Необходимо сбросить лишние килограммы, посетить салон красоты и научиться светских . Например, элегантно выставлять ножку при выходе из машины, непринужденно вести беседу в обществе, правильно есть в ресторане.
После того, как первоначальная подготовка пройдена, а уроки усвоены, выбираются места, где и будут происходить знакомства с богатыми . Это может быть выставка авто или салон продажи автомобилей. Подойдет и магазин запчастей. Главное, чтобы предполагаемый жених выбирал запчасти к дорогой модели. Мужчины считают, что они лучше женщин разбираются в технике, поэтому для первого контакта можно подойти и попросить совета.
В ресторане отвлечь богатого мужчину от деловой встречи очень сложно, в ночном клубе или баре одинокая девушка ассоциируется с «ночной бабочкой», поэтому самое лучшее решение – найти богатого на фуршетах, светских вечеринках и подобных мероприятиях. Стоит проявить смекалку для получения приглашения, хотя некоторые организации часто проводят и открытые вечеринки по предварительной записи. Чем хороши такие мероприятия, что там можно первой представиться и завести беседу о своем впечатлении.
Понятно, что хочется в мужья богатого , но молодого мужчину с красивой фигурой. А где можно такого встретить? Конечно, в тренажерных залах, на теннисном корте, в конном клубе и подобных местах. Придется попотеть на тренажерах и научиться верховой езде, но что не сделаешь для своего счастья. Знакомство следует начинать с вопроса, на который нельзя кратко, например, спросить, как пользоваться тренажером.
Найти богатого мужа можно на выставках собак и других животных. Причем, обычно питомец такого мужчины относится к редким и дорогостоящим породам. Завести на выставке не составляет труда, о своем любимом животном мужчина будет говорить бесконечно.
Можно познакомиться на дороге, достаточно иметь свой автомобиль. Остановившись у обочины там, где нет пешеходов, можно, например, спустить колесо и подождать, когда настоящий джентльмен остановится и предложит помощь. А далее несколько загадочных взглядов сделают свое дело.
И, наконец, можно поискать богатого претендента в женихи в интернете на сайтах . Этот способ сопряжен с риском нарваться на мошенников, но все равно имеет огромную популярность среди прекрасной половины человечества.
Обратите внимание
Если вам интересна жизнь богатой и влиятельной женщины, один из способов добиться этого – найти богатого мужа, который будет любить и обожать вас. Но на этом пути вас ждет большая и жесткая конкуренция, сумейте себя красиво подать (в хорошем смысле) в максимально возможной степени: 1. Посещайте нужные вечеринки.
Найти богатого мужа хоть и задача достаточно сложная, но выполнить эту задачу все-таки можно. Для начала нужно понять, как выглядят потенциальные богатые мужья. Такие мужчины бывают двух типов. Такие мужчины достигли своего богатства, как правило, путем своего умственного труда или своими деловыми качествами. Для такого типа мужчин автомобиль это всего лишь средство передвижения, поэтому они ездят на надежной и респектабельной иномарочке (типа Вольво, Мерседес, Ауди, Форд, а также японские автомобили).
Источники:
- как найти богатого мужа
Молодые девушки мечтают выйти замуж за богатого человека, пусть он не будет принцем на белом коне, главное – чтобы в кошельке не только звенело, но и шуршало. Это желание не стоит осуждать, ведь у каждого есть свои приоритеты и цели. Так все же, как найти обеспеченного мужа?
Инструкция
В первую очередь задумайтесь: сможете ли вы познакомиться с богатым мужчиной, используя общественный транспорт, обедая в столовой или работая санитаркой ? Шансы сводятся к нулю (хотя бывают и исключения). Поэтому постарайтесь получить хорошее образование, например, чтобы в дальнейшем устроиться переводчиком в международную компанию.
Мужчины любят независимых, умных и самодостаточных женщин. Поэтому старайтесь совершенствовать свои знания, ведь вы должны уметь поддерживать разговор.
Не ищите мужа на сайте знакомств, в СМИ или в других публичных изданиях. Да, бесспорно, некоторые состоятельные люди обращаются в брачные агентства, но чтобы стать одной из претенденток, вам придется заплатить организаторам достаточно большую сумму взноса.
Многие девушки уже с детства мечтают о том, чтобы найти себе олигарха, у которого в доме есть целый комплекс для спорта, ресторан и бассейн, в котором можно проводить всё своё свободное время. Многие представляют себе жизнь с богатым мужчиной раем, но на самом деле его не просто нужно найти, но и удержать и доказать, что вы лучше других претенденток на него руку и сердце. О том, где и как познакомиться с богатым мужем, вы узнаете из этой статьи.
