса чай можно готовить с добавлением ягод, душистых трав и других лекарственных растений.
Попробуйте заварить чай из зверобоя, малины и душицы. Для этого в чайник добавьте около 4-6 листиков малины и 2-3 листьев душицы. Полученный напиток с необычным фруктовым ароматом поможет расслабиться после тяжелого трудового дня и восполнить запас витаминов и микроэлементов в организме.
Для лечения простудных заболеваний можно приготовить чай из зверобоя и цветов липы. Оба растения берут в равном количестве, заливают кипятком и добавляют лимон и сахар по вкусу.
Как пить чай из зверобоя для здоровья
Средства на основе зверобоя можно использовать как для лечения или профилактики заболеваний, так и для восстановления общего психоэмоционального фона.
При простуде, кашле и насморке
При первых признаках простуды рекомендуется заваривать лечебный чай с шиповником и зверобоем. Для этого в емкость засыпьте две столовые ложки сушенных ягод шиповника и 1 столовую ложку зверобоя, залейте 300 мл кипятка и оставьте настояться около 25-30 минут.
При бессоннице, стрессе и депрессии
Этапы приготовления успокаивающего чая:
- в чайник засыпьте столовую ложку зверобоя, чайную ложку мелиссы и половину чайной ложки лаванды;
- залейте все стаканом кипятка и оставьте на 3-5 минут завариваться;
- процедите напиток и разлейте по чашкам.
После чашечки такого чая Вы почувствуете, как уйдет напряжение, восстановятся силы, со временем пройдет головная боль и нормализуется ночной сон.
Для очищения печени и почек
Курс очищения организма должен длиться 1-1,5 месяца. Для приготовления лечебного чая необходимо залить чайную ложку высушенных листьев или цветков зверобоя стаканом воды, поставить на медленный огонь и довести до кипения. После того, как напиток остыл, его нужно процедить и перелить в другую емкость.
Такой чай нужно выпивать по одной столовой ложке три раза в день, лучше всего это делать за 15-20 минут до приема пищи.
Настойки сегодня занимают одно из главных мест в лечении серьезных заболеваний. Правильно приготовленное лекарственное сырье позволяет в короткий срок избавить организм от множества болезней. Известно, что настойки готовятся на лекарственных травах или кустах. Зверобой – полезное растение, которое благодаря богатому составу лечит массу патологий, как в свежем, так и заготовленном виде. Настойка зверобоя наряду с комплексной терапией позволяет восстановить организм и избавить его от воспалений, инфекционных патологий, депрессии и нарушений внутренних органов.
Рецепт настойки из зверобоя, сделанной на самогоне или спирту, бывает разный, однако, лечебное действие растение дает одинаковое в любом случае – лекарственный состав помогает избавиться от нарушений и патологий организма, благодаря правильно подобранному рецепту.
Описание зверобоя
Зверобой относится к классу Зверобойных. Это многолетнее растение, высота которого достигает 80 см. Корневище травы тонкое, но довольно ветвистое. По бокам главного корня располагаются корневища, которые разрастаются и образуют мощную корневую систему. Стебли травы прямые, мощные, ветвистые. На основании каждого стебля располагаются овальные листья темно-зеленого цвета.
Именно листья наделены большим количеством полезных свойств, которые полностью отдают себя настойке по мере приготовления.
На краях листьев виднеются черные точки, представляющиеся просвечивающимися железками. Цветы растения желтые, собранные в густые соцветия. Важно: цветы располагаются на верхушке стебля, что отличает зверобой от иных видов травы, входящих в класс Зверобойные.
Плод травы – коробочка, открывающаяся тремя створками, внутри которой созревают семена.
Цветет растение в июне или начале июля, семена созревают к концу лета. Встречается зверобой на лугах, полянах, опушках, реже на садовых и огородных участках. Несмотря на это, цветок все также сегодня пользуется спросом: из зверобоя делают отвары, настойки и целебные чаи. Ярко-выраженный лечебный эффект возникает у настойки, которая благодаря спирту, получается максимально полезной и целебной для больного организма.
Что лечит зверобой?