Как богатые мужчины выбирают женщин?
Там, где много денег, там много соперниц и тех, кот хотел бы тоже заполучить себе богатого мужа. Обычно мужчины чувствуют, что за них хотят замуж, и поэтому всячески избегают невест и их мам, которые мечтают обеспечить себе и дочери хорошее и обеспеченное будущее. Мужчины, вокруг которых много женщин, часто пользуются ими, поэтому важно правильно выделиться из толпы, чтобы понравиться человеку. Вот несколько типичных примеров, как и на ком женятся обеспеченные парни или мужчины.
1. На обеспеченных дамах в угоду профессиональным интересам. Кстати, таким образом, они решают вопросы своего дальнейшего продвижения и богатства. Зачастую богатым становиться мужчина, благодаря родственникам своей жены, а так же её деловому окружению, поэтому, если вы знаете богатого мужа, то поинтересуйтесь родственниками и состоянием его половинки. Возможно, что её папа большая шишка и руководитель его настоящего бизнеса, а так же жена распоряжается его финансами, или её мама.
Иметь виды на такого жениха нет никакого смысла, пока он находиться в материальной и в деловой зависимости от родственников, поэтому вам придется или просто переждать этот период, пока он не станет самостоятельным (что может вообще не наступить), или идти против двойного давления его общества. Только тогда вы сможете одержать победу и быть принятыми при условии, что вы ему понравитесь.
2. Он находит невест по интересам из помощниц в работе. Но только не тех, кто убирает в его доме и готовит еду, а среди тех, кто работает и имеет перспективы роста. Среди них много умных и симпатичных женщин, на которых стоит обратить внимание и которые соревнуются между собой за него, но выберет среди них он самую яркую и симпатичную на его взгляд, а так же самую толковую. Обычно ею становиться яркая молодая женщина, которая послушна ему, которая выполняет все его поручения а так же понимает его с первого взгляда. Но не все преданные и симпатичные помощницы, а так толковые сотрудницы могут стать жёнами богатых мужчин.
Обычно их примечают самостоятельные мужчины, которые уже всего добились и им нужна умная и толковая женщина для сотрудничества. С которой можно вести собственный бизнес. Те, чей успех связан с влиятельными родственниками, на это не идут, выбирая себе женщин из окружения более успешных бизнесменов или их родственников.
3. Может ли жениться богатый человек на модели или начинающей актрисе, а так же звезда шоу-бизнеса? Да, если он имеет отношение к этому бизнесу и имеет реальные возможности повлиять на вашу модельную карьеру и продвижение, а их не так много, как кажется. Для того чтобы этот сценарий звёздной мечты стал реальностью, вы должны не только соответствовать всем требованиям бизнеса красоты, но и иметь яркую индивидуальность, чтобы вас заметили среди многих претенденток на это место, которых в шоу-бизнесе и в модельном мире немало. Так же вы должны быть приятной собеседницей, иметь хорошую дикцию и приятный тембр голоса, а так же уметь преподнести себя и управлять чужим мнением не хуже профессионального продюсера. Вы должны видеть свои недостатки и преподносить их, если не как достоинства, то, как норму уж точно, что от природы давно не всем. Хотя это можно воспитать для того, чтобы вас заметили.
Но и этого мало для того, чтобы стать музой, вдохновительницей и музой продюсера. Вам нужно постоянно преодолевать натиск соперниц, которых будет много, и терпеть его постоянные увлечения и измены, так как для такого мужчины нужна свобода. Именно по этой причине многие браки в шоу-бизнесе оказываются недолговечными. Поэтому, будьте готовы к тому, что это будет длиться не всегда. И очень скоро на его горизонте может появиться более яркая особа, в которую он будет вкладывать время и средства. Так что, если вам подвернулась крупная рыба и вы готовы принять предложение, вам нужно обязательно обзаводиться различными связями и обретать независимость, прежде чем гламурный продюсер найдёт себе новое развлечение. Да и далеко не все, кто называет себя крутыми продюсерами, ими на самом деле являются. К сожалению, в этом бизнесе есть не только много случайных людей, но и тех, кто занимается преступной деятельностью. Так что всем моделям нужно быть осторожными, чтобы не попасть, вместо постели миллионера, на панель или вовсе на кладбище.