В свежем виде трава способна избавить организм от:
- депрессии;
- поноса;
- геморроя;
- подагры;
- патологий мочевого пузыря;
- язв желудка;
- туберкулеза;
- гастроэнтерита;
- нарушений желчного пузыря;
- болезней печени.
Настойка из зверобоя на водке способна тоже излечить данные патологии, однако, это лекарственное средство принимают при развитии серьезных нарушений организма.
Применение настойки осуществляется по рекомендации врача, который даст рецепт приготовления лечебного состава и назначит срок лечения, во время которого больному потребуется принимать настойку в домашних условиях. Самостоятельное применение грозит ухудшением здоровья и общего состояния больного.
Что содержит в себе настойка зверобоя?
Настойка зверобоя наделена массой полезных свойств, поэтому инструкция по ее применению должна строго соблюдать больными.
Каждый рецепт средства на водке, спирту или самогоне имеет в составе:
- флавоноиды (рутин, гиперин, кверцетин);
- производные флороглюцина (гиперфорин);
- эфирные масла;
- алкалоиды;
- сапонины;
- малиновую и лимонную кислоты;
- алифатические спирты;
- антрахиноны (гиперицин, псевдогиперицин);
- дубильные вещества;
- кумарины.
Каждый рецепт лекарственного состава по мере приготовления наделен данными компонентами, способными помочь при депрессии, язвенных заболеваниях, воспалениях мочевого пузыря и патологиях легких.
Настойка из зверобоя принимается внутрь в том, количестве, которое выпишет врач. В противном случае больной может почувствовать головокружение, тошноту и слабость организма. Сильная передозировка ведет к отравлению.
Рецепт приготовления домашнего средства
Готовится настойка в домашних условиях несложно. Но во время приготовления важно учитывать рекомендации и советы, которые содержит рецепт, чтобы лекарственное средство получилось максимально полезным и целебным.
- Рецепт настойки на водке помогает избавиться от депрессии, нервных расстройств и патологий желудка. Берем трехлитровую банку и кладем в тару цветы зверобоя (цветки должны быть уложены плотно).
Заливаем водку в банку и ставим тару на солнечное место. Средство настаивается 2-2,5 недели. При этом банка должна быть плотно закрыта. Применение осуществляется в момент, когда жидкость приобретет красно-рубиновый цвет. Перед употреблением данный рецепт, точнее, жидкость, рекомендуется процедить и перелить в тару поменьше. Хранится настойка в холодном месте, недоступном для детей. - 1 часть листьев и цветов перекладываем в банку и заливаем 5 частями спирта, который должен быть 40%. Настаивается рецепт 15 дней в теплом месте. Применение рецепта осуществляется при депрессии, цистите, онкологических болезнях и болях в голове.
- Рецепт средства на самогоне включает в себя 90 грамм травы зверобоя и 2 грамма донника. Травяная масса укладывается в банку и заливается литром самогона. Настаивается этот рецепт неделю в темном, но теплом помещении. Перед принятием внутрь средство стоит процедить и перелить в чистую сухую тару.
Депрессии и нервные состояния организма лечатся разведенной настойкой без показаний к применению, выписанных врачом. Но такое лечение может негативно отразиться на общем состоянии организма, поэтому лучше проконсультироваться с врачом перед применением лекарственного состава.
Что лечит настойка зверобоя на водке?
Применение данного лекарственного средства осуществляется для лечения большого количества болезней. И неважно на чем приготовлена настойка – на водке, спирту или самогоне.
Лекарственное средство лечит:
- депрессии;
- ангину;
- гнойные отиты;
- пародонтоз;
- мочекаменную болезнь;
- туберкулез;
- простатит;
- цистит;
- ожоги;
- метеоризм;
- холецистит.
Правильное применение настойки восстанавливает аппетит, нормализует давление, улучшает сон, помогает при депрессии. В домашних условиях настойка используется наряду с медикаментозной терапией.
Лечебные свойства средства
Рецепт данного средства наделен:
- противомикробным;
- антидепрессивным;
- мочегонным;
- антибактериальным свойством.