4. Женятся ли богатые и состоятельные мужчины на стриптизёршах или девушках из интим-салона? Редко, но некоторым жрицам любви иногда везёт, если они умеют располагать к себе людей и убеждать обеспеченного мужчину в том, что он им нужен сам по себе и что они готовы его любить просто за то, что он есть. Этим искусством владеют лишь немногие женщины, которые продают себя за деньги, и то, только самые симпатичные. Они знают слабые места мужчины, его самооценку и знают, что его может зацепить, вызвать жалость к себе и расположение. Они часто начинают рассказывать им о своей грустной судьбе, бросившем муже, отсутствии работы, и мужчины могут покупаться на это. Некоторые обеспеченные мужчины выбирают себе женщину с панели и женятся на ней, но такое бывает очень редко и вовсе не так часто, как об этом мечтают жрицы любви. В реальности найти на панели и подцепить богатого мужчину не так уже и просто, это удел только единиц. А в реальности их ждёт рутина, напряжённость, да и венерические заболевания тоже.
5. Может ли богатый мужчина жениться на служанке или простой продавщице из магазина? Такие случаи не редкость в среде богатых мужчин. Особенно, если она не претендует на его любовь или на то, чтобы он на ней женился и стал её судьбой. Он может долго не замечать женщину, которая работает в его доме, зато потом оценить её и жениться на ней. Ведь, если все женщины на что-то претендуют, то она просто делает свою работу. И отличается мягкостью, добротой, всегда выслушает, поймёт. Чем не жена? Ну а бизнес жене бизнесмена не обязательно самой вести. Часто, таким образом, многие девушки выбираются в свет, быстро осваивая хотя бы поверхностно все премудрости бизнеса. Так что найти своё счастье, став прислугой, вполне возможно. Важно, как сам мужчина относиться к этому.
Как распознать богатого мужчину?
1. Он тратит немного в ресторане, но зато выбирает изысканные блюда. Такой мужчина не будет скупить блюда с экзотическими названиями, но зато выберет немного вкусных блюд, в то время, как бедный человек будет брать самые дорогие и непонятные для него блюда и есть, как в последний раз. Трудно представить себе миллионера, которые будет так себя вести, а так же есть то, что ему непонятно. Представьте, что вы получаете достаточно, чтобы есть каждый день в ресторане новые блюда. Вы не будете тратить половину зарплаты за редкое пирожное или брать по низкой цене со скидкой дорогой десерт. А тот, у кого деньги могут легко исчезнуть, будут брать много блюд и есть их в большом количестве. А бедняк, особенно тот, кто хочет показать, какой он красивый, обеспеченный и новый, но при этом в реальной жизни не тянущий на роль богатого человека. Это связано с тем, что богатый человек уверен в себе, а так же знает, куда в первую очередь тратить деньги. Например, на расширение бизнеса, на активы, а так же на действительно нужные вещи. А еду в ресторане своей мечты он может себе позволить такую, как ему нравиться. А не то, что сможет удивить его друзей или пополнить список попробованных в ресторане экзотических блюд и напитков.
2. Одежда. Богатый человек будет одеваться строго и скромно. Но зато его вещи будут не только экологически чистыми и красивыми, но и очень аккуратными и простыми. На них не будет надписей с брендами и со стразами, зато они будут одеты красиво и приятно. Многие могут носить экзотические вещи, которых не купить в соседнем магазине, но при этом смотреться очень красиво и так, чтобы она была модной, но не настолько яркой, чтобы удивлять всех. Кстати, по-настоящему дорогая и модная одежда не афиширует свои бренды и красоту. Такие вещи смотрятся дорого, стильно и красиво, и они даже по внешнему виду отличаются от того, что есть в магазинах и что можно купить на рынке. Швы на них тщательно прострочены, нигде нет висящих ниток и неровностей, а носиться она очень долго и очень долго не выходит из моды. Вот по такой одежде можно распознать человека, а так же его истинную степень богатства.
3. О чём он говорит. Богатые люди редко афишируют своё богатство, чтобы не привлекать к себе большого внимания и повышенного интереса к своему богатству. Это происходит потому, что вокруг богатых людей много тех, кто хотел бы урвать кусок, а так же получить свои крохи с барского плеча. Именно по этой причине такие люди просто не афишируют свою работу и должность, а так же говорят общие фразы о том, где работают и чем занимаются. Поэтому миллионер или очень богатый человек может обедать не в крутом ресторане, а в обычно кафе за столиком, где его никто не знает, или вовсе в Макдональдсе и распознать его по внешнему виду практически невозможно. Что касается богатых детей, чьи родители седлали им будущее, то тут ситуация будет иная. Они любят ходить только по модным клубам, есть то, что модно и красиво, а так же гулять именно там. Они часто демонстрируют другим свои приобретения, возможно, и знакомства с девушками, а так же с парнями, которые ведут такой же образ жизни, как он сам.
Добираться к сердцу такого мужчины можно, но вот добиться того, чтобы он женился – нет, так как за него всё решают богатые и влиятельные родственники и их друзья. Он может в вас влюбиться, но невесту взять для того, чтобы расширить бизнес отца, а так же для развлечения, которых у него может быть много. Тот, кто добился богатства сам, не будет тратить много времени и средств на клубы, говорить, какой он крутой и состоятельный, но при этом спокойно будет делать своё дело. И в своей профессиональной среде искать себе умную, красивую и толковую спутницу жизни.
4. Как понять, женат он или нет. Обычно он говорит это сам или это видно по его готовности к любви женщин. Мужчину в активном поиске, как и женщину, видно по его манере общаться, а так же по его общению с вами. Он не будет рассказывать ничего плохого о своей женщине, а так же о том, как ему не повезло с женой или с сожительницей, а просто будет интересоваться вашими делами, а так же просто задавать вопросы. Женатый будет проявлять к вам исключительно сексуальный интерес, как к женщине на один вечер.
5. Можно ли познакомиться с богатым мужчиной на работе и как это сделать правильно и красиво. Можно, если ваша должность имеет перспективы роста, а так же на ней вы можете продемонстрировать себя и принести пользу вашей фирме. Это может быть пиар, реклама, любая другая работа, где вы будете хорошим специалистом и сможете показать окружающим не только ваши знания и умения, но и способствовать продвижению фирмы. Чем чаще вы будете выезжать в командировки и продвигаться по служебной лестнице, выступать на презентациях с докладами, а так же правильно себя вести, тем больше шансов на то, что богатый мужчина обратит на вас внимание.
Вам нужно вести себя не только раскованно и хорошо знать своё дело, но и красиво одеваться и показывать свою женственность, даже если вы уже замужем. Одежда, которую вы выбираете, должна быть качественной, подходить вам по вашей внешности и цветовой гамме, а так же быть приближенной к классическому и деловому стилю. Стоит потрудиться и над красотой волос и ногтей, а так же продумать свой макияж. Обувь выбрать кожаную и качественную на высоком каблуке, а так же выбрать красивые украшения. И тогда внимание богатых мужчин будет вам обеспеченно.
Страницы женских секретов
Какао, в каком бы виде нам ни приходилось его употреблять, не только очень вкусный, но еще и весьма полезный продукт. Возможно, именно поэтому мы так любим шоколад? Давайте узнаем подробнее о пользе какао и его содержании в разнообразной пище.
Что такое какао?
Как многим уже известно, это не только густой, вкусный напиток, но более – бобы тропического дерева, из которых получают порошок с аналогичным названием. Какао обладает легким тонизирующим эффектом за счет вещества теобромина, которое помимо бобов содержится только в орехах-кола и кроне остролиста. Первые европейские десерты и напитки из какао были похожи на рецепты ацтеков, заправлялись солью, перцем, ванилью и корицей. Довольно быстро средневековые врачи обнаружили положительное влияние напитка на состояние сердечно-сосудистой системы, а также склонность повышать настроение. При дворе испанского, а позже и французского королей какао имело репутацию любовного зелья и афродизиака.
Какао в медицине
Народное лечение использует порошок какао для лечения верхних дыхательных путей от простудных заболеваний. В 2006-м году исследования подтвердили, что употребление какао на 70% снижает вероятность склеивания тромбоцитов, а вещество эпикатехин уменьшает вероятность заболеть четверкой наиболее распространенных европейских болезней: получить инфаркт или инсульт, предотвратить рак и сахарный диабет. Какао богат антиоксидантами, вследствие чего помогает отсрочить старение, а также улучшить состояние печени (однако в случае цирроза от него следует воздержаться). Интересно, что содержание антиоксидантов в какао в два раза превышает аналогичное в красном вине и почти в три раза – у зеленого чая. Среди других плюсов:
- краткосрочное снижение давления, но без длительного результата;
- связывание свободных радикалов;
- слабое ускорение обмена веществ и снижение аппетита.
Вред какао
Часто исследования, посвященные какао, бывают противоречивыми и требуют дальнейшей разработки. Такие неподтвержденные данные мы приведем ниже. Верить им, или нет – дело личного выбора. Итак:
- Употребление какао может спровоцировать появление прыщей. В большей степени это, конечно же, связано с различными добавками, которые содержатся в продуктах, богатых какао. Кроме прочего шоколад, напитки, пирожные содержат много сахара, трансжиров и углеводов, провоцирующие появление дефектов кожи.
- Вызывает привыкание, аналогично алкоголю и табаку (так называемые шокоголики не могут отказать себе в употреблении продуктов с какао).
- Возможно легкое отравление свинцом, который в избытке содержится в оболочках бобов. Не исключено загрязнение продукта другими веществами, при нарушении правил безопасности на производстве.
- Полифенолы в составе какао снижают способность крови к сворачиванию.
- Отравление теобромином домашних животных: не рекомендуется давать содержащие какао и кофе лакомства питомцам, это может привести к тяжелым последствиям и даже смерти.
Следовательно, употребление какао и любых других пищевых продуктов должно согласоваться с правилом “золотой середины”. Его потребление в умеренных количествах приведет лишь к положительным последствиям. В то время как избыточное увлечение любым блюдом не принесет ничего хорошего.
Для приготовления вкусных напитков используются различные ингредиенты. Полезный какао порошок является распространенным продуктом, который входит в состав многих лакомств. В чем же его особенности, и как он влияет на организм человека? Сегодня разберемся, чем полезен какао порошок, его полезные свойства для мужчин и женщин, напитки с молоком, как часто можно пить какао взрослым и основные противопоказания к продукту.
Из этой статьи вы узнаете:
Какао порошок
Какао порошок это продукт, который получают из высушенного и измельченного какао-жмыха. Он остается от тертого ингредиента после выжимки из него масла для производства шоколадных плиток. Порошок добавляют в различные напитки, например, в горячий шоколад или молоко.
Чтобы организм получил максимум пользы, необходимо правильно выбрать продукцию. Она должна обладать однородным коричневым цветом. Комков в качественном ингредиенте быть не должно. Выбор качественного какао порошка подразумевает под собой тщательное изучение его запаха, в котором должны чувствоваться нотки шоколада.
Продолжить проверку качества товара нужно в домашних условиях. В готовом напитке не должно быть мелких крупинок, ведь это свидетельствует о нарушении условий хранения продукции. Это правила выбора напитка, которые позволят получить максимум пользы от его употребления.
Срок годности какао порошка
Хранится такой продукт в сухом и темном месте. Натуральный продукт, предназначенный для варки, останется свежим в течение полугода. Растворимые ингредиенты хранятся до года, поскольку в их составе присутствуют консерванты. Срок годности какао порошка зависит и от того, насколько он качественный.
Если вдруг возникли первые признаки порчи продукта, сразу же его утилизируйте. Им никто не травился, но вы можете испортить любое блюдо или напиток.
Какао: состав, таблица
Порошок содержит в своем составе немалое количество калорий. Его калорийность составляет 289 ккал на 100 граммов. Но для приготовления блюд и напитков используется минимальное количество ингредиента, поэтому он не навредит вашей фигуре.
Каких же компонентов больше всего в какао? Пищевая ценность продукта очень высокая, поскольку на общую массу приходится 25% белков. Также в его составе есть пищевые волокна и влага. Именно поэтому готовые напитки дают возможность стабилизировать процессы пищеварения и справиться с постоянным чувством голода.
Таблица состава какао выглядит следующим образом.
| Вещество | Количество |
| Витамины | |
| А | 2,9% |
| В | 0,3% |
| Е | 0,29% |
| РР | 6,7% |
| Микроэлементы и макроэлементы | |
| Калий | 1508 мг |
| Кальций | 127 мг |
| Магний | 424 мг |
| Натрий | 12 мг |
| Фосфор | 654 мг |
| Железо | 21 мг |
| Другие компоненты | |
| Клетчатка | 35,3 г |
| Крахмал | 8,1 г |
| Жирные кислоты | 8 г |
| Кислоты органического типа | 3,8 г |
Благодаря такому богатому составу продукт востребован среди многих людей. Он положительно влияет на состояние здоровья и самочувствие, поскольку в нем есть все, что необходимо организму.
Сколько грамм какао в столовой ложке?
Многие люди задают вопрос: сколько грамм какао в 1 столовой ложке? В ней 25 грамм продукта, что известно еще с давних времен. Именно поэтому вы можете пользоваться столовым прибором для приготовления напитков, чтобы отмерять точное количество ингредиента.
Какао порошок польза и вред для здоровья
Продукт может принести организму как пользу, так и вред. Именно поэтому нужно подробнее рассмотреть все эти моменты, чтобы понять, стоит ли пить подобные напитки.
В самом начале рассмотрим полезные свойства какао. Сюда можно отнести следующие моменты:
- продукт стимулирует функционирование органов дыхания;
- синтез гемоглобина становится более активным;
- ингредиент является отменной профилактикой кариеса;
- пигмент меланин нейтрализует вредное влияние на организм ультрафиолетовых лучей;
- это отменная профилактика раковых заболеваний;
- артериальное давление приходит в норму.
Но в каких же ситуациях продукт может навредить здоровью человека? Его нельзя употреблять людям, склонным к диарее и гипертоникам. Также стоит отказаться от него, если вы страдаете от непереносимости лактозы.
Это польза и вред для здоровья какао порошка, поэтому внимательно прочтите каждый пункт. Только после этого можно принять решение, касающееся употребления подобных напитков. Он принесет вам максимум пользы, поскольку в его составе присутствуют ценные компоненты.
Польза какао порошка для женщин
Его умеренное регулярное употребление дает возможность укрепить капилляры, поскольку в составе присутствуют флавоноиды. Также он ускоряет процесс заживления ран. Продукт используется и для того, чтобы омолодить кожу лица.
Женщины могут употреблять подобные напитки, если они страдают от гормональных сбоев. Они способны уравновесить эмоциональное состояние. Также с их помощью можно смягчить предменструальный синдром.
Какао при беременности
Если вы ждете малыша, нужно сократить или исключить употребление продукта. В этот период влияние какао на организм человека негативное, поскольку он препятствует усваиванию организмом кальция, который важен для стабильного развития плода. Если очень хочется, можно выпить небольшую чашечку ароматного напитка раз в три дня.
Чем полезно какао для мужчин?
Напиток является отменной профилактикой инсультов и инфарктов, поскольку он положительно влияет на работу сердца. Помните о том, что плохое состояние сосудов может привести к импотенции. Кровь не поступает в половые органы, поэтому со временем проблема будет только усугубляться.
В составе продукта содержится цинк, который увеличивает половое влечение. Также это основной строительный материал тестостерона. Цинк положительно отражается на качестве спермы, поскольку активных подвижных сперматозоидов становится больше. Значит, лакомство даст возможность избежать мужского бесплодия.
Напиток какао: польза и вред для здоровья
Это всем известное лакомство, которое любят многие люди. В первую очередь, оно незаменимо в том случае, если вы страдаете от частых простудных заболеваний. Напиток дает возможность восстановить силы и организм в целом. Он обладает отхаркивающим эффектом, поэтому нужно употреблять его в случае с сильным кашлем.
Продукт приносит пользу сердцу и сосудам, ведь в его составе присутствует калий. Компонент укрепляет стенки сосудов, вследствие чего они становятся эластичными. Это отменная профилактика атеросклероза и прочих заболеваний, связанных с работой сердца.
Какао, польза и вред для здоровья которого изучается специалистами, богато железом. Это природный антиоксидант, который способствует очищению и восстановлению крови. К тому же, напиток поднимает настроение, ведь он нормализует работу нервной системы.
Напиток какао, польза и вред для здоровья которого разъяснены профессионалами, навредит организму только в случае индивидуальной непереносимости продукта.
Полезные свойства какао с молоком
Нередко в ароматный напиток добавляют молоко, чтобы улучшить его вкусовые качества. В чем же состоят полезные свойства какао с молоком для организма человека?
В этих ингредиентах содержится немалое количество кальция, магния и железа. Именно поэтому это идеальный вариант для завтрака людей, которые следят за своим здоровьем. Невероятно вкусное сочетание продуктов понравится даже малышам.
Специалисты доказали, что ароматный напиток полезен и для людей пожилого возраста. Он стабилизирует артериальное давление, активирует кровообращение в мозге и предотвращает проблемы с памятью.
Чем полезно какао с молоком для женщин?
Первое, что приходит на ум – это красота. Зерна продукта начали использоваться для улучшения состояния кожи и волос много лет назад. Напиток защитит кожу от воздействия ультрафиолета, что продлит молодость. В его составе содержится процианидин, который положительно влияет на эластичность дермы.
Это вкусное лакомство положительно влияет на состояние волос, ведь оно богато никотиновой кислотой. За короткий промежуток времени ваша шевелюра станет пышной и здоровой. Можно применять продукт наружно в виде масок и прочих кондиционеров, а можно просто его пить каждый день.
Как часто можно пить какао взрослым?
Рекомендуется употреблять напиток раз в день. Лучше всего делать это с утра, ведь он зарядит организм энергией. Но можно выпить чашечку какао перед сном, поскольку оно активирует метаболические процессы и позволит отказаться от плотного ужина.
Теперь вы знаете, как часто можно пить какао взрослым, чтобы не навредить организму. Не стоит им злоупотреблять, ведь это чревато аллергическими реакциями и прочими негативными реакциями.
Какао алкализованный
Качественный алкализованный какао порошок это продукт, полученный из остающихся жмыхов, обработанных щелочами при высоких температурах. Он намного вкуснее обычного ингредиента. Его цвет более темный и насыщенный, поэтому продукцию можно сразу же заметить на полках в магазинах.
Процесс алкализации дает возможность снизить кислотность напитка. Он становится насыщенным и мягким, поэтому его употребление подарит больше удовольствия. Смешивать его с прочими жидкостями становится намного легче. Приготовить какао алкализованный можно, залив порошок горячей водой.
Алкализованный какао порошок Во время алкализации продукт утрачивает некоторые полезные свойства. Однако он продолжает оказывать положительное воздействие на организм человека. Если вы не знаете, вредно ли пить какао каждый день алкализованного вида, можете смело употреблять по чашке напитка в сутки, ведь он не принесет вам вреда.
Какао напиток: противопоказания
Вы не знаете, можно ли вам употреблять какао напиток? Противопоказания к такому продукту следующие:
- наличие заболеваний суставов;
- лакомство запрещено детям до трех лет из-за его влияния на нервную систему;
- период беременности и лактации;
- наличие лишнего веса.
Во всех прочих случаях какао порошок не навредит здоровью. Главное, чтобы вы употребляли его в меру, поскольку в противном случае организм может негативно отреагировать на переизбыток основных компонентов.
Видео: как выбрать качественный какао порошок
Какао – напиток детства. Иначе и не скажешь. Ведь именно в детском саду и школе начиналось знакомство с этим напитком. Правда, помимо самого напитка, в стакане сверху часто плавала нелюбимая многими пенка – ее любили сдувать ради забавы. А ведь именно правильно сваренное какао (по особой технологии, вряд ли знакомой детсадовским поварам) с образовавшейся в процессе приготовления воздушной пенкой так ценится в мире.
Шоколадные деревья достигают иногда десяти метров в высоту и дают плоды, в мякоти которых созревают по 30-40 какао-бобов. Изначально они не обладают ни вкусом, ни запахом – это достигается в процессе специальной обработки.
Интересно, что какао в том виде, в котором оно существует сейчас, появилось лишь в 19 веке, в то время как какао-бобы, выращенные на шоколадном дереве, начали использоваться намного раньше. Большей популярностью пользовался горячий шоколад, который многие и сейчас путают с какао. Но это совершенно разные напитки – горячий шоколад варят из молока и шоколадки с добавлением ванилина, сахара и корицы. Смешав все ингредиенты, их взбивают до пенообразного состояния.
А вот для приготовления какао понадобится знание особого рецепта, который мы вам откроем, для этого потребуются:
- какао-порошок
- молоко
- сахар
- миксер или венчик
Подогреваем воду, когда она закипит – кладем в нее какао и сахар по вкусу. Все непрерывно взбалтываем венчиком. И в самом конце доливаем горячее жирное молоко (хорошо, если не меньше 3,5% жирности). Обратите внимание – молоко должно быть горячим!
И еще один важный момент приготовления – использование миксера или венчика.
Без него какао растворится в воде, но пенка, от которой фанатеют миллионы людей, не получится, скорей это будет напоминать какао из школьной столовой. А ведь изюминка этого напитка именно в легкой сладкой пенке! Попробуйте приготовить какао по этому рецепту и ваши близкие будут поражены этим простым кулинарным шедевром.
Какао состоит из растительных белков, углеводов, жиров, насыщенных жирных и 
органических кислот, минерально-витаминного комплекса, пищевых волокон, сахара, крахмала, дубильных, ароматических и красящих элементов.
Также какао содержит теобромин, препятствующий спазмам сосудов сердца и мозга; именно благодаря этому веществу горячий напиток хорошо помогает при кашле.
Входящий в состав какао кофеин пробуждает и активизирует сердечно-сосудистую и нервную систему, поэтому лучше начинать свой день именно с чашечки какао.
Калорийность 100 г какао-порошка около 200-400 ккал. Какао является отличной альтернативой сладкому – в чашке напитка жиров и углеводов намного меньше, чем в кусочке шоколадки.
Кроме того, ученые доказали, что какао содержит антиоксиданты в количестве, превышающем их содержание в красном вине – в 2 раза, в зеленом чае – в 3 раза, в черном чае – в 5 раз.
- Если у вас упало настроение, появилась апатия и усталость – чашка какао именно то, что поможет в данной ситуации. Оно стимулирует выработку эндорфина – гормона, отвечающего за хорошее настроение. Кроме этого, какао активизирует умственные способности и повышает работоспособность.
После занятий спортом или серьезных физических перенапряжений на работе тоже советуют выпивать какао – это поспособствует восстановлению мышц.
Для этого нужно смешать какао с молоком, чтобы получилась пастообразная масса, добавить пару капель растительного масла, наложить маску на лицо и область шеи на 20 минут. Смыть водой.
Какая допустимая дневная доза этого напитка?
Большинство отказывает себе в какао из-за боязни потолстеть, ведь калорийность напитка не самая низкая. На самом деле испортить фигуру какао не даст.
- Во-первых, оно очень питательное – небольшая чашка напитка очень хорошо насыщает и перебивает чувство голода.
- Во-вторых, какао не обязательно готовить с добавлением сахара.
- И в-третьих, какао гораздо менее калорийно, чем конфеты или шоколад, в которых нам так трудно бывает себе отказать.
Представьте только: в 100 граммах шоколада содержание жиров равняется 20 граммам. А в кружке какао их всего 0,3 грамма.
Пить какао, который относится к разряду энергетиков, лучше сутра – тогда он даст нужный заряд бодрости. Избегайте употребления его в вечернее время – это грозит вам бессонной ночью, ведь стакан какао содержит 5 мг кофеина.
Для людей, чья работа связана с постоянным умственным или физическим напряжением – 2 чашки какао в день необходимая норма. При этом превышать эту дозу не желательно.
Какао следует принимать с осторожностью детям – из-за присутствия в его составе кофеина.
Вред какао может причинить в случае неправильной обработки первичного сырья.
Ходят множество пугающих историй о том, что страны, в которых произрастают 
шоколадные деревья (Таиланд, африканские и азиатские государства), не соблюдают все санитарные нормы при обработке какао-бобов.
К тому же, бобы – излюбленное место обитания тараканов, все их невозможно очистить от тараканов, поэтому всю живность перемалывают вместе с бобами. Не помогают в борьбе с ними и численные обработки химикатами. Кстати, какао признано самой обрабатываемой пестицидами культурой в мире.
С массовым производством дела обстоят еще хуже – какао проходит радиологическую обработку, в ходе которой, теоретически, должны погибать все вредители (как их интересно отделяют от бобов после уничтожения?). И такое какао служит сырьем для производства большинства шоколадок и конфет во всем мире.
Конечно, в крупных серьезных фирмах какао очищают и обрабатывают с меньшим вредом для здоровья человека, но их, к сожалению, меньшинство. Большая часть производителей предпочитает более быстрый и вредоносный способ очистки. Стоя в магазине у полки с шоколадом, нам остается только гадать – из какого какао сделана эта плитка?
Какое стоит брать какао?
Не имея специальных знаний касательно этого продукта, стоит оценить какао уже после приобретения и приготовления – слипшиеся частички порошка, неароматный напиток, комочки в чашке свидетельствуют о не качественности товара.
Натуральный продукт достойного качества имеет насыщенный коричневый цвет, на ощупь – без крупинок, при этом не превращаться в пыль и не скатывается, если потереть его пальцами.
В хорошем какао никогда не будет осадка
Прочтите состав – самым полезным будет какао, в котором не менее 15% жиров и в котором отсутствуют ароматизаторы, красители и прочие добавки.
Обращайте внимание и на производителя – желательно, чтобы это была та страна, в которой растут шоколадные деревья. Перекупщики, в первую очередь – Китай, часто производят продукт с нарушением технологии обработки.
